【写在最前】

说到美国Garmin佳明，相信大家都不会感到陌生，作为一家成立于1989年，长久以来致力于GPS产品之设计研发的企业，Garmin在车用导航、运动休闲、绘测采集、航海电子、航空导航、穿戴式产品和摄像机等领域里都推出不少产品，对于我们来说，比较常见的就是它的智能手表。虽然Garmin智能手表向来售价不菲，但由于其具备GPS定位迅速、监测数据较为准确等优点，所以备受玩户外的旅行者和爱健身的运动家的推崇。这两三年来，Garmin也开始适时地推出了一些普罗大众的智能手环和中低档智能手表，删减一些专业人士才会使用的功能，并把价格做了下调，以此来赢得更多的市场占有率。

这次非常感谢新浪众测，让我有幸可以体验到Garmin最新上市的vívoactive 3，和上一代的vivoactive HD比较起来，最大的变化是表盘形状由方形改为圆形，更符合大众审美观，并且具备了Garmin Pay无线支付功能，这个功能即将上线，很是期待。2180元的售价属于中档级的产品。接下来，我就把我这段时间的个人使用感受跟大家谈谈，希望能有助您进一步了解这款智能手表。 

【开箱与配件】

刚拿到vívoactive 3，它的包装有点让我大跌眼镜，就一个很普通的小盒子。打开纸盒之后，里面也就只用了张小纸片和塑料海绵对手表和配件进行加固，完全不像是卖两千多的产品该有的包装。后来我网上了解了下，Garmin那些即使是售价四五千的手表也是如此简单包装，也许这就是它的风格吧。

包装盒的侧面印有vívoactive 3部分功能的图文说明，让我对它的主要特点有个初步的认识。以前我也使用过数款智能手表，但相比较起来，vívoactive 3有不少功能让我感到很新鲜，如用于计算攀爬楼层的气压高度计、50米防水等级、超过15种运动模式和Garmin Pay移动支付解决方案。

vívoactive 3的随机配件非常任性，这里的“任性”指的是配件实在少得可怜，一个内含保修卡的产品使用手册、一条USB充电线、两张小贴纸，仅此而已。我心想要是能多赠送条腕带就好了，不管什么颜色、什么材质都行。

【外观与细节】

颜色方面，vívoactive 3有象牙白、酷炫黑和遂空黑三款，其中遂空黑款加入了PVD镀膜。我这次体验的象牙白款，它少了其他两种颜色带给人的专业沉稳之感，但多了几分时尚和活力气息，和运动休闲类的服饰都容易搭配，这点我还蛮喜欢的。手表的表盘非圆即方，但目前以圆形为主流，也许Garmin公司看到了这一点，所以vívoactive 3的表盘也由上一代的方形改设计成圆形了。当然了，这表盘圆形好看还是方形看好，就见仁见智了，让我自己来选择，我也是会偏好圆形多一些。vívoactive 3表盘的外观设计一改vívoactive系列的风格，更加接近了Fenix系列的“脸面”了。

vívoactive 3的正面是一块1.2英寸的全彩Chroma屏幕，显示分辨率达到248x248，和旗舰级的Fenix 5X的显示屏规格一样，它支持触控交互。屏幕外加入了一轮不锈钢打造的表圈，表圈上带有刻度，直径到达了43.4mm，而表身的厚度为11.7mm，对于大多数成年人来说，这个尺寸还是Hold得住的，再加上它的包含腕带在内的重量只有43克，整体比较轻巧，所以佩戴起来没有负担之感。

vívoactive 3的右侧设有一个实体按键，键帽是不锈钢材质，加入了CD纹工艺，键程适中，按感不错。这是一个身兼多职的按键，在任何界面下，长按可以进入自定义快捷键的控制菜单，短按则是返回表盘界面，而在表盘界面下短按则是进入运动模式列表。

除了屏幕触控和实体按键操作两种交互方式外，vívoactive 3还在表盘的左侧增加了侧滑控制滑块，可通过侧滑来切换、浏览小工具界面，浏览菜单选项等。这个设计颇有创新意义，操控起来的反应速度也挺快的，不过说实话，它的使用率并不是很高，因为我习惯将手表戴在左手，而侧滑控制滑块又设计在表身的左侧，如此一来，只能使用大拇指进行滑动，那么就会很别扭。如果这个侧滑控制滑块的位置是在按键的上方，那么使用食指进行滑动就顺手多了。其实使用屏幕进行触控会更加简便，侧滑控制滑块可有可无，相信大多数人也是这样的观点。

表盘的底壳加入一层带有拉丝工艺处理的金属片，镌刻了手表的序列号信息，表壳的中间是光学心率传感器，上方是充电接口。

vívoactive 3的充电方式不是采用磁吸式设计，这点出乎我的意料，毕竟磁吸式使用起来会更加方便一些。它的接口还蛮独特的，四个圆形的金属触点，专属的充电线插上去也挺牢固的，只是每一次充电都需要拔插一回，所以我也担心充电线和接口的使用寿命。此外，正因为接口和充电线的设计规格是独此一家，所以一旦充电线出门忘了带或者是坏了，那么就真的没办法使用其他常见的充电线应急了。可能这就是人家的专利吧，我查了下原厂充电线的价钱，一条就要200元，真心不便宜啊。

