我的腰间盘突出 | ◆

文章之前各位小伙伴先看一下2015年和2021年我在微博写过的文字。

曾经有很长的一段时间我都纳闷年纪轻轻自己怎么会得了腰间盘突出。第一次急性腰间盘突出出现的时候是在上海，只能直挺挺的躺着或站着才不疼，那次也是疼得我“死去活来”。而第二次复发的时候实在是疼得受不了，所以当时去嘉兴武警总队医院拍片拿药，才知道自己是L3-L4腰间盘突出。所以后来我回想曾经的点滴，发现一切都是“有迹可循”的，比如自己从小就有过敏性鼻炎，上学时候洗冷水澡经常没有擦干身体，工作时冷空调的不正确使用，体重的增加，久坐久站等等。

所以后来买了一台按摩辅助仪器，也时常去正骨按摩，的确能够在很大程度能够缓解腰部酸胀疼的症状。另外像现在都市生活节奏加快，经常坐车和久坐的办公一族，或者有的小伙伴干一天活儿下班回家全身都是疲惫的。所以能够及时的缓解颈肩酸胀，全身都能按摩放松的仪器还是相当实用的。

视频快速一览 | ◆

本次更是感谢新浪众测提供未来穿戴健康科技股份有限公司（SKG）按摩腰靠T5的试用机会，作为专注于可穿戴按摩仪的科技企业，其按摩类的产品类型及功能特点相当丰富，那么这次T5的使用表现怎样呢？我们先通过一个视频来简单了解一下吧！

极简风的时尚 | ◆

两层的传统牛皮纸外包装给里层的这个包装足够的保护，天蓝色的整个包装表面的信息非常简单，正面的外形线条简单勾勒出产品形态，背面则是按摩仪的生产信息和产品配置。

内部除了按摩腰靠T5之外，还有一本说明书和一条USB A转C口的充电线，简单而实用。

科学的设计结构恰到好处 | ◆

SKG按摩腰靠T5给人第一印象就是太迷你了，相对于市面上绝大多数的腰部按摩仪，可以说足够的娇小和精致，毕竟它整体的重量还不到3斤左右！而深浅灰的主色调配合橙色的走线可以说非常的清爽，适合各种年纪的人使用，放在办公室的椅子上也是美观！在跟我们人体按摩接触时的部分采用的是100%的聚酯纤维网纹布，主要也是在按摩的过程，增加透气性，而且纤维的抗拉扯力也足够，所以更加的耐用。

而在聚酯纤维覆盖的内部，有4个平滑的3D按摩头，相比于传统圆形的按摩头，在坐和躺着的时候，能够跟腰背部贴合更紧密，像传统圆形的按摩头对腰背的刺激更强也会更疼。而且这四个按摩头还可以同时发热产生热量，约42℃的恒温发热还可以让腰背快速暖起来，温暖的热敷感可以放松肌肉。

而在底下浅灰色的两个“小耳朵”采用的是高弹记忆棉，而且纤网的经密和纬密是相当大的，整个面料应该做了防水PU涂层，整个手感偏高弹性，透气性较好，主要也是给予我们侧腰和背部的足够支撑。

在SKG按摩腰靠T5的背部左侧是仪器的开关和调节按键。长按1可以启动和关闭仪器。首次开机后为正转模式（揉捏＋加热）。短按电源键切换反转模式（揉捏＋加热）。继续短按为混合模式（正转30秒＋反转30秒，一直开启加热）。而开启功能后绿色LED亮起。电池没电的时候会显示红色LED灯亮起。而且我们在使用的时候是可以左手按压调节功能切换，对于找按钮的话还是比较容易的！

