非常幸运，在新浪众测获得了SKG按摩腰靠T5的免费测评机会，作为一个伏案工作的上班族，我最想说的是——这简直就是久坐族的护法神器！这个小小的按摩腰靠不仅能揉捏和热敷腰部、背部、颈部，让长时间伏案工作而酸疼发硬的肌肉放松下来，日常作为腰靠和午休枕也非常舒适。短短几天用下来，我感觉已经离不开它了。下面就来谈谈使用体会。

                                               测评视频

                              小巧便携，贴心设计，可多场景使用

刚刚拿到SKG按摩腰靠T5的快递，我就感觉非常轻巧，完全不像别的按摩椅靠的笨重，简简单单一个盒子。这对我来说确实是个惊喜，办公室毕竟是公共场所，不太好放太显眼的私人物品。

打开包装箱，SKG按摩腰靠T5给人的感觉就是一个普通椅靠的样子，整体非常小巧，长宽均为35cm左右，厚度也只有13cm左右，重量1.5公斤。机器整体呈A字型，上部方形，下方分叉，看起来有点像长江七号里边那个小外星人啊，放在椅子上完全就是一个乖巧可爱椅靠。

SKG按摩腰靠T5正面机体部分网纹布覆盖，网纹布下面就是左右两组按摩头，每组一大一小。机体下部是分叉的两个小腿，用厚实的潜水步面料包裹，内部填充有记忆棉，弹性丰富，能对身体起到良好支撑。

SKG按摩腰靠T5背面全部覆盖着弹力面料，内部也填充着厚厚的记忆棉，整体饱满圆润，富有弹性。这样设计是为了用这一面可作为日常使用的腰靠，软硬适中，符合人体工学，完美贴合腰部曲线，久坐也不觉得累。还可以作为头枕，下面的两个小腿刚好支撑脖子和肩部，对颈椎有良好的保护作用，在办公室沙发上午休非常实用。

SKG按摩腰靠T5背面左右还各有一个小突起，左侧是开关，用于控制按摩器的关停和功能选择，这个开关同时也是指示灯，开机充电会有灯光显示。右侧是Type-C的充电口，开口向下。充电的时候也不会妨碍作为腰靠使用。开关和充电口均位于按摩器的两侧，作为腰靠和头枕使用的时候都不会搁人。

因为这个机器轻巧便携，内置可充电池，没有电线的牵绊，放在办公室使用不占地方。也可放在车上，长途开车累了用来放松放松也很实用。

随机还有一根Type-C充电线和一本说明书。这就是全家福了。

                            模拟人手揉捏，快速消除肌肉疲劳

办公室久坐族都有这样的感觉，一到单位就埋头苦干，有时忙的厕所都来不及上，腰背颈部肌肉始终处于紧绷状态，腰椎、颈椎也长时间处于一个位置，一天下来腰部、背部、颈部肌肉酸痛发硬，时间长了很多人都会患上腰肌劳损、椎间盘突出等职业病。而SKG按摩腰靠T5的长项就是按摩腰背颈，对于这些部位肌肉放松、保护脊椎，非常有好处。

SKG按摩腰靠T5使用很简单，按摩头朝向人体，用背部绑带固定于椅背就完成了安装。

SKG按摩腰靠T5操作也很简单，长按按键，就可开机。按键指示灯显示绿色，按摩头发出红光并开始旋转，再短按一次按键，按摩头改变选装方向，再短按一次，按摩头每旋转30次改变一次方向。再次长按机器就可关机。

使用时调节按摩方向也很简单。伸手就可按到，完全盲操。

SKG按摩腰靠T5的按摩结构看似简单，实则巧妙。按摩头分为左右两组，均为圆形，一大一小、一高一低，以2秒一圈的速度绕两个轴旋转，实现对肌肉的挤压揉捏，与按摩师手法和频率相似。通过改变背靠的力量，就可很方便地自我调节揉捏的力度，找到自己感觉最舒适的按摩强度。同时，由于按摩头分布于机体两边，错开了脊椎位置，避免了揉捏时碰到脊椎，并且完全贴合腰背部曲线，让按摩更加舒适安全。

                              大面积红外热敷，有利乳酸分解

SKG按摩腰靠T5的4个按摩头上都有红外加热装置，在按摩的同时实现热敷。由于采用的红外线发光，对人体组织有穿透力较强，可以对深层的肌肉组织进行柔和加热，达到促进乳酸分解，缓解肌肉酸疼发硬的作用。

用红外测温仪测试温度。可以看到环境温度为23度左右，而按摩头处温度达到27度，有5摄氏度的温和升温。

                            方便绑带设计，轻松按摩多个部位

SKG按摩腰靠T5的固定装置就是机器背部的绑带，简单却很实用，可以适配椅背宽度40cm以内的座椅，一般的办公室座椅都在这个范围之内。调节绑缚高度就可实现对腰部、背部的按摩。如果椅背比较高还可实现对肩颈部的按摩。

如果椅背比较宽，或者是沙发也不要紧，直接放在上面就行了。

在沙发上使用也可通过手推调节按摩腰靠的高度。

                   坐姿平躺均可使用，十分钟实现全身放松

除了坐姿，还可采用平躺的姿势进行按摩。特别是颈部，一般的座椅椅背高度都不会超过肩部，所以坐姿很难按摩到颈部。采用平躺姿势就很方便。根据我使用的经验，按摩颈部最好把按摩腰靠倒过来，两个腿放在头下，按摩头在肩颈部，这样按摩更舒服，力度也更适中。毕竟人体颈部是比较脆弱的部位，按摩力度不宜过大！

还可以把SKG按摩腰靠T5放在腹部，对腹部进行轻柔的按摩和热敷。按摩腹部把机器轻轻放腹部就可以了，不要用手加力按压，这样容易引起腹部不适。

把SKG按摩腰靠T5放在大腿、小腿下面，按摩腿部肌肉也非常方便。

                       超长续航90分钟，一次充电使用一周

SKG按摩腰靠T5配备了2200mA的锂电池，充满可以续航多达90分钟，按一次使用15分钟，可以使用6次，充电一次基本可以满足一个星期之久。充电也十分方便，使用原配的Type-C充电线，搭配普通5v充电器就可给SKG按摩腰靠T5充电，充满大概需要4个小时左右。不过有些奇怪的是不能使用两端都是Type-C的充电线，只能使用Type-A到Type-C的线。

                                                简单总结

通过几天使用，我觉得SKG按摩腰靠T5有4个特点：

一、轻巧便携、无线使用，家、车、办、旅多种场景均可使用。

二、仿人手揉捏，力度可控，有助于肌肉迅速恢复。

三、大面积热敷，帮助乳酸分解疏散，快速消除酸疼感觉。

四、日常可作为腰靠和头枕，一机多用。

这里也有一点建议，就是设置一个单独红外热敷的档位，也就是只热敷，不揉捏，这样可以适应更多需要。