写在开始之前

佳明可以说是运动腕表的领军品牌，每一款佳明运动腕表都内置了丰富的运动模式、全面的运动数据监测以及专业的运动指导，满足每一位运动爱好者的不同运动需求。

佳明最新推出的Venu 2 Plus智能运动腕表的外观设计，与之前体验过的佳明Forerunner 45、佳明Forerunner 245智能运动腕表不同。Venu系列的定位属于年轻、爱运动的人群，是一款运动与时尚兼备的智能运动腕表，它的外观更加偏向于传统腕表的设计风格，既适合日常穿搭的佩戴，同时还内置了丰富的运动模式和全面的运动数据监测功能。

今天，就为大家带来一款佳明Venu 2 Plus智能运动腕表的评测分享。当然，开始跟大家聊这款佳明Venu 2 Plus之前，首先要感谢新浪众测提供的这次评测产品：佳明Venu 2 Plus。

(大家如果不想看图文，可以拉到文章的最后，用视频的方式跟大家聊聊这款佳明Venu 2 Plus)

开箱与外观

佳明Venu 2 Plus分别有低调灰、沉稳黑、雅致白三款不同的配色，而在配色的选择上，我会更推荐大家选择我手上这款低调灰又或者是沉稳黑这两个配色。

拆开包装，可以看到包装盒里面的附件包括了佳明Venu 2 Plus智能运动腕表一块、充电/数据传输线一根、贴纸一张、快速入门手册一本。

佳明智能运动腕表的充电线、充电接口是特别定制，与其它数码产品的充电线并不兼容，所以说大家一定要好好保管这根充电线，如果弄丢就只能再买一根了。

不过，不得不说佳明Venu 2 Plus的充电接口连接确实够紧的，充电的过程中不用担心会出现松动充不上电的情况，而且接口也是不分正、反面的，怎样插都可以。

佳明Venu 2 Plus在外观设计上，采用了传统腕表的圆形表圈设计，43mm的表圈尺寸相对来说比较中性，男生或者女生佩戴其实都是挺合适的。

佳明Venu 2 Plus搭配了一块1.3英寸的AMOLED炫彩屏幕，而且采用了超窄的表圈设计，表盘看起来会显得更大，而且显示效果还是相当不错的。

同时，佳明Venu 2 Plus智能腕表的这块屏幕还支持触控操作。

不过，佳明Venu 2 Plus虽然是窄边框的表圈，但是1.3英寸的屏幕，在非黑色背景的表盘上会有一圈大黑边，有强压症的最好选择黑色背景的表盘，这样黑边才不明显。

另外，除了支持触屏之外，在腕表的侧边还设置有三枚实体键。其中最上面这枚是电源键，长按可以进入腕表的控制菜单，短按亮屏，亮屏模式下短按快速进入运动模式；中间是快捷键，可以进行自定义设置，比如短按打开语音助手，长按进入快捷支付功能；最下面这枚是返回/菜单键，短按返回，长按进入功能菜单。

其实，对于佳明Venu 2 Plus的触屏加实体键设计，我觉得是非常值得点赞的。比如有一些运动锻炼项目需要戴着手套进行，这时通过实体键操控手表，就可以不用脱下手套，相对来说操控起来会更加方便。

佳明Venu 2 Plus的表带是轻盈而且柔软的硅胶材质，在表带上面还整齐地分布着很多用于透气的扣孔，可以更好地透气、排汗，在运动中佩戴佩会更加舒适。

当然，这些扣孔还有一个很大的好处，就是可以根据手腕的大小自由调节表带佩戴的长度，提升手表佩戴的舒适度。另外，表带还采用了快拆式设计，和市场上20mm接口的表带也是通用的，自己购买一款真皮表带换上，佳明Venu 2 Plus就能变身成一块时尚智能腕表，满足日常穿搭的佩戴需求。

