一、写在前面

2021年开始慢慢接触跑步，从每个月50km，慢慢进阶到每个月200km，也算是小有成效。

但是每次运动之后拉伸、按摩放松肌肉，我通常都是使用传统的泡沫轴或者筋膜枪，按摩椅放松效果不知道好不好呢？

我自己生完孩子之后本身就有腰痛的问题，加上平时伏案时间太长，肩颈也常感到不适。我老妈平时带娃很辛苦，常常嚷嚷着要去按摩，但是因为要帮我带娃，也是分身乏术。于是我们一商量，不如搞一台按摩椅呀！

按摩椅价格不便宜，买之前一定要多做做功课，这么大个东西，如果买回来不满意那可太糟心了！

在购买之前我做过很多研究了，无论是测评还是网页介绍，综合了网友口碑、功能设计以及外观颜值各方面我觉得还是奥佳华OG-7505比较符合我的需求，一方面是奥佳华这个品牌本身深耕按摩器材领域 20多年，专业度比较值得信赖；另一方面，这品牌线下门店多，我家附近就有线下体验点，万一以后产品需要售后也不用担心。

为此我妈妈和我都专门去了体验店，在线下体验了一下奥佳华和其他品牌的按摩椅产品，一圈看下来，感觉无论是从设计风格、产品体验、产品价位，奥佳华都算是比较符合我的心理预期。

我自己购买按摩椅的预算是在1w左右，研究了一下网上推荐的各种型号，最终选择了他家的爆款产品——奥佳华OG-7505。

二、开箱及安装

奥佳华OG-7505一共有三种颜色可选，温莎红，复古棕和活力橙，像我这样活力满满的妹纸，当然要选择活力橙啦~~~

下单之后就等待师傅上门安装了。

师傅上门之前会打电话先联系，确认好在家之后才会上门进行安装~

按摩椅是分三个箱子寄过来的，扶手和脚踏单独装箱，主体装在一个大箱子里。

这里需要提示大家注意一下，因为按摩椅的主体是个整体，不可拆卸的，对于入户门的宽度是有一定要求的，大家下单之前一定先要测量好自家入户门是否够大，我家开门宽度正正好好68cm，刚好可以入户~

因为要赶着活动下单，所以下单的时候家里要放置按摩椅的角落还没有完全收拾好，就跟师傅说先直接放在客厅边上，师傅还非常细心的提醒我说有脚轮的，到时候安好后自己挪动也是比较方便的。

整个安装的过程还算是比较简单。

扶手、脚踏以及头枕垫子都是单独的，其实就是安装扶手、安装脚踏，安装搭配的配件。

安装师傅非常专业，大概花了不到半小时就全部搞定了~

安装的时候和师傅攀谈了几句，他是奥佳华专聘的安装人员，不像是有些安装灯具、厨卫之类的都是外包的安装，这种相对而言更熟悉品牌产品特性，安装起来也更加专业和得心应手。

师傅跟我说现在买按摩椅的家庭很多，奥佳华也受到很多家庭的青睐，所以他还是挺繁忙的，我旁敲侧击的问了问售后情况多不多，他对质量很有信心，说他家售后很少，让我放心。

调试的时候刚好我姨夫在家，他平时热爱毽子，脚底经常酸痛，所以自告奋勇上去试了试。

师傅一边调试，一边给我们讲解各部分功能的使用。最后给我留下了保修卡，万一需要售后也不用担心，可见品牌对质量、用户体验都是比较重视的。

全部组装完毕就是这样子啦！产品流线型的外观设计视觉效果非常舒适。另外我选择的活力橙的颜色真的非常的亮眼好看，活力但又不会显得廉价，质感高级上档次，搭配各种家具都不违和，这个颜色按头推荐给大家。

细节方面也完全够看，无论是柔软的PU皮质面料，还是四周软包的设计与走线以及硬质外壳的倒角处理，设计和做工都是可圈可点的。

两侧有收纳袋可以收纳遥控器和手机等物，细节考虑的很周到。

三、使用体验

我们平时在火车站、商场休息区也会坐按摩椅，但是那些通常都不带脚部按摩，而且那种按摩椅的角度基本都是固定不可调整的，使用感受上和奥佳华OG-7505这种全身、无重力按摩椅的差别还是很大的。

这款奥佳华OG-7505可以从头到脚、从手到腰，全面照顾到身体需要按摩的部位，模拟太空舱126°的角度，可以有效减少脊椎与关节的压力，让全身重量均衡分摊于按摩椅之上，实测下来，这个角度真的太容易入睡了……我已经数次在这个角度下直接睡着……无重力状态真的非常的舒适，哪怕平时去spa店里都无法感受到这种浑身肌肉都摊平的放松感。

奥佳华还专门设计了摇摆助眠模式，节奏摇摆配合轻柔按摩，全身放松进入睡眠状态真的太舒服也太迅速了~

所以办公室大的朋友们也可以考虑在办公室放置一台按摩椅，无论是午休小憩睡眠，还是伏案久坐后全身按摩放松，都是很不错的选择！

并且，奥佳华竟然还在头部两侧各设计有一个小音箱，躺在按摩仪里的时候，3D环绕的音乐体验实在是太棒了，通过蓝牙快速连接手机，想听什么听什么，摇摆助眠的时候听点音乐舒缓心情快速入眠也可以，利用按摩放松的时间听听喜马拉雅学点新知也不错。

