爱凌，爱凌，没你不行！

自从冬奥会一战成名，小泽就成了青蛙公主最忠实的迷妹，来看看套行云流水的两周半转体1080，简直太飒了！别给我整什么国籍论，谷爱凌就是全世界女性的骄傲！

从商业角度来看，去年选择跟谷爱凌签约的品牌各个都是独具慧眼，其中就包括我们今天要体验的美国专业运动器械品牌Therabody。

早在一年前Therabody就签下谷爱凌作为其形象代言人，在此次冬奥会成功出圈后，Therabody也是成功收获了一大波国内健身爱好者的关注，不得不说在选择代言人方面Therabody真的很有远见。

关于Theragun筋膜枪

▼如果你经常混迹在健身圈就一定听说过Therabody旗下的筋膜枪品牌Theragun，2008在美国成立至今，Theragun已经成为业界公认的最具专业性的筋膜枪品牌。

当然如果你不经常混迹于健身房也没关系，你一定见过C罗、保罗乔治、玛丽亚·莎拉波娃等体坛巨星使用过这样一支筋膜枪，它正是来自Therabody旗下的专业筋膜枪Theragun Pro。

▼如果请你的健身教练推荐一款筋膜枪的话，我相信他大概率会向你推荐Theragun，Theragun现在已经是更多职业运动员前热身和赛后放松的选择。所以如果你想入手一支真正专业的筋膜枪，那么一定不能错过Theragun。

▼小泽今天要体验的Theragun mini是一只主打便携性和易用性的筋膜枪，说实话得知是跟女神同款，还是红色限量版，心里还真是有那么些小激动，刚刚收到快递就迫不及待的赶来跟大家分享。

▼Theragun mini不同于他家主打专业按摩的Theragun Pro，mini的体积更加轻便小巧，使用场景更加广泛，使用人群也从专业的运动员偏向于你我这样的都市白领、学生党或者是家里的长辈。

▼因为这款Theragun min倡导的是随身携带，随时随地拿出来使用，所以并没有配备很复杂的替换按摩头，只附带了一个平时最常使用的球型按摩头，另外还附带了一个收纳包和充电器。

▼机身形状跟我见过的任何一款筋膜枪都有所不同，它并没有采用现在常见的枪型机身，整支筋膜枪的形状就像一颗“爱心”，机身即是手柄。体积方面，Theragun min真的十分小巧，跟同样主打便携的掌机Switch相比，还没有它的屏幕大。

▼这个红色限量版给人一种活力十足的感觉，配合上独特的心型形状，吸睛力满分。如果你问我黑色和红色哪个显高级，我会说限量的才高级～哈哈，如果是女生的话小泽还是强烈推荐入手红色版本。

▼操作方式也非常简单，机身侧面有一枚圆形按键，长按开关机，短按可以在三种模式之间切换，上手无压力。

▼机身表面是一层细腻的哑光材质，亲肤性很好，在运动完手上有汗渍的情况下也能起到很好的防滑效果。

▼整个机身虽然采用了十分简约的设计，但中间和边缘是存在一定起伏的。边缘较宽，能够很好的填满整个手掌，中间部位较窄，便于操控，食指则很自然的放置在按键上，方便操作。

符合人体工学的机身设计带来了不错的握持手感，0.68kg的重量对于我来说刚刚好，既不会像专业筋膜枪那样显得笨重，也不会轻飘飘的没有质感。

▼聚氨酯泡沫材质的按摩头手感类似橡胶，捏上去比较柔软，回弹性也很不错，比硬邦邦的发泡棉材质质感要好上很多。

▼正式体验之前我想先来谈谈我对机身形状和机身重量的一些理解和使用感受。

首先是独特的心型形状，机身即是手柄，随处可握，在按摩颈后、后背等不怎么够得到的部位时手掌可以随便调整姿势，不会像枪型机身那样只能握住手柄，从而受到很多限制。

▼使用Theragun mini按摩时的感受是操作起来非常灵活，浑身上下随处可按。我可以方便的调整各种按摩姿势，不会受到很多拘束，这个具备外观专利的独特设计也是别的厂商一时所模仿不来的。

