运动跑步三件套，开始艰苦漫长的塑身之路
木子向阳
2017-09-18 14:08
手环款式新颖，功能齐全，电子秤小巧容易收纳，骨传导耳机能让你跑步的时候依然能够聆听身外情况，保障人身安全。
骨传导耳机音质一般，实用性较差，佩戴舒适度一般，手环表面容易磨损，体脂称连接比较困难，手环续航比较一般。
运动，乃保持身材，保持健康最原始又是最科学的途径。小时候我们都听过一句话叫做“生命在于运动”，所以我们玩玩不能忽略了运动的重要性。最近这一年里，大多数时间都待在电脑前写稿写文章，不知不觉小肚腩已经出来了，还没步入社会就开始长肚子，这是个非常不好的征兆，所以最近我一直在动起来，不过因为之前没有买手环之类的产品，所以只是单纯的跑步运动，没有一个客观的数据，这次看到“练”爱装备就心动了。就让我们来具体看看三件套吧。
三件套中，我最喜欢的便是这款埃微i6-Pro蛋卷手环了。作为目前百元手环市场中的佼佼者，埃微手环以出色的设计和精良的做工备受好评。功能齐全也是一大亮点。跑步时佩戴手环记录运动时间，心率等是一件非常健康的事情。
包装盒上，除了外面一层套着的硬纸层，里面是一个白色硬纸盒，这种包装是目前最简洁又实用的了。
打开盒子之后就可以看到手环安逸的躺在盒子里，这次收到的是蓝色版，看上去比较沉稳，适合喜欢成熟风格的人，不过个人还是钟情于宣传中那款绿色，青春时尚。
比较有意思的埃微i6-Pro采用的是一体式机身，也就是说表带不可以拆卸。这就断了我更换表带的想法，不过一体式也有一体式的优势，比如防水更好，也不容易丢，不过就是一体式充电器就变成这样子了。带磁吸的接头，吸附在手环底部，就可以进行充电了，有点意思。
拿出来手环我们可以看到蓝色并不是传统我们认识的蓝色，又一些偏紫色，不过一体式机身真心要给好评。能将表带和主机结合的这么好，对于一款百元产品确实是非常让人满意的。
底部是心率监测和充电的两个金属接触点，虽然稍微突出但是现在手环基本都可以做到不硌手了，佩戴上没有什么不适感。
手环的连接是嵌入式的，但是这款的表带确实是舒服，佩戴也不会很吃力。以往的手环有个缺点就是表带不亲肤，而且很难扣上。曾经买过一个，因为太难戴了就放着吃灰，结果就这么坏了。
这是手环默认的几个功能，可以测试你的步数，心率，运动热量和距离等。随时可以记录你的行为，让你掌握了解你的实际情况。虽然对于这些数据我一直都是持有怀疑态度的。毕竟是算法，但是这么多年过去了，算法相对成熟，数据还是有一定的可信度。
手环的APP功能比较丰富，可以设置你的运动计划，记录分析你一周一个月的运动情况，还有久坐提醒、消息推送、智能拍照等等功能。埃微i6-Pro可以说是涵盖了目前主流手环的所有功能，是比较成熟的一个品牌了。
总的来说，三件套里我最喜欢的就是这款手环，既能记录运动数据，颜值也是非常高的，平常带出门是完全没有问题，可以当手表看时间，所以这也成为了我使用度最高的产品之一。
第二个喜欢的就是体脂称了，不同于平常使用的电子秤，这款体脂称还有测体脂的功能。然后根据算法计算你的健康程度，对于这个...额我更持怀疑态度。毕竟很多指标，能通过称体脂就能得出结论？
比如这个是我的个人数据，身材标准型，嗯，这个是正确的，除了肚子有点大，基本是标准身材，毕竟最近一直在保持运动。然后各种指标都正常，肌肉量偏少这点我是不苟同的，毕竟我经常打球，体重基本都是肌肉，当然这只是一个数据，让你了解下大概大概。
如图那条银色区域，就是收集数据的重点，称体重一定要脚踩在那一片区域。
官方说是采用的双频BIA技术，看得出工作原理是根据电流综合反应，看上去貌似有一定的可信度。但比较就脚底触摸，误差肯定是存在的，所以不建议认定数据是准确的，只能做一个健身参考，记录前后看看有没有增加，动态变化才是硬道理。
四角的固定防滑做的非常不错，整个称又非常的轻盈，洗地比较稳。放在地上不容易滑动，这对于赤脚称量体重是非常重要的。
这款云康宝mini体脂称用的是4颗1.5V的AAA七号电池，包装盒内已经送了一套，估计能够用很长时间了。如果用完了可以自己去买，很常见的电池。
这就是体脂称的规格，260*260*25mm的三围可以说是非常的小巧了。称重范围0-150KG可以说是涵盖了绝大部分的人们的体重，至于APP扫描后面的二维码就可以看到数据了。
体脂称的使用频率同样是非常频繁的，早晚都要称一次随时了解自己的体重体脂，可能具体数字不是非常的标准，但是变化趋势还是正常的，根据变化可以看到自己的锻炼结果。
说起骨传导耳机，总是让人感觉满满的都是黑科技，而这款耳机也确实是为了运动而生。更可以说除了运动，其他情况实用性真心不大，我们还是先来看看具体产品。
包装不多，一个耳机，一条数据线，一份说明书和一个防噪声弹性耳塞，没有什么特别之处。
我倒是对这个防噪声弹性耳塞很感兴趣，最近附近总是半夜有噪音，吵得人很难入眠，有了它我终于可以睡个好觉了，毕竟戴耳机听歌也能阻止噪音，但是歌声本身就是睡眠时的噪音，实不妥当。
充电数据线是micro-usb接口的，想必每个人家里都一堆了。出门也可以随手借到，便利性大大增强。
至于外观上，有点硬朗，有棱有角看上去少了一股精致，多了一份阳刚。说是骨传导，所以前面并没有像普通耳机一样开口。这是抵在耳朵前的骨头进行传音，所以和常见的耳机有些区别。
充电口和音量键结合在右侧，凸出式的设计让按压变得更加方便。
同时右边还集成暂停播放键，整个机身都在这里了。
具体操作我们看看说明书，功能还是比较繁杂。
但是我要提一下的是，因为骨传导，所以是要传导震动，那歌曲的震动又是通过播音而产生的。所以实际上这个骨传导耳机带上去就如同一个小型的外放...这点就很不好了，在操场跑步总是会飘来异样的目光，所以带了两次之后我还是选择回归普通的蓝牙耳机。毕竟我跑步的地方是操场，不用担心车流什么，这个时候我更想要的是好的音质。毕竟现在骨传导还是起步阶段，作为发烧友的我对于这种音质还是不够满意。
三件套都有一定的运动作用，特别是手环和体脂称，APP里面还有很多营养教程，饮食规划等，严格执行的话健身效果是非常理想的。拿到刚一周，坚持运动能够明显感觉到身体有力强壮了许多，同时有了这么多装备也在无形中推动着我去运动去体验。
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