在家运动新方式:野小兽R40划船机测评

科技Daily 科技Daily 2021-01-22 23:53

最近北京的冬天实在是太太太冷了,出去一趟就要冻成冰棍。周末基本上窝在家里不出门,工作日下班后也是赶紧回家,根本不想去健身房,户外锻炼更不可能了……

所以我不禁思考要不买个设备直接在家练。跑步机太占地,而且如果锻炼不当还有可能会损伤膝盖,经过多番研究,我决定发掘一些新的健身设备,那便是野小兽智能划船机R40,经过一段时间的深度体验后我们来聊聊这款居家健身好物。

首先夸一波配送服务,师傅送货上门,还帮忙安置到客厅里。单看外包装,我甚至还有点担心家里能不能放下,会不会太占地……不过当我打开包装后,这种顾虑完全解除了。

在家运动新方式——野小兽R40划船机测评_新浪众测

包装箱内划船机有多重防护,被包裹的严严实实,有效防止在运输中的磕碰问题。

机器重量大概有30公斤,开箱的话最好还是两个人来操作。随产品附赠的除了说明书外还有安装用的扳手和净水剂,这点可以说很贴心了,毕竟这可是一款可以装水的划船机,维护保养水箱也必不可少。

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野小兽R40划船机是一体的,不用挨个安装,只需把两块带有野小兽logo亚克力展牌装一下就好,非常简单,完全不用担心组装问题。

【外观设计】

野小兽R40划船机外观整体线条流畅,无棱角,给人一种圆润的感觉。材料全部采用的是克罗地亚榉木,纹理清晰、木质坚硬,整体打磨的非常光滑,让整个设备看起来高级感满满。

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正采用原木用料的设备越来越少,大多数是金属材质,摸起来冰冰凉凉的。野小兽R40的原木材质,给这个冬天增加了一丝暖意,让我不再抗拒健身。

作为一个划船机,水箱也十分重要,毕竟不是在真正的水面上,既要抗压也要严密性好。野小兽R40水箱采用的是航天级精密水箱,在保证水箱压力不过高以及不漏水的同时,还在颜色上做出升级,减少阳光直射,保证水质清澈。水箱内16叶双层水浆自动调节水阻强度,带来更真实的划水体验。

在家运动新方式——野小兽R40划船机测评_新浪众测

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在坐垫上R40也十分考究,拟造赛艇座椅设计,符合人体工学,柔软舒适,抗冲击力强,连接稳固。

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甚至我坐着划船机上,还真有那么一种赛艇的感觉,瞬间动力满满。

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轨道方面,野小兽R40采用了双轨八轴运动轨道,滑动起来基本感受不到阻力,而且几乎没有声音。

而最为关键的转轴使用的是高强度纤维带,这意味着它非常结实,实用性、安全性能够兼顾。

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最人性化的是,脚踏板长度可以自由调节,适合不同人群。当我们找到适合自己的长度后,用绑带固定即可,保证使用安全。

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前方还有一个金属支架,可放置手机或平板,一变运动一边刷剧,爽歪歪~

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【使用体验】

在使用前先需往水箱中注水,随机器附赠了两个注水工具:自动抽水泵、和漏斗,可以自由选择注水方式,就我个人而言,我更喜欢用漏斗,速度更快一点。

在家运动新方式——野小兽R40划船机测评_新浪众测

在这里要注意的是水箱上有个水位线,加水时不要超过这条线,如果你是新手的话建议加到水位线一半就好,水越多阻力越大。

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在划船机上有运动指导图,但我还是建议使用官方YESOUL APP,里面有各种专业详细的教程以及专业的教练,划船机的课程总共分为六大类,分别为新手入门、新手进阶、全身燃脂、突破训练、力量训练、无氧间歇等,我们可以根据自己的实际情况选择合适的课程。

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对了,入手野小兽系列运动产品,还会有会员,我就喜欢这种包课程的健身器材。

课程开始前教练会带着做热身运动,将身体充分活动开,避免在运动时受伤。

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在跟着视频划船运动的过程中,YESOUL APP会连接R40,这样的好处是可以实时监测到自己的桨频,里程以及运动消耗的卡路里,相当直观。运动结束后也会将这些数据记录下来保存到云端,方便随时查看。运动一段时间后可以将数据进行对比,清晰地看到每天的进步,让健身更有动力。

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在划船的过程中,可以听到桨叶带动水流的声音,感受水带来的阻力,跟实际划船感受非常像,还原度很高,野小兽R40让我在家也能享受划船的乐趣~

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划船运动可以调动到腰部、背部、腹部、腿、手臂等全身80%的肌肉群,运动范围较广,也不会对膝关节造成压力,非常适合我这种久坐的办公人群。

那么你一定好奇这么一个大家伙到底该怎么收纳,野小兽R40底部有滚轮,移动时只需要抬起,靠在墙边即可,占地面积仅为0.3平方米,完全不用担心收纳问题~

在家运动新方式——野小兽R40划船机测评_新浪众测

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​【总结】

总体使用下来,老科认为野小兽R40划船机是特别适合久坐上班族的健身设备,不像跑步机那么占地,而且有专业的教练指导,跟着做可以的大大减少受伤几率,这个冬天,跟我一起练起来吧~

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