【干货】从0开始,开启你的科学护肤之路

斯费阿 斯费阿 2017-09-25 11:01

熟悉我的朋友都知道,我从初中开始就开始长痘痘。为了这张脸,经常把自己当成小白鼠,尝试各种产品,以至于把脸弄的越来越烂。直到有一天看到@糊奔奔和@晚红组合的微博,才知道什么是屏障受损,什么是精简护肤,也了解了什么是科学护肤。

屏障受损

——什么是屏障受损

皮肤由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间质组成。

皮肤屏障是肌肤的保护墙,由于不当护理导致皮肤屏障受损,肌肤就没有了抵抗力。

任何细微的刺激都会导致皮肤情况紊乱,发红,刺痒,皮疹接踵而至。

要想打造出能够拥有健康状态,持久保持滋润的美丽光泽肌肤,最重要的就是保持健康强韧的皮肤屏障!

——哪些行为会导致屏障受损呢?

过度清洁

使用去脂力过高的产品(如皂基,或使用SLS/SLES这种高刺激成分的洁面产品)虽然可以带来爽快的清洁感受。但是也会使脂膜被完全洗去,角质蛋白变性脱落,细胞见脂质流失。长期使用的结果必然是皮肤屏障受损严重。

使用过热的水温进行清洁

就算不使用任何洁面产品,过热的水温就会导致皮肤屏障受损。

密集使用面膜

面膜在面部产生封闭,封闭动作软化皮肤屏障结构,高频率或者长时间的软化动作伴随的就是皮肤屏障水解。

去角质产品

去角质产品直接破坏皮肤屏障结构,也就破坏了皮肤屏障啦。

使用含有酒精的产品

护肤品中的酒精会溶解皮脂膜,导致细胞间脂质流失,破坏皮肤屏障结构完整性。长期使用就会导致皮肤屏障破损。

机械摩擦

用毛巾。洁面刷,洁面海绵。这些动作都会直接导致皮肤屏障结构被破坏。就连按摩动作也要配合足量的按摩产品来减少摩擦。按摩力度、频率及时间都需要严格控制。

频繁卸妆

卸妆动作也是对皮肤屏障负担极大的清洁动作,高频率或者不当使用卸妆产品都会直接导致皮肤屏障受损。使用含有高浓度焕肤成分(如果酸、水杨酸等产品),也会加速角质脱落,直接破坏屏障结构完整,导致屏障受损。

受损症状

皮肤“外油内干”

皮肤敏感

大量出油,毛孔粗大堵塞

黑色素沉着

加速老化

护肤品不易吸收

面部红血丝

皮肤屏障长期严重受损,更能引起皮肤疾病

(快来看看你有没有这些症状)

划重点

1.面膜是屏障健康人群的玩物,屏障受损就不要再敷面膜了。

2.购买护肤品时要看它的成分表。这里推荐一个app——美丽修行,只要是有备案的护肤品,都可以在这里查到它的成分。

3.扔掉皂基类洗面奶,使用氨基酸洗面奶。

氨基酸洗洁面

氨基酸表面活性剂比较温和,跟皮肤相容性较好,脱脂性也低,能很好地保护我们的皮脂不达到清洁过度的效果。而健康的皮肤可以根据自身情况偶尔用皂基洁面做一次彻底清洁。

—— 怎么分辨氨基酸和皂基?

目前主流的洁面产品大致分为五种:

【皂基】

【SLS/SLES】

【氨基酸表活】

【甜菜碱类】

【葡糖苷类】

清洁力度、刺激度:

皂基>SLS/SLES>氨基酸>甜菜碱类>葡糖苷类

皂基:成分表中同时出现了脂肪酸:xx酸(比如月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸)和强碱:氢氧化钠/氢氧化钾而且成分含量排名靠前的就是皂基产品了。

SLS/SLES:成分表中,叫做【月桂醇聚醚硫酸酯钠】或者与此类似的名称

氨基酸:成分表中出现XX氨酸钾、XX氨酸钠等带【氨酸】字眼

月桂基甜菜碱:复合型两性表活(出现在多个洁面成分表的次要表活位置)

葡糖苷类:非离子表活(芙丽芳丝的皂和雅漾的皂里面有)

(节选自晚红组合公众号文章)

产品推介

这篇推文其实很早就想写了,但是一直在观察我的皮肤是否真的稳定了,这样分享出来才有说服力。

看了很多的功课,最后将目光锁定在两个国货产品身上——至本和玉泽。

由于至本比玉泽性价比更高(因为穷),选择了至本。

——关于至本

至本唯一官方购买渠道——淘宝至本自营店

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至本,以皮肤学理论为依据倡导科学的护肤理念用心做好产品的新兴良心国货。

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将自己的肌肤问题及肌肤素颜正面照发给客服,客服会根据你自身情况为你推荐产品,也会给你一些护肤要注意的点。千万要问过客服以后才可以购买产品哦。

至本的客服也很可爱,根据你的情况有些会推介其他品牌的产品给你,或者直接说至本不适合你的肌肤。可见他们还是很负责的。

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这里要推荐一个至本家很神奇的产品——多元眼霜。它除了是一款眼霜,还能去痘印、增长睫毛...(亲测有效)。

——至本的一些贴心服务

1.每个包裹中都有一张贴纸,可以贴在快递单上,保护你的个人信息。

2.快递箱还可以根据箱子上的指示做成一个漂亮的收纳箱。

3.有一本关于护肤的小册子(以前是每个订单都会有,后来因为环保变成有需要的和客服留言)。

现在良心国货还是不少的,国货也在悄然崛起。

以上是我四月以来的一些护肤小分享,大家可以参考看看。中间也一度怀疑至本是否真的有效(有很长一段时间并没看出多大效果),不过坚持了一个多月,到快六月的时候慢慢有人开始夸奖我的皮肤变好了。看来护肤也不是一蹴而就的,也是有一个缓慢的过程的。

至本适合我,但也有可能并不适合你,护肤品还是要选择适合自己的。也祝愿大家都能找到适合自己的那款!走上科学的护肤之路~

(声明: 本文著作权归作者本人和新浪众测共同所有,未经许可不得转载。本文仅代表作者观点,不代表新浪众测立场。)
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