我们再来看看佳明Venu 2 Plus的背部，在这里设置有充电接口，而在中心部位上的是佳明第四代光学心率传感器，为用户提供24小时精准的心率监测。另外，在腕表的左侧还有一个麦克风收音孔。

而在佳明Venu 2 Plus的另一侧还设置有一个扬声孔，声音的外放和拾音都没问题。

使用体验

长按佳明Venu 2 Plus的上键，可以快速进入腕表的控制菜单，在这里可以进行关机、打开支付功能、开启音乐、拨打电话、联系人等10个功能的快捷操作，而且这些功能还是可以自定义设置的。

除了可以直接在手表上接听来手机电之外，佳明Venu 2 Plus还新增了电话拨打功能，通过表盘上的数字键，就可以直接进行拨打电话的码号，手机不在身边的情况下也能轻松拨打/接听电话。就比如，你正躺在沙发上看电视，而手机在充电，想要打个电话点个外卖，直接用手表就可以完成，真的非常方便。

个人特别喜欢佳明Venu 2 Plus的便捷支付功能，我们通过手机扫描设置好的二维码，就可以与微信钱包进行绑定，实现手表的便捷支付。出门跑步，口渴了想要买瓶水喝，不用带手机或者钱包，扫一下佳明Venu 2 Plus上的设置好的支付二维码就可以轻松支付。

对于喜欢在运动锻炼中听音乐的朋友，佳明Venu 2 Plus的离线音乐功能也是相当不错的，佳明Venu 2 Plus提供几百首音乐的存储空间。在运动时，不需要携带手机或者音乐播放器，直接使用佳明Venu 2 Plus手表就可以直接外放音乐，又或者连接上蓝牙耳机进行收听，让枯燥无味的运动也有好听的音乐相伴。

和很多智能手表一样，佳明Venu 2 Plus也支持表盘的更换，在Connect IQ App上就提供了各种不同风格的表盘下载，同时还可以使用手机里图片作为背景设置成手表的表盘。

将喜欢的表盘下载到佳明Venu 2 Plus腕表端后，长按腕表的下键就可以进入表盘的切换模式，可以根据个人喜好选择卡通、简约、运动等不同风格的表盘。

作为一款智能手表，佳明Venu 2 Plus内置了第四代光学心率传感器，带来了7*24小时的心率精准的监测。而在Garmin自研心率基础上，还加入了Firstbeat算法，为用户提供了心率、呼吸、喝水、睡眠、压力、身体电量等等身体健康相关的数据监测。

通过腕表或者Connect App都可以查看所有的监测数据，比如身体电量（Body Battery）数据，主要是通过心率变化、压力等心脏信号以及睡眠质量和活动计算出来，这个数值会因运动、压力而降低，而通过适当的休息后得到恢复，而我们则可以根据身体电量恢复水平来决定是否进行运动锻炼。

我们身体里的血氧饱和度并不总是保持一样，正常的血氧饱和度应在100%~90%之间，而血氧饱和度在90%~80%就是轻度缺氧，需要减少活动、适当休息；80%~70%就是中度缺氧，需要应适量吸氧，服用抗缺氧药物。重度缺氧；低于70% 就重度缺氧，要停止一切活动，立刻及时就医。

而通过佳明Venu 2 Plus内置的Pulse Ox2血氧传感器，就可以实现日常血氧饱和度的全天候追踪或者夜间睡眠血氧的监测。例如：随着我们进入高原地区，身体的血氧饱和度会慢慢下降，这就意味着呼吸不足并难以保持体内氧气充足。通过Pulse Ox2血氧传感器的血氧监测就能体现高反适应性，让我们及时知道自己的身体情况，并采取必要的保护措施。

另外，佳明Venu 2 Plus还加入了健康快报的快速检测，只需2分钟就可以快速测量出包括：心率、HRV心率变异性、脉搏血氧、呼吸频率和压力水平等与身体有关的多项数据，让我们可以快速了解自己身体的健康状态。