而右侧是Type-C口的充电接口，充电的时候我们选用5V/2A的充电器搭配线材进行充电。无论是开关键还是充电接口，表面都做了一定的亲肤性，摸着有很温润的感觉。

另外在SKG按摩腰靠T5的最上边还有一个隐藏式的拉链，拉开之后可以看到内部的面料及电池等。还有一个“SKG”的橡胶铭牌。

我们来看一下这个绑带，传统按压的扣子能够将按摩仪轻松固定在椅子上或者车内的头枕上，而且绑上去之后不会来回移动，扣合的还是比较紧的！

像一般的椅子搭配使用也不会往下坠，揉捏颈肩还是十分舒服的。

纵观整个按摩仪，基布的表面没有明显的瑕疵，织物边的缝合位置也没有露出纱线，整体手感偏柔软滑爽。

模拟人手3D按摩 | ◆

经过人体工程力学的结合设计，A字型的护腰设计外形是更加科学的支撑方式，能够避开腰部颈部的脊椎。所以这个适宜的高度和外形就保证它的使用途径是广泛性的，可以放在椅子、沙发、汽车车座上面做腰靠做腰部按摩，还可以通过后面的绑带绑在椅子或者车内的头枕上对颈部进行揉捏。当然我们还可以对小腿大腿小肚甚至脚都都可以进行自定义按摩。

相较于我们家用的一些按摩仪，最大的特点就是SKG按摩腰靠T5的无线使用了，比如我家里的这款，只能插电才能使用，这个高度也没有办法放在椅子上或者沙发上使用，只能躺在床上用，而且比如以我的体重垫在腰部，就停止啦，是的你没看错，是停止啦！

而我用SKG按摩腰靠T5这款同样放在腰部，还是可以正常运转的，速度也会稍稍变慢，其实这个也是给我最大的震撼，因为家里的那款按摩仪因为直连电源，那力度理论上应该足够，但是我的体重躺上去就是不工作（实际上还是马达不给力）。

而SKG按摩腰靠T5的无线使用，力度可以说是吊打我家里的那款按摩仪！内置2200mAh的锂电池充满一次电可以持续使用90分钟，而且每次默认是15分钟，续航还是相当不错的。

所以像男生使用的时候（以放在椅子上使用为例），如果喜欢力度强，我们可以往后稍微用力靠。女生使用的话，就自然状态下使用就行了，更何况它的便携移动性这么优秀，基本上是“指哪打哪”，哪个位置觉得酸胀在哪个部位使用即可！

而且值得一提的是这4个按摩头分别是两大两小，所以在按的时候能够很明显的感到它的按摩更像人的手法，按压的时候能够明显感到有一定的起伏揉捏变化，更深入我们腰部酸胀的部位进行揉捏！

而且在使用的时候给我的感觉就是它对腰部或者脖子小腿等刺激性不强，按摩的力度适中，不是那种按下来生疼生疼的感觉，我们使用按摩仪的目的是达到放松肌肉缓解疲劳，所以这也得益于SKG按摩腰靠T5的平面圆润的按摩头，而且再配合42℃的恒温，按压的时候背部也是暖暖的。

因为工作的性质要么一站能有好几个小时，坐的话有的时候能够坐一整天，而且这两年对着电脑工作的量更多了。所以有时候我都能感到自己的脖子和颈椎都是紧绷着的，上次去刮痧那师傅还说：“你的颈肩挺僵硬的，血液循环不顺畅啊”，我的内心也是相当抑郁了。

所以像我今天中午使用SKG按摩腰靠T5之后，对脖子和腰部僵硬的症状大大的缓解，我个人非常喜欢对腰部的揉捏，整个过程跟背部曲线贴合较好，力量也够，个人的身心可以说是足够的放松了！

当然，使用途径也不止于此，当我们中午在办公室午休的时候，趴在桌子上会硌的很疼，这时候我们还可以把SKG按摩腰靠T5平着放在桌面上，就可以轻松变成一个抱枕，高弹性记忆棉非常舒服！而仪器在工作时运行的声音基本上可以忽略不计，低噪音的电机不会影响到旁边工作的小伙伴。

释放压力深度放松 | ◆

整体而言，未来穿戴健康科技股份有限公司（SKG）按摩腰靠T5豪华版的表现都足够优秀，迷你的造型有着足够的“实力”，真正能够缓解我们身体的疲劳，恒温热敷的效果有益于身体健康，而且简单的操作以及丰富的使用途径任意角度都可以随心使用，不用担心线材的连接，亲肤的面料使用起来非常舒适。毕竟一分价钱一分货，那么我也相信，像针对缓解我们人体健康的辅助性仪器，设计的成熟性和使用感受也是尤为重要，当然如果像您平时有大把时间，希望还是能够多运动健身！

希望文章对部分腰酸腿疼、颈肩胀麻的小伙伴有所帮助，感激不尽！