奥佳华OG7505在肩部、手部和腿足部都有气囊分布，在这些气囊的加持下，形成多种按摩模式，除了全身气压放松之外，最令人印象深刻的就是泰式拉伸模式。

通过气囊的挤压，可以很好的打开、按摩关节，缓解肌肉疲劳。

肩部气囊可以帮助想要保持挺拔感的姐妹打开肩胛，放松后背和肩部，告别驼背。

小腿和背部在按摩放松的同时还可以加热舒缓，对紧张了一天的肌肉进行热敷可有效缓解疲劳，尤其是冬天使用，又暖和又舒适。

还可以通过气囊固定腿部，然后进行拉伸放松。

整个拉伸和放松的幅度还是挺大的，确实可以对肌肉进行有效的拉伸和放松，虽然不如人工泰式拉伸那么极限，但是按摩椅能够做到这个程度我个人还是很满意的。运动完之后对肌肉拉伸、按压确实可以做到有效的舒缓放松。

有的人就会问了，毕竟家里人都要用，但是女性身高和男性身高有差异，不同人的身高也有差异，如何能做到所有人用都如此恰到好处的契合呢？

嘿嘿，这里就又要提到咱们科技点了！奥佳华OG-7505采用霍尔智能体型检测技术，通过机械手，全背采点定位肩部和身高体型，可以识别150cm-190cm的身高，准确定位到肩部。

开机后，奥佳华按摩椅会用十几秒时间先检测一下使用人的身高，定位肩部，然后再启动正式的按摩程序。

同时脚蹬（腿部）有17cm的伸缩调节。

所以无论是家里的大高个还是身材娇小的妹子，都可以精准地按摩到需要按摩的位置。

奥佳华按摩椅内置的按摩模式，除了摇摆助眠、泰式拉伸以外，还有久坐释压、肩颈重点、老年模式和运动恢复，各有不同的侧重，每一种模式都非常舒服。SL型双曲轨，按摩行程可以从头颈出覆盖到臀部。

一般去spa店按摩，也就是按倒腰部就结束了，臀部不太会照顾到。奥佳华则是几乎做到了全身的按摩放松，按摩按摩臀部真的还挺舒服的~（捂脸）

最后咱们回到这篇文章题目中提出的问题，运动放松用按摩椅到底行不行？

先给答案：可以，够舒服但是不够彻底。

首先就是从强度上来说，奥佳华OG-7505强度可调，模式也可以自选，按摩位置可控，按摩手法可调，甚至连机械手都可已进行6-18cm的宽幅调节，肌肉的按摩广度，力道还是非常足够的，也可以局部或者定点刺激，有热敷模式，对于肌肉的刺激和放松都是可以做到的。

其次从舒适度来说，真是比自己用筋膜枪、泡沫轴之类的进行放松舒服多了，而且刺激、放松的肌肉面积也大。

但是，虽然面积足够大，却囿于按摩椅本身形状的限制，对于正面的肌肉群、比如胸肌、肱二肱三头肌以及股直肌之类长在身体正面的肌肉，无法很好地刺激不到，还是得辅以其他器械进行放松舒缓。

最后就是奥佳华已经尽可能的做了拉伸模式，但是角度和幅度都比较适合日常放松及中老年人使用，对于运动爱好者来说，拉伸放松的幅度、角度需要更大一些。

总结下来，结论就是奥佳华OG-7505作为运动后的全身舒缓放松产品，功能和体验上都是非常不错的。但是正面部分肌肉的的放松，以及深度的拉伸，还需要其他器械或者动作进行辅助。

四、总结

最后的最后，做个小总结吧！！

优点方面：

奥佳华OG-7505我个人认为对于伏案久坐的人群以及家里长辈来说，是个非常不错的按摩椅，可以进行全身肌肉的舒缓放松，手法丰富，腰腿加热也很适合腰腿不好的中老年人，热敷+按摩真的绝绝子，过年不知道给爸妈送啥的，不如考虑送个按摩椅吧！

对于一些睡眠不好或者中午有午休需求的人来说，奥佳华的摇摆助眠模式可真的是太棒了，每次按摩都超想入睡，零重力模式下整个人真的会非常非常的放松，再加上轻柔按摩，蓝牙音乐等，太好睡了~

其次就是腿臀和肩颈的按摩还是非常到位的，配合全身气囊，以及泰式拉伸模式，按摩效果非常舒适，足够解压，可以有效的缓解最为疲劳的腿臀、肩颈，告别颈椎病腰腿痛。

最后就是作为运动后的放松器械，对于背后、肩颈、腿足肌肉群的放松和刺激也是足够的，手法多样，感受舒适，泰式拉伸也可以在一定范围和幅度内对肌肉进行拉伸，舒适度MAX。但是正面肌肉群的刺激及深度拉伸还是要辅以其他器械和动作。

缺点方面：

如果要提一些不足之处的话，我个人觉得有两点：其一是足底的按摩进程可以做长一点，足跟处暂时按不到，有点点可惜；其二是头枕在睡觉的时候要放下来，按摩的时候要拿开，这有点点不方便呀，可以怎么设计一下改进改进呢？我还没想到方案……只能看看厂家未来有没有什么更好的解决方案了~

好啦， 这次的测评就到这里，我是最近经常在奥佳华按摩椅上睡着的懒毛猫，年货节来了，大家冲鸭！