选好床垫的重要性

我们每天大概都有三分之一时间是在床上度过，睡眠质量的好坏会直接影响到身体健康和精神状态。不要觉得这是危言耸听，曾有人做过类似的对比实验，从下面的结果就能看出来，睡得好 vs 睡得差，气色真的差了很多！

因此，想要容光焕发、拥有高质量的睡眠，除了每天的睡眠时间要有保障以外，床垫的选择也很重要。一张好的床垫，不但能让人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。所以在预算有限的情况下，楼主的观点一直是选个好床垫比选个好床更重要！

如何挑选到适合自己的床垫？

什么？床垫选择也有年龄“潜规则”？

是的，你没有看错！

随着年龄的增长，人们在不同时期，对于床垫的需求也是不一样的。一般都是根据年龄、体重、身高和身体状况等多种因素综合选择，适合自己的，才是最好的！

● 儿童仍处在成长发育期，骨骼和脊椎尚未定型，建议选择支撑力强的床垫，太软或太硬都不利于孩子脊柱健康；

● 成年人因为骨骼和脊椎基本已定型，正常按喜好选择即可。但是对于腰椎或颈椎不太好的办公族来说，需要选择支撑性强一些的床垫，还要注意透气和舒适性。

● 老年人腰椎功能在逐渐退化，在床垫的选择上，多以能更好支撑脊椎，同时兼备柔软贴合的床垫为主。

● 孕妇一般翻身和起夜较多，建议选择支持感强，睡感偏硬的床垫。另外，因为孕妈妈比一般人更爱出汗，选择床垫时也要注意选择能够吸湿排汗、透气性好的床垫。

我的选择之栖作弹簧薄垫

楼主妈妈属于失眠症的重度患者，不仅入睡时间长、觉醒次数多，而且睡眠质量差、睡眠时间短，这就导致了她白天的精神状态比较差，而且长期睡眠不足也会影响身体健康！为此楼主也是煞费苦心，除了带她去医院检查，按照医生的要求治疗以外，也会为她制定严苛的行为习惯规范，养成定时入睡、傍晚运动、热水泡脚、远离手机等有助于睡眠的好习惯！

除此之外，舒适的卧具也是楼主一直在考虑的范畴，但是楼主妈妈习惯了睡矮床、床垫不喜欢太厚，所以楼主也是趁着大促期间，精挑细选了这款栖作奇遇小弹垫，希望能通过舒适的床垫，提高睡眠质量，带来轻松好睡眠！

这款栖作弹簧薄垫使用了高品质弹簧和海绵，兼具Q感和包裹感，并且有软硬双面可选，撑腰护脊，提供健康、舒适的睡眠体验，比较符合楼主妈妈的预期。今天在这里给大家做一下简单的分享和推荐，喜欢的不要错过哦~

开箱记录

楼主妈妈住的老破小没有电梯，那种整张运输的床垫，对于电梯比较小或者是楼道宽窄不够的老房子来说，运送还是比较困难的。而楼主这次选择的栖作奇遇小弹垫，整张床垫被抽真空后卷缩在一个长方形盒子里面，体积相对于整张运输的床垫来说，少了不止一星半点，送货到家也更方便！

包装盒上面印有品牌、拆包方式、产品slogen和生产厂家等信息，对于老人来说，查看和使用都非常方便！

楼主这次入手的是1.5m*2m尺寸的床垫，收到货的时候还是有点震惊的，整个包装体积非常小巧，拿楼主家小朋友身高1米3做个参考，整个包装尺寸才不到1米，搬运起来比较方便。

打开包装，首先看到的是产品说明书，这个里面有品牌展示、床垫材质说明、售后权益介绍、产品参数等实用信息，可以参考。

拆包也比较简单，整个床垫是通过折叠后抽真空压缩装箱的，拆开外面的包装袋就能恢复到正常尺寸。为了减少二次搬运，直接将床垫铺好以后再拆更方便。

仔细观察的话，在没有拆封的情况下，甚至可以看到里面的独立袋装弹簧被抽真空压缩的形状。而且拆包床垫的过程也很解压，整个床垫会一点点慢慢膨胀打开。

另外，楼主要重点说明一下，像这种压缩卷包的床垫，对海绵和弹簧的要求是非常高的，必须得是独立袋装弹簧和记忆海绵才能够做到完美的复原。这也再次说明了楼主选择的这个小薄垫材质还是非常靠谱的！

