半小时完成的糯米糕,暖身暖胃,孩子超爱吃!

土豆丝卷饼的人间烟火 土豆丝卷饼的人间烟火 2021-01-20 09:09

现在是一年中最寒冷的阶段,最难过的就是这个月,到了2月份就立春了,春天真的很近了。最近吃糯米制品的频率多了起来,第一是因为冷天吃点糯米类食品是极好的,再有就是我喜欢。

一直喜欢吃糯米制品,无论是糯米饭还是糯米炸糕等等,软糯的口感吃起来特过瘾。而且冬季经常吃点糯米制品多能给身体很好的温补。

在冬季养生上,我们的口头语总离不开“养脾胃”,的确,冬天脾胃最是容易受寒凉的,人的脾胃温暖了,人的气息就会变得相当顺畅,以致周身发热,起到御寒的作用。

半小时完成的糯米糕,暖身暖胃,孩子超爱吃!_新浪众测


糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃,是补脾胃、益肺气的最佳食材。家里的糯米和糯米粉等食材是不断的,糯米就不用多说了,做点红糖糯米饭,或者掺在大米里一起煮饭都是好吃的。糯米粉更是方便,包汤圆,做炸糕,随吃随取。

有一点小伙伴们要注意,我们在去超市买糯米粉的时候,会有江米面,通常很多人都认为江米就是糯米,从本质上来说,江米是糯米的别称,也是糯米的一种,做熟了吃也是软糯口感的;但是超市里所售的江米粉就是颗粒比较大,比较粗糙,这个粉不适合做汤圆或者炸糕等,咱们买的时候一定要强调买糯米粉,细腻,适合做一切小吃。

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今天我来分享一道用糯米粉做的小饼,黑芝麻椰蓉馅。用糯米粉做小饼的最大好处就是不用多揉面,不用饧面,把粉和成团就能做,特别的省事省事。

今天的这个糯米粉小饼的口感和样子有点像炸糕,外酥里嫩的,烙熟的小饼涨得也很好,有点像放了酵母似的,特好吃。做早餐最适合了,简单快手,半小时轻松完成,吃完周身舒服,出门不怕冷了。

现在来看看我的这个糯米黑芝麻椰蓉小饼的做法,如果家里有这几样材料的,明早就做试试吧。

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材料:糯米粉250克,熟黑芝麻50克,椰蓉30克,糖适量。

做法:

1、糯米粉备好,首先先用开水烫大约一半的糯米粉,不要倒太多的开水,一边倒一边用筷子搅拌。

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2、然后再加入冷水,把糯米粉和成团。柔软程度就像日常和的饺子面一样就行。

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3、熟黑芝麻用料理机搅打成粉。

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4、放入椰蓉和糖糖拌匀。糖量根据自己的喜好来放,可多可少。

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5、揪下一块糯米面团,大约是乒乓球大小,团圆后直接碾成饼状,放入一汤勺黑芝麻馅包上。

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6、收口捏严,一次都做好。可以用一点面粉做手粉,这样操作起来就不会粘手了。

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7、包好的小剂子直接按压成将近1厘米厚的小饼状,平底锅放油,直接放入小饼煎。

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8、用煎炸的方式来做,两面煎成微焦的样子就好了,煎熟的小饼鼓鼓的,非常好吃。

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小贴士:

糯米粉用开水烫过后会有筋性,这样包馅就很容易操作,也不会漏。但是烫过的糯米粉会有点粘手,所以,注意用没烫过的干粉来结合,戴上一次性手套来操作,就很容易了。到后期包馅的时候用点面粉做手粉,一点也不会粘手了。

煎的时候多放点油,煎炸的方式,熟得快,也涨起来了。

好了,这个小饼不用发面饧面的,又好吃,最适合冬天,明天早餐就做它吧!

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