小身材大能量：Theragun mini 筋膜枪体验评测_原创

小身材大能量：Theragun mini 筋膜枪体验评测

Hey贝塔 2020-12-04 10:21

老话说的好，秋天是丰收的季节。如果你足够细心就会发现，各行各业都是如此。

都在为了年底有个好业绩提前开始加班加点。但我们的身体却不想配合我们想要挣钱的心情，时不时地就会用颈椎、后腰的酸痛来提醒我们该休息一下了。

既然身体是革命的本钱，我们自然要对它好一点。今天要介绍的这款Theragun mini 筋膜枪，就是一款身材小巧但能量巨大的肌肉放松按摩器。

其实从2018年开始，市面上的筋膜枪产品便逐渐多了起来。作为一名喜欢尝鲜的数码爱好者，体验过几款产品之后，我也总结了一些选购筋膜枪需要关注的点，下面用一张玫瑰图来说明：

从上图可以看到，在选购一款筋膜枪时我比较在意的几点按照比重从大到小依次是振幅扭矩、握持手感、静音表现、颜值外观以及续航能力。换句话说，这几方便能够做好的筋膜枪产品，基本上就是可以放心选购的好产品了。下面，我们就从这几方面来看看，Theragun mini 的表现到底如何。

颜值外观

在介绍外观之间我们先来个简单的开箱。Theragun mini 的包装非常简洁，除了筋膜枪主体之外还有收纳包、充电器、中号按摩头和说明书。

与我们常见的枪式或者吹风机式的筋膜枪不同，Theragun mini 的外形非常新颖，使用了三角形的外观设计。而我非常喜欢这样的设计，因为每当我将筋膜枪携带到公司使用，以往枪形的筋膜枪拿出来总是会引来其他同事异样的目光，换句话说，就是枪式的筋膜枪在办公室里拿出来使用总感觉有些傻傻的；而自从使用了Theragun mini 之后，没有人会格外关注我手中拿的是什么，反而会觉得是个造型可爱的小玩意。我非常喜欢这一点。

喜欢街头摄影的朋友一定有过这样的体验，当你拿着手机在大街上拍照时，没有人会关注你，而你举着长枪大炮的专业单反拍照时，一定有人会盯着你看，就是这个道理。这是Theragun mini 筋膜枪外形上最讨喜的一点。

除此之外，Theragun mini 整体都使用了类肤质材料包裹，在保证了防滑效果的同时，手感非常舒适。开关机及档位按键集成在机身侧面，通过长按和短按来进行控制，长按开关机，短按调节速度，也非常方便。

握持手感

三角形的设计的另外一点优势就是它的握持手感，比起普通的枪形来说，Theragun mini 的设计更加适合一个人单手进行操作，可以变换各种姿势，来按摩身上的各个部位。几天用下来我的家人也都跟我反馈说，之前拿回家的枪形筋膜枪，很多部位按摩的时候拿着并不顺手，总感觉需要专门有人帮助自己按摩；而Theragun mini 用起来却得心应手，不管按摩哪里总能找到舒服的握持姿势。

小巧的体积也是提升握持手感的关键。152mm的高度，与iPhone 11的大小相当，可以轻松放进女生的手提包或者男生的公文包中，随时随地携带使用。0.68kg的重量，也同样不会给你的背包增加太多负担。

振幅扭矩

振幅和扭矩，是一款筋膜枪的灵魂所在。我们都知道，筋膜枪的原理就是在于，通过高频有力的震动来按摩身体筋膜层，放松僵硬的肌肉，排除乳酸，从而解决肌肉酸痛僵硬的问题。而要想真正实现放松的效果，就要靠振幅和扭矩。

振幅如果不够大。那么筋膜枪震动即使再卖力，也无法触及深层的肌肉群，效果自然不会明显。与市面上常规的8mm 振幅相比，Theragun mini 的振幅达到了12mm，能够轻松按摩到深层肌肉。在实际使用时，只要稍一用力就会感觉到被按摩的部分酸痛无比，这就是起到了效果的表现。而之前用的筋膜枪，除了身体震得发麻之外，好像没有太明显的效果。