咕咚手表 为轻运动代言 健身入门之选
乌咪姐在这
2020-09-30 13:53
如今，人们尽量减少乘坐公共交通工具，开始步行上下班，小橙绿蓝车也开始遍布街头，也在客观掀起了一股运动热潮。为了更好地记录运动状态，先在手机上安个运动软件吧！
你用过「咕咚」吗？一款GPS运动软件，支持智能手表等设备！
你是先知道「咕咚」的？还是先知道「咕咚手表」的？
手机已经安了「咕咚」还有必要用「咕咚手表」吗？
哇！好多问题啊~那就研究研究智能手表的意义吧！
一块手表，天天戴在手腕上，颜值一定要扛得住，咕咚智能运动手表F3的设计是日常风格，运动风不是很浓，方形的表盘简洁秀气，男女适用。百元级别手表做出这个颜值，还是很抗打的，跟苹果摆在一起也不太逊色。当然，前提是别亮屏，屏幕小是一个颜值缺陷。
F3内置三种表盘可供替换，随着固件升级还会增加数量，支持自定义表盘，风景、美照、卡通都可以装进表盘。
智能可穿戴设备最基础的功能——记步、睡眠、心率，F3主打健身和轻运动，共设有8种运动模式（健走、跑步、动感单车、跑步机、骑行、登山、瑜伽、自由运动），还能设置运动目标，可以先从小目标开始，不断进步。
手机没在身边，手表独立发起运动，可记录运动进程，运动时抬腕亮屏，实时查看运动数据。
手机发起运动，蓝牙连接状态下，手表进入副屏运动模式，运动期间不必掏出手机，手表相当于手机的副屏，查看数据更便捷，防止分散注意力。
F3无GPS功能，这样一来手表独立发起的运动，就没有了运动轨迹，此消彼长，没有GPS倒是成就了手表的续航能力。手表内置电池容量210mAh，磁吸充电，满电状态下，功能全部打开，每天都会发起运动，接收通知等等，已用五天，当前电量54%，10天以上不成问题。
网上有很多健身的小视频，通常演示一遍动作，再告诉你做几组，感觉少了监督与陪伴，自己坚持起来很难，更喜欢能带你做完一整套动作的互动课程，「咕咚」就是这种。之前在「咕咚」上经常做热身、拉伸和力量等训练。
因着6轴传感器，F3捕捉运动轨迹的能力甚好，于是，训练课程又多了一种模式——拳击课程，这是一个互动操课，每节课都不长，蓝牙连接状态下戴着手表，跟随屏幕前的教练挥拳，训练过程中全程监控心率，结束后会根据完成度、力量等因素打分，第一次训练只打了49分，这激发了心中的小宇宙。
F3采用PixArt心率传感器，这个牌子的传感器有低功耗、高准确性、耐用等特点，支持24小时监测静态心率，运动动态也可监测运动心率。
跑步机上都有监测心率的功能，在跑步机上运动10分钟，实时对比跑步机和手表的监测结果，数值很相近，差值在0-5之间。
运动手表与防水功能相辅相成，F3为IP68级防水，是防尘防水等级标准的最高级别，防淋防泼可浸泡。
总结：
有亮点、有短板，性价比不错。
优点：
1、续航感人，用上10天没问题。
2、IP68级防水
3、配合APP的互动操课、音乐控制、寻找手机、蓝牙拍照等小功能很实用。
缺点：
1、无GPS，百元级别的手表，也不能期待太多。
2、不过屏幕太小，亮屏以后就有很宽的黑边，选择黑色背景能让整体观感更好。
3、腕带的透气问题，之前总戴手环，现在换了手表，表带变宽，覆盖面积变大，戴的紧一些，手腕会发红，晚上睡觉的时候基本都摘下来。
4、蓝牙连接的稳定性有待提升，有时候需要关闭蓝牙重连。
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