#大玩家# 双十一护眼台灯选购建议
丶一种相思丶
2020-10-27 09:08
经常熬夜学习，工作的小伙伴想必都有这样的苦恼，那就是眼睛特别容易酸涩难受。引发这个情况的原因主要有两个，其一是用眼过度，其二就是光源不好。有这么一盏台灯，它不但可以提醒我们科学休息，更可以帮助我们时刻护眼。
在挑选台灯的时候我们不能随意，面对现在市场上琳琅满目的各式台灯，你真的知道该如何选择么？选择一款台灯不仅是为了照明使用的，更多的是为了保护我们双眼。
一、按光源类型选
目前市面上比较常见的台灯的光源类型有四种，分别是白炽灯、卤素灯、荧光灯以及LED灯。那么这四种不同类型的光源又有什么区别呢？
1：白炽灯
白炽灯是这四种类型的光源中历史最为悠久的一款，它是利用电流通过灯丝产生热能，从而发光的原理制成的。它的色彩偏暖，比较柔和，聚光效果比较不错。
优点：发光比较稳定，没有频闪问题存在，光线柔和。
缺点：能耗比较高，相比其余几种类型的光源，它是比较耗电的，使用寿命也是最短的。
2：卤钨灯
卤钨灯在一定程度上可以说是白炽灯的改进版，在白炽灯的基础上给灯泡内充入卤化物气体，这样在灯丝通电后就会跟其中的卤化物产生反应从而形成比较强的光。
优点：比白炽灯要亮很多，并且节能很多。
缺点：这种光源类型发热情况会非常严重，因此不建议给孩子使用，以免发生意外。
3：荧光灯
荧光灯是通过通电后的汞蒸汽释放紫外线，然后跟灯管内壁的荧光物质发生反应从而发出的光亮。在我们日常生活中也被称之为日光灯。
优点：价格低廉，使用寿命长，能耗很低。
缺点：存在汞污染的危险性，并且其颜色偏冷，亮度有所不足，因此一般都是作为辅灯使用的。
4：LED灯
LED灯可以说是现在市场上的主流灯源类型了，它采用的是半导体材质，通过电流之后能够直接发出光亮。
优点：能耗极低，寿命极长，亮度大，穿透性强。
缺点：散热问题需要解决，并且聚光性比较差，如果想要大面积照明，则需要铺设比较大的面积的发二极管了。
我的建议：
这几种光源类型中我觉的最合适的是LED光源类型的台灯，不过我们在选购的时候一定要注意下购买侧边灯珠排列的台灯，这样能够有效避免眩光。此外比较合适的就是白炽灯了。不是很建议卤钨灯，存在一定的安全隐患。而荧光灯色彩偏冷，不是很建议。
二、按色温选
在选好想要的光源类型之后，我们再来看看台灯的护眼小过应该怎么看？答案就是色温，因此我们可以根据台灯的色温来进行挑选。
一款台灯的护眼效果，很多时候不在于它的亮度有多强，而是取决于它们色温的差异；比较护眼的色温，不止是照明使用，还能进缓解你的眼疲劳，提高你的工作效率。
从上图我们不难发现色温处在3000K-4000K的时候，是最适合我们看书阅读的的时候。因此我们在挑选台灯的时候可以选择光源的色温处在3000K-4000K的台灯。
我的建议：
我们在根据台灯的色温进行购买台灯时，直接选择色温在3000-4000K的台灯，除了这个色温区间以外的都不要选择就行了。
三、按照度选
顾名思义，照度就是一个台灯的照射范围以及它们照射的亮度的总称。它是一种物理术语，指单位面积上所接受可见光的光通量，单位是勒克斯（Lux）
在按照度挑选护眼台灯的时候，首先应该知道的是光线亮度的选择，不宜过高也不宜过低.太强亮度的灯光通过白纸或者桌面的反射进入我们的眼中 ，会持续收缩瞳孔，从而让我们的双眼疲劳。而光线过弱，则会出现看字不清晰，眼部疲劳的问题，时间一长就会变成近视。
然后我们就应该挑选灯泡之间的距离了，根据国际标准要求，A 级台灯在距离为50厘米的时候，照度应该高于150lx；距离30厘米的时候，照度应该高于250lx。
我的建议：
我们在根据台灯的照度选择台灯时，可以看下我们平时使用台灯的习惯，如果是距离在30厘米左右就选择双A级照度护眼台灯，如果是50厘米左右的话就选则国AA级照度护眼台灯。
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