科学 运动好助手:咕咚运动手表X3使用体验

数码可爱多 数码可爱多 2019-11-24 13:12

前言

作为一名策划设计师,一天的工作大部分时间都是埋在椅子上,有时候为了赶一份方案一坐就是几个小时,中途离开座位也是倒倒茶、上上洗手间。经常性的久坐导致的问题很多,身材走样、腰椎出现问题、心血管出现问题、结肠癌出现、长时间的久坐,无疑会伤害我们的身体,若是我们坐着的时间超过了1个小时,那么就需要注意活动一下了,这时候就需要一个智能手表的提醒。成年人的世界没有容易二字!但特别容易胖!为了挽救日益走形的身材,必须抽时间运动了,平常的运动的时间只能放在夜间饭后时光,由于饭后不适合剧烈运动,一般选择健走或跑步。运动怎么能少的了智能运动手表的傍身,运动时的身体各项信息智能运动手表能都能清楚的看到,步数、心率、消耗的卡路里等,下面介绍一下本次的主角”运动国货品牌——咕咚运动手表X3”。

开箱

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

咕咚运动手表X3的外包装为正方体硬纸盒包装,简洁大气,通体黑色配色,绿色点缀,从正面可看到手表的线稿图,绿色的CODOON LOGO,也就是咕咚的英文。盒子为抽拉设计,侧面很贴心的设计了抽带,这个抽带的颜色和英文名称一样都为绿色,绿色代表着生命、颇有寓意。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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打开就可以看到咕咚运动手表X3的样子了,手表表面有覆了一层保护膜,其中主要配件有,充电底座、使用说明书、跑步手册。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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撕开表盘的保护膜,表圈为进口316L不锈钢打造,黑色与灰黑色硬核的外形,齿轮设计的表盘上下左右各标着NSWE方向标。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

表盘采用JDI半透半反彩屏,外围是一圈时间刻度,刻度的地方不是显示屏,搭配的是康宁大猩猩3代玻璃,强光下依旧清晰可见。显示屏比较小,稍显遗憾!

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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侧面是两个功能按钮,其中一个按钮有橙色镶边作为区分。材质与表盘材质一致,按钮阻尼舒适,能轻松按压。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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表盘背面为磨砂材质+碳纤维材质,设计颇为运动,中间镶嵌的是全天候PPG光电心率监测模组。周围是激光镭射的产品LOGO及防水和心率监测等特色功能的英文标识。其中值得一提的是全天候PPG光电心率监测,在运动中可实时心率提醒、语音播报。当运动中长时间触发极限心率,咕咚运动手表X3会自动通知紧急联系人,最大程度上保障用户的安全。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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表盘背面另外有两个金属触点是与充电底座对应,与底座金属触点接触方能正常充电,包装盒内未配充电器,用正常的5V手机充电器即可。手表插入充电器时,比较难插拔,必须两个手同时进行。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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表带正面为黑色,背面为橙色,表带采用亲肤材质,不勒手,不发臭,穿戴简单,表带为快拆设计,只需将金属扣往左拨动即可拆下,佩戴时间长了难免有污垢,快拆设计就能很方便的拆下清洗便可继续佩戴。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

续航方面:充满电后超长待机40天,常规模式可使用15天,GPS运动模式约20小时,咕咚X3续航能力还是比较给力。

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GPS咕咚运动手表X3采用了索尼28纳米低功耗GPS芯片,定位精准快速。如果在GPS信号比较弱的地方,也不用担心,咕咚手表会自动记录运动轨迹,运动完再和手机连接,能同步所有信息,这样运动的时候就无需带着手机。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

防水方面说明书标称有50米的防水等级,在游泳的时候可以佩戴,可以对泳池的距离、泳姿、配速、次数、频率等方面调整。

体验环节

打开咕咚运动手表X3开关,首先要扫描二维码,进行App的下载,画面显示的是时间、气压、电量、步数、指南针、运动训练、天气、心率、更多设置、秒表、表盘样式等咕咚X3的另外2个功能就是可以接收信息和来电拒绝,点击即可观看微信的信息,非常的方便,如果要删除信息只要手动滑动就可以一键清除。微信扫描二维码,引导安装,下载咕咚App。输入电话号码进行注册。输入昵称、头像、性别、出生年月日、身高、体重。选择符合你的描述。添加装备、选择咕咚运动手表X3、开机扫描二维码。打开手机蓝牙连接手机。(确保你此时的蓝牙已开启,才能正确连接)

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

快速了解咕咚运动手表X3的使用技巧。日常功能使用:短按上键切换页面,长按是快速发起运动,短按下键是返回,长按是开关机。运动期间使用:长按上键是暂停运动,短按上键继续运动,短按下键是结束运动。整个操作简单快捷,很容易入门。日常佩戴时松紧度适中即可,运动佩戴时,需将表带收紧,确保传感器紧贴皮肤,以确保心率检测准确。

发现菜单里面有体现近期的赛事及各种推荐的免费、收费课程,另外有各种广告比较烦人,不小心点进去各种页面都出来了,抽奖的啥都有。运动栏里面有各项运动项目及你所选择的课程,还是一样有各种广告。

好货栏里面也都是广告……我的栏里面有个人的信息、运动信息、勋章、装备、训练、赛事、活动、运动团等等绑定成功官方还送了价值93元的智能互动课程186天的使用时间(跑步特训、燃脂塑形、体态改善等上百余节运动训练课程),需要训练的朋友可以进行尝试,本次我主要测试的是实地进行跑步、健走。一切就绪,地点楼下环湖公园。

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

跑步体验

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在跑步运动之前,手表会先进行GPS定位,手表会自动连接GPS,户外接受GPS的信号会快些,倒数3秒后,进入运动记录模式。开跑,绕着环湖跑道3圈下来一共跑了2.66公里,App上各项功能指标均能体现,平均配速15‘ 51“、时长00:42:18、消耗卡路里202千卡、4338步、平均步频102步/分钟、平均心率117bpm。咕咚运动手表X3,佩戴很舒适,实时监测步数、心率很准确、各项参数均能从手表上实时体现。当然中途需要暂停运动的时候只需点击屏幕的暂停按钮。

室内健身体验

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

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如果平常没时间在户外健身的同学可以配合附送的智能互动课程,视频摄制质量很好,画面简洁明了,有运动前动作示范,只需跟着美女教练做课程很容易入门。我选择的是大体重燃脂训练,总共训练时间13分钟、19组动作、消耗72千卡,心率能实时监测,并体现在指导视频的左上方,训练完如果有新的个人记录会出现恭喜的画面或者获得相应的勋章,跟着美女教练,能克服懒癌,更有动力坚持训练。

最后总结

科学运动好助手——咕咚运动手表X3评测_新浪众测

通过十一假期的体验下来,总体来说各项功能都很实用,缺一不可,时间显示、步数显示、健身套件、心率监测、GPS定位、来电提醒、微信通知、睡眠监控、久坐提醒、抬腕亮屏、持久的续航。

优点:没有花里胡哨的功能,没有多余的设计,黑色与灰黑色硬核的外形,搭配表带背面干练的橙色元素,也非常适合日常佩戴,价格也适中。

缺点:就是App段的广告信息偏多,表盘显示空间较小,亮度不够高。手表插入充电器时,比较难插拔,必须两个手同时进行。

(声明: 本文著作权归作者本人和新浪众测共同所有,未经许可不得转载。本文仅代表作者观点,不代表新浪众测立场。)
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