2019-nCoV新型冠状病毒预防，早读早知道！
漂泊的流浪瓶
2020-01-29 10:02
最近在国内流行的新型冠状病毒闹得大家人心惶惶，听说有些人出门都带着防毒面具，听起来好像很夸张的样子。但如今社会之所以这么”谈毒色变“，我想主要原因是因为大家对病毒的特性和防毒知识不甚了解。其实病毒并没有那么神通广大，无孔不入。相反，病毒的传播需要有一定的外在条件，并不是那么容易就会传染给人，我们没有必要那么战战兢兢。但是不害怕并不代表不重视，大家平时要多了解一些这方面的基本常识，只要做好基本预防，我相信病毒也就不会来拜访你。
好了，废话不多说，接下来我就给大家来介绍一下新型冠状病毒的基本特点以及预防新型冠状病毒感染的一些有效方法和常识。
就目前来看，新型冠状病毒主要来源于野生动物（蝙蝠等）。这次发现的新型冠状病毒基因序列与SARS冠状病毒相似度高，但是和SARS的特性又有本质上的不同，它的致死率要比SARS低，但突变性却比SARS强。而且就目前情况来看，新型冠状病毒在人体有较长的潜伏期，潜伏期最长为14天，潜伏期间也有传染性。SARS冠状病毒已经证实起源于野生动物（蝙蝠）携带的冠状病毒。目前，新型冠状病毒的来源已经确认了，是武汉一家海鲜市场非法销售的野生动物。
新型冠状病毒引起的肺炎，则是主要病症之一。在这里大家就有必要了解一下肺炎的早期症状：
1.典型症状为突然寒战、发高热，伴有头痛、全身肌肉酸软。
2.咳嗽、咳痰 早期为刺激性干咳，继而咯出白色黏液痰。
其他症状：少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状，重症时可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
一旦出现以上症状，大家就要立即引起警示。不要一拖再拖，不加关注，否则不但增加病情的严重性，也容易传染给更多的人。
发热（体温>38度），干咳嗽，鼻塞，流涕，咽痛，胸闷，呼吸困难，轻度纳差，乏力，精神不好，恶心呕吐，腹泻，头痛，心慌，结膜炎，轻度四肢或腰背部肌肉酸痛
病毒的传播必定有其介质和传播途径，新型冠状病毒也不例外。大家多少都要对其有所了解，平时在生活中的活动也要对此有所警觉。下面介绍的这些就是新型冠状病毒的传播途径：
1.与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员
2.诊疗、护理、探视病情时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员
3.病例同病室的其他患者及陪护人员
4.与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员
5.现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员
口鼻是主要的病毒入体通道
那么针对此次的新型的病毒，我们应该怎么进行预防呢？下面我来介绍一些预防新型病毒的预防指导吧！
保持好的卫生习惯
建议用肥皂水洗手
1.室内要经常通风，有勤开窗的习惯。
2.不要随地吐痰，打喷嚏要避开人群，垃圾要规矩放进垃圾桶，还要及时倒垃圾。
3.家里成员所用的碗筷和毛巾及织物都最好共用。
4.认真清洗餐具（最好加些消毒液来洗），勤晒被子。
5.家里常备置体温计，N95口罩或医用外科口罩，家用消毒用品等。
6.保持手部卫生，经量避免接触公共场所的公共物品，饭前饭后要注意用肥皂水洗手。
医用口罩
饮食和运动
1.吃饭时要注意营养搭配，不要挑食，不利于提高身体抵抗力。
2.每天适度参与运动。
出行
1.经量减少外出活动（尤其是病毒流行区域），新型病毒流行期间，尽量少出门，能呆在家就呆在家。
2.避免乘坐地铁，公共汽车及交通工具。
3.避免前往人群密集的场所。（如：影院，网吧，车站，机场，KTV，大商场，热门的旅游景点等）
4.过年，过节期间减少走亲访友和聚餐。
5.如有不可避免的外出，那么强烈建议出门佩戴N95口罩或医用口罩。
监测与就医
1.如果出现以上可疑症状，就要注意自己的身体检查，及时到医疗机构就诊，还要戴上口罩，避开密集人群。
2.在医院检查或诊断时要主动告诉医生自己的相关疾病流行区域的旅行居住经历，配合医生展开调查。
3.向监控部门报告自己发病后都接触过什么人。
最重要的一点
再也不要食用野生动物（野味），相信大家这次都有所了解，野味中有很大可能性藏有病毒，管住嘴大家都会很健康。
想对你们说的：
如今新型肺炎的传染人数还在增加，一方面原因是因为对病原发生地武汉市流动人员管控不及时所导致，另一部分原因则是大家对于新型病毒的认识不足和预防常识的缺乏，所以我希望大家尤其是病毒感染人群较多地区的读者能够多多引起关注。
最后，我祝愿在新的一年里，大家都能够相互关心，平安地度过这个病毒爆发的特殊时刻，幸福地迎接这个崭新的2020年。
幸福的康乃馨，祝愿大家都健康
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