睡感体验分享

双面睡感，灵活选择

这款栖作奇遇薄垫的内部填充物材质包括高弹海绵、舒缓亲肤棉和迷你气泡弹簧，并且可以正反两面使用，但是因为填充材质叠放顺序的不同，正反两面的软硬度也是不一样的。

床垫除了外层可拆卸的亚麻薄垫之外，内层还有一个透气网孔的保护套，同样是采用了可拆卸设计，方便进行水洗。

内芯系统采用的是一层弹簧、两层海绵的设计，兼具了Q弹和包裹感。

其中黄色的海绵是舒缓亲肤棉的材质，具有柔软贴合、吸湿透气、均衡释压的特色，相对来说更柔软舒适一些；

而紫色的海绵则是高弹海绵，具有高度回弹、护脊支撑、柔韧抗压的特色，相对来说支撑性更好一些。

在日常使用的时候，可以根据自己的需求不同来选择：

想要更好的支撑力时，就睡紫色的高弹海绵在上层的那一面；想要更好的包裹感时，就睡舒缓亲肤棉在上层的那一面，按需选择，一张床垫拥有两种睡感体验！

薄垫也能很Q弹、抗干扰

楼主之前睡过整张弹簧的床垫，但是抗干扰性特别差，身边人每次翻身的时候，都能让我感觉到非常明显的晃动；而独立套袋的弹簧床垫相较于普通的整张弹簧的床垫分区支撑的效果更好，而且每个弹簧都被独立套袋，互不干扰，睡眠质量更有保障！

因为楼主妈妈睡眠比较浅，所以楼主比较倾向于选择独立袋装的弹簧床垫。这款栖作奇遇小弹垫在两层海绵的中间，夹着的是3cm厚的迷你气泡弹簧，有1440+个之多，Q弹且包裹，可以根据身体不同部位提供不同支撑力，且每个弹簧都是由无纺布包裹单独运作，更静音 ！

楼主派出家里8岁50多斤的小朋友出战，蹦跳测试一下床垫的稳定性和弹性，可以看到水面的晃动不大，足以说明独立袋装弹簧的抗干扰能力还是非常不错的。

但是毕竟除了娃，家里大人很少会在床上蹦蹦跳跳。所以楼主又通过了近距离的翻身滚动进行了测试，杯子里的水面依旧没有太明显的晃动，说明在实际使用过程中，身旁有人近距离翻身的影响应该也不是很大。并且水杯稳稳的在床上，丝毫没有倾倒和洒水的迹象，足以证明独立套袋弹簧床垫在支撑方面的优势。

可拆卸设计，材质组成看得见

这款床垫的正反两面都是渐变亚麻混纺面料，亲肤透气性很好。对于楼主妈妈这种比较胖、爱出汗的人来说，非常友好。

而且周边360°YKK拉链的可拆卸设计，滑动丝滑无阻顿，同时也更方便随时取下来清洗。

这种可拆卸的设计还有一个好处，就是方便打开床垫查看内部的结构和材料等，给老人、儿童这种特殊群体使用也安心！

整床无胶水，安全无异味

楼主一开始还担心新床垫会有异味，没想到打开包装后，床垫基本没有味道，直接就能使用。另外，包装里面还附赠了2个高效竹炭包，可以放在家里除味抑菌，二次利用起来。

床垫拆卸后可以清楚的看到内芯系统的材质，并且内部没有使用任何胶水进行固定，而是采用下面这种手工扣钉的方式，可以防滑防移位，并且没有甲醛超标的隐患。

总结和推荐

总的来说，这张栖作奇遇小弹垫兼具了Q弹和包裹感，整张床垫只有轻薄的9cm，还是非常符合楼主妈妈的床垫选择需求的。而且弹力和支撑性都相当不错，这一点也着实刷新了我之前对于这种薄垫的认知！

除此之外，栖作奇遇小弹垫整床0胶水，没有甲醛问题的担忧，给父母、孩子这种特殊人群使用也更放心。母亲节马上就要到了，家里有像楼主这样失眠妈妈的可以考虑一下，给妈妈送一个更舒适的床垫，提升睡眠质量！

好啦，以上就是今天的分享，喜欢的记得点个关注再走，谢谢大家！