朋友见面的问候语从“你吃了吗？”变成了了“你运动了吗？”，可见运动成了一件全民最关心的事情。目前我给自己定的目标就是，晚上12点之前一定要睡觉，白天运动量不少于30分钟。

那么一款能随时检测健康的运动手表肯定少不了，我给自己的选择的就是这款dido G28S智能手表（顶配版），为什么选择这款呢？长时间加班和饮食不规律，我的血糖稍微有点偏高，我需要一款智能手表随时检测，这样比较放心。下面就来一起看看它的上手体验效果。

外观开箱

这款dido G28S智能手表外包装简约时尚，方形立体包装盒上面有产品主图，左上角是“dido”品牌Logo。

打开包装盒，精致感立刻袭来。主产品dido G28S智能手表固定在包装盒的一边，另一边则是专门的配件小盒，里面有磁吸充电线、保修卡、说明书等，一点不凌乱更不用担心配件与手表摩擦。

主产品dido G28S智能手表外观采用方形表盘，但四角都是弧形机身，比一般圆形表盘增大了屏幕效果，且手感圆润，佩戴的时候一点也不会咯手腕。表盘上面配备1.4英寸的全触控显示屏，屏占比比同尺寸的圆形表盘增加48%，显示面积增加108%，可视范围更大更全面。

表盘左右两侧面，dido G28S智能手表分别设计了电源按键和一个ECG测试按键，独立安排操作很方便。

表盘的背面，dido G28S智能手表（顶配版）设计有磁吸充电接口，不怕汗浸和水潮，内部丰富的传感器也看的很清楚。同时，整个背部也很光滑，贴合在皮肤上时不会有任何不适感。

表带部分，dido G28S智能手表（顶配版）则采用的是亲肤硅胶材质，不仅质地非常柔软，可根据手腕粗细调节圈口大小，而且佩戴时显然是很舒适的，尤其运动的时候也不会摩擦皮肤影响效果。另外，这块表带还支持快拆，随心更换搭配其它表带也自由。

功能体验：

▼上下左右滑动操作，功能切换很方便

长按表盘侧面的电源键开机，dido G28S智能手表屏幕就被点亮了，在屏幕上左右滑动，表盘就能切换天气和各种健康检测的不同功能。

上下滑动，表盘上会显示通知状态栏和快捷菜单设置中心。

快捷菜单里可以直接设置屏幕亮度、闹铃等，操作非常简单，基本不用参考说明书，也能快速上手玩转这款dido G28S智能手表。

▼丰富全能的健康监测功能

虽然说现在可以进行健康监测的智能穿戴设备不少，但很多都是只有简单的心率、睡眠监测，使用时局限性还是比较大的。而dido G28S智能手表拥有Care D+专业关爱，可进行心率、血氧、血压、心电图、体温、女性、呼吸训练、睡眠、32项心电图异常筛查、HRV、洛伦兹散点等全面又丰富的健康监测。

就拿我来说，血糖以前测试的有点高，最需要的当然是血糖监测功能。dido G28S智能手表采用光学信号处理+专研AI技术进行血糖检测，只要把它佩戴在手腕上，间隔30分钟它就会自动检测血糖指数，不用扎手指验血，无创监测很省心。实际测试我的血糖数值为7.77，这是上午大概十点多吃了早饭测试的，基本是正常的，早上空腹测试的数值其实更精准。

然后，又用这款dido G28S智能手表测试了血压，它显示低压80高压117，这个数值也在正常参考范围内，说明我还没有血压偏高的现象。可见该设备采用的dido FITBLOOD 3.0血压精脉算法还是很准的。

再用它来测试血氧，显示血氧值为97%，目前来看也是比较健康的。

联动手机测试心率，手机上直接显示心率值为71次/分，还有整个心电图的波动情况。大概只花30秒钟时间，dido G28S智能手表（顶配版）就获取了这些检测数值，它采用的dido 第五代FITECG混动导联技术检测速度又快又给力，比起在医院里排队缴费检查一个心电图可省心多了。

另外，dido G28S智能手表（顶配版）还通过 SLEEP ADVANCED™睡眠进阶技术，可以对睡眠进行清醒、REM快速眼动、浅睡眠、深度睡眠四大睡眠形态进行监测。大概每秒40次皮肤脉冲监测，精准度提升28%，我们可以轻松知道自己的睡眠情况，然后调整睡觉时间等来提高睡眠质量。

值得一提的是，dido G28S智能手表（顶配版）这些丰富又全面的健康检测功能，不仅精准度让人放心，还都是全天候实时自动监测，只要佩戴在手腕上，就能时刻对自己的健康状况了如指掌。同时，心率、血氧、血压、心电图、体温、睡眠等出现异常的时候，它还能自动预警，我们可以第一时间就医或及时调整生活状态，保持身体健康。

▼多种运动模式和数据监测

除了健康监测外，dido G28S智能手表（顶配版）还提供十种运动模式和专业的运动数据监测，包括户外跑步、户外步行、室内跑步、室内步行、徒步、踏步机、户外骑行、室内骑行、椭圆机、划船机等。

不同的运动过程中，相关数据都在dido G28S智能手表（顶配版）记录的非常清楚。比如跑步时的里程，室内步行时的步数，运动过程中燃烧的卡路里等，一一显示出来，我们在运动的时候就可以制定更符合自身素质的目标，并坚持下来，从而通过运动来达到健身强体的目的，而非盲目运动反而造成身体伤害。

参照说明书，在手机上下载相关APP绑定dido G28S智能手表（顶配版）设备，在APP中不管是健康监测的数据，还是运动数据，它都显示的更加清晰，方便用户查看也帮助医生对不同时段的数据进行分析，避免在就医时的错误判断。

▼实用的生活小功能

dido G28S智能手表（顶配版）表盘并不止一种，在APP中有多种风格的表盘可以更换选择，还可以自定义我们拍的照片等，每天一换搭配穿衣风格更和谐，也让用户每天都有不一样的好心情。

出门之前，可以在dido G28S智能手表（顶配版）直接查看天气，及时添衣或带雨具，出行更有保障。

绑定手机后，dido G28S智能手表（顶配版）可以查找手机、拒接来电、推送消息等，像运动的时候不方便携带手机，也不会错过重要的信息。

另外，dido G28S智能手表（顶配版）还能摇一摇联动手机拍照，操作玩法方便又快捷。

长时间坐办公室的文员，还可以在dido G28S智能手表（顶配版）中设置久坐提醒；女性用户也能记录经期、备孕期、怀孕期、宝妈期等，女性健康管理更轻松，妥妥的生活小助手。

而它内置的200mAh聚合物电芯，可以将自然待机时间延长至15天左右，续航也很不错。IP67级防水在日常洗手、浅水游泳、非热水淋浴等情况下，也无需摘取dido G28S智能手表（顶配版）。

总结

这款dido G28S智能手表（顶配版）外观时尚、交互便捷，非常贴合年轻人的喜好。更重要的是，它实现了丰富的健康监测功能、运动健身功能，还有全面生活小功能，深度守护运动安全和身体健康，价格只需六百多，比市面上同类型全面监测的好几千智能手表更具性价比，值得推荐！