▼另外就是0.68kg的重量实际拿在手中还是有一定分量感的，不过在我看来这种刚刚合适的分量感并不会在按摩的时候增加手臂的负担，反而能帮助手臂缓解压力。

▼当我需要在一个部位重点按摩的时候，通常需要施加更大的压力来获得更强的按摩力度，Theragun mini的机身有一定自重，按摩时可以利用机身本身的重量来给身体施加压力，手臂不需要用力按压反而很省力。

其次就是在高档位按摩的时候，机身的重量能够带来很好的稳定性，力气小的女生也可以轻松的把持得住，不会被震的手麻，以上两点是这款筋膜枪带给我最直观的感受。

▼之后再来看看这款筋膜枪的其他性能，别看它的机身小巧，动力却很给力，振幅能够达到12mm。

我在前不久做过一个便携筋膜枪的横评，大部分产品的振幅都在5-6mm，比较优秀的产品振幅也仅为7mm，Theragun mini的几乎能够达到一倍，可想而知它的力量有多强劲了。

▼高振幅的好处是筋膜枪能够触及到深层的神经和肌肉，从而带来更好的按摩效果。初次体验Theragun mini就能感受到强劲的力度直击肌肉深处，高频击打伴随着很强的穿透力，被按摩的肌肉部位酥酥麻麻的十分舒服，按摩5分钟之后感觉臀部和腿部肌肉一下子就放松了下来了。

▼推力（作用强度/扭矩）也是选购筋膜枪时的一个重要参数。扭矩越大，推力够大，强度才大，才更有劲儿。推力小的，稍微一用力就压停就不能到达肌肉深处。Theragun mini的推力能够达到9kg，按摩过程中几乎不用手臂施加很大的压力，只要利用机身自重就能获得很舒适的按摩效果。

▼尽管Theragun mini具备高振幅和大推力，但在使用过程中稳定性却表现的异常的好。在高档位下，机身也很容易把控，不会到处跳来跳去，也不会震的手臂发麻。

▼Theragun mini的另外一个优点就是我发现它在噪音方面控制的特别好，查阅过官网后才知道它使用的原来是QuietForceTechnology静音无刷电机，这种电机能够在保持高转速的同时很好的控制噪音。你看我用它给新一君按摩时的样子，小家伙一脸享受，压根没被噪音惊扰到，没想到Theragun mini竟然还是一款撸猫神奇！

▼三档强度转速分别为1700、2100、2400转/分钟，带来的按摩力度也有很明显的变化，使用时可以根据不同的使用场景一键切换到适合自己的档位。

▼工作一上午之后，我会拿出Theragun mini，开启一档给自己放松一下，用它按摩会有一种舒服到会起鸡皮疙瘩的感觉，突突突几分钟就能很好的缓解肩颈的不适感。

▼穿高跟鞋走了一天之后，感觉整个小腿都是肿胀的，回到家后我就开启二挡给小腿来个按摩，用完之后真的很轻松，感觉整个小腿都很轻盈，疲劳感一下就消失不见了。

▼做完高强度的运动，开启三档给自己来个深度按摩，不需要多专业的手法，也不需要他人的帮助，自己就能按摩到90％以上的身体部位，只要短短两三分钟就能迅速缓解肌肉的疲劳，第二天还能继续接着锻炼。

▼续航方面，充满一次电可以连续使用150分钟，按照每天两次，每次5分钟的频率来计算，两周左右充一次电就可以了。

▼小巧的体积让我可以将它随手放进包包里，去健身房，或者出差的时候我都会带上它，累了给自己按个摩，不仅能让身体迅速恢复到更好的状态，还省下了按摩的费用哦。

总结时刻

没有鸡肋的App，没有眼花缭乱的替换头，没有复杂的操控方式，在各家厂商都在自家产品上疯狂堆料的时候，Theragun mini给我一种久违了的化繁为简的感觉，想要放松的时候只要拿出来，开机，就这么简单。

在性能表现上，Theragun mini是过去我使用过的便携筋膜枪中振幅最高，推力最大的一款，带来的按摩时的感受无疑也是最为舒适的。

平时无论是在家还是在办公室，都可以用Theragun mini随时给身体按摩放松，缓解疲劳，对于这样一款方便且专业性有很强的产品，我还是非常推荐大家入手的。

那么此次的评测到这里就结束啦，再次感谢Theragun和新浪众测的信任，感谢大家的观看，我们下次见啦！