在运动模式上，佳明Venu 2 Plus除常见的跑步、跑步机、力量训练、有氧之外，还有热门的攀岩、HIIT运动，更有专为白领、减肥人士提供的爬楼运动、瑜伽、普拉提等有氧运动，甚至还增加了滑雪、高尔夫等等，内置超过25种运动模式，满足不同人群对运动锻炼的需求。

在运动锻炼上，如果你还是一位运动新人，要如何才能科学地进行运动锻炼呢？在与佳明Venu 2 Plus相联的“佳速度“App上，内置了相当丰富的运动训练课程，相信每个人都可以定制一份最适合你的运动训练计划。

在这里就以跑步锻炼为例，我们可以选择一份初级活力维持跑步训练课程，这份训练课程主要是通过20分钟的快速跑和慢跑交替进行，每个星期进行3至5次的跑步锻炼就可以。

选择好定制的训练课程后，就可以将训练课程发送到佳明Venu 2 Plus腕表端上。在这里想要吐槽一下，“佳速度”App上面的这训练课程并不能直接发送到腕表端，而是，还需要我们打开“Connect”App找到训练课，通过“Connect”才能将课程发送到腕表上，确实有一些不方便。

在跑步时，我们不需要打开手机App，直接在腕表上就可以调出这个训练课程，然后开始有计划地进行跑步锻炼。

活力维持跑步训练课程，对于运动新人来说，只要坚持有计划地跑步锻炼，就能使身体轻盈更有活力，让生活和工作更加有动力，当然，这个训练课程也特别适合我们上班一族。

跑步锻炼

运动新人可以通过定制的训练进行有规划地跑步锻炼，而有跑步经验的运动达人，则可以直接打开腕表的跑步模式进行跑步。

佳明Venu 2 Plus运动腕表支持GPS、GLONASS、GALILEO三个不同的卫星定位系统，进入跑步界面后手表就会自动搜索卫星定位。

腕表的卫星定位速度还是相当不错，不到20秒就会提示“准备就绪”，此时按下实体键的上键就可以开始跑步，在跑步的过程中佳明Venu 2 Plus会自动记录运动轨迹。

当在我们跑起来的时候，佳明Venu 2 Plus会在屏幕上直接为我们显示跑步相关的数据，比如跑步距离、时间、配速、心率等，而且在跑步过程中也会有1公里自动报圈、跑步时间、速配的震动和声音的提醒。

每一次跑步结束，将跑步数据保存后，就可以直接在佳明Venu 2 Plus上查看相关的运动数据，比如：距离、时间、配速、卡路里、心率、步数、平均心率等跑步数据，让我们可以快速了解跑步锻炼的质量。

而通过与“佳速度”App自动同步运动数据后，在“佳速度”上还可以查看更加详细的跑步数据，比如：平均配速、速度区间、平均心率、心率区间、平均步频、步频区间、步幅等数据。

通过了解运动过程中数据的变化，就可以对跑步锻炼进行评估：运动的强度是否适当？是否有运动过度？有没有达到预想的锻炼效果？身体是否疲劳等状况等。

而且当跑步超过1公里以上，记录的活动轨迹还可以生成视频回放，看着每天跑出来的活动轨迹或者视频回放，真的让人有一种成就感。

当然，除了跑步锻炼，佳明Venu 2 Plus还有很多运动模式，由于篇幅太长，在这里就不详细作体验分享了。另外还有专为女性健康而设置的经期管理、孕期管理等功能，后续软件升级后更新还将增加NFC交通卡功能，出行也会更加方便。

写在最后的小结

作为一款主打运动与时尚兼备的智能运动腕表，佳明Venu 2 Plus的外观设计简约时尚，日常穿搭佩戴完全不会显得突兀；拥有全面的运动数据监测、丰富的运动模式和专业的定制训练课程，可以说基本上能满足大多数运动爱好者的运动锻炼需求。而唯一让我感到不足之处就与腕表相关联的App有点多，在这里我用到的就有Connect、Connect IQ、佳速度3个不同的App，要是能将它们整合在一起就更加好了。