虽然官方并没有透露vívoactive 3内置多少毫安的电池，但从电池耗尽到充满，大约需要两个小时，这个充电速度谈不上快。不过续航方面，它还是比较给力的，官方给的参考意见是手表模式7天，GPS模式11小时。从我这短时间的体验来看，这个参考意见还是比较可信的，我平时会关闭微信和QQ的信息推送，GPS模式只有偶尔在户外运动的时候才会开启，所以这样下来，vívoactive 3也勉强能撑上六天让我使用。

vívoactive 3的光学心率搭载的是和旗舰级Fenix 5X相同的最新一代Elevate心率计，它采用3 LED结构，7×24小时不间断监测用户的心率数值，而且准确性比较高。此外，心率计还具备了皮肤感应功能，当手表摘下的时候，光学心率会快速判断并自动停止监测，这无形之中就能减少功耗，延长续航时间。此外，vívoactive 3光学心率并没有凸起，而是与后盖几乎持平，所以佩戴起来也不会出现压痕。

vívoactive 3的腕带也是可以拆卸的，这样设计也是用户喜闻乐见的，毕竟用户可以根据自己的喜好来选择搭配不同材质、不同颜色的腕带。不过可惜的是没能采用vívoactive 3像Fenix系列的QuickFit快拆腕带设计，毕竟两个系列的定位和价格不同，这也是能够理解的。

标配的腕带为TPU橡胶材质，带有一定的弹性，比较柔韧结实，而且做工也还算比较细致，设有17个调节孔，适合手腕周长为127-204mm佩戴。

腕带的朝外一面带有菱形格纹，看上去挺美观的，而腕带朝里一面则是光滑的，比较亲肤，佩戴起来也很舒服，不过当手腕出汗的时候，还是容易有粘黏感，透气性不够，我觉得如果正反两面都能带有菱形格纹会更好一些。此外，我这条白色腕带也相对容易脏，好在vívoactive 3的防水等级高达50米，游泳、下雨、冲淋均可使用，所以我日常就是将手表直接拿到水龙头下冲洗一番。

【屏幕与系统】

在vívoactive 3第一次开机点亮屏幕的那一刻，我是有些失望的，因为它的全彩Chroma屏幕无论是色彩还是分辨率，都不及我之前使用过的几款千元左右的智能手表的AMOLED屏幕，第一眼看去画面仍有锯齿的视感。不过从务实的角度去考量，Garmin各个系列手表都更偏好采用全彩Chroma屏幕是有它的道理，因为AMOLED屏幕虽然视觉上更好一些，但是比较耗电，以前我使用过的那几款智能手表基本上都是要一日一充的，而全彩Chroma屏幕的显示效果虽然无法媲美AMOLED屏幕，但是却能大大地提升续航时间，对于大多数人来说，续航时间远比显示效果来得重要，所以鱼和熊掌既然不能兼得，那自然是取熊掌舍鱼也。

其次，全彩Chroma屏幕是一块半透反射式屏幕，显示效果有点类似e-ink屏，在阳光直射下依然可以看得非常清楚，而且24小时处于显示状态。当然了，vívoactive 3也设有背光灯，并支持翻腕亮屏功能，在光线比较暗的情况下，全彩Chroma屏幕还是需要点亮背光才能看清屏幕上的内容。此外，vívoactive 3还使用了康宁大猩猩玻璃对屏幕进行保护，遗憾的是未能采用蓝宝石镜面玻璃。

通过两组照片，让我们一起了解一下全彩Chroma屏幕在亮屏、熄灯和黑夜亮屏三种情景下的显示效果。我们可以看出屏幕显示带有锯齿的视感，色彩也会有些失真，背光灯的亮度不会很高，但好在这些都不影响信息的查看。

第一组：

第二组：

在阳光照射下，全彩Chroma屏幕上在无须点亮背光灯的情况下，就能非常清晰地显示信息，这对于户外使用来说十分重要。此外，vívoactive 3的屏幕可以双向显示，您可以按照自己的使用习惯，来设置屏幕的显示方向。

系统演示视频：

对我而言，vívoactive 3的系统有些复杂，它的功能较多，所以子菜单和子界面也就比较丰富，但好在系统布局得比较条理有序，所以我大概花了两三天的时间也算是摸清门道了，而且三种交互操作下来，依然觉得最方便的还是屏幕触控，运动模式仍必须通过实体按键才能进入，开始运动和停止运动也需使用该键操作，而侧滑控制滑块使用率实在不高。录制了一段小视频，让大家可以更加直观地了解下vívoactive 3的系统设计。 

vívoactive 3有些功能很值得分享，比如压力测试里有个引导放松的小工具，随着屏幕上的提醒，吸气、屏息、呼气、再屏息、再吸气，如此重复，用户可以设置这项过程的时间，以此来放松缓和呼吸。

天气小工具，不但可以查看当天的最高和最低气温，还能查看往后10天的天气预报信息。从界面上看，应该还能显示湿度信息的，但是始终以0%显示，这应该是系统的BUG。要查看天气之前，务必先打开手机的Connect APP，进行实时同步。

智能通知功能是大家比较常见的，vívoactive 3能对来电、未接电话、新的语音邮件、会议提醒、短信、QQ、微信等进行推送并震动提醒，文字字体虽然不是很大，但显示也还是比较清楚的。

vívoactive 3还能操控手机上的音乐播放和切换，不过可惜的是不支持封面显示。此外，常见的查找手机功能，vívoactive 3也具备了。

在体验vívoactive 3的过程中，偶尔也会出现过错误的现象，但问题不是很大，出现次数也极少，这应该是固件的BUG，只能借助后续的固件升级进一步完善了。

【实战测试】

1、户外步行6公里

vívoactive 3包含多于15种运动模式，包括跑步、游泳、高尔夫，还是瑜伽、爬楼梯、滑雪、力量训练等在内，用户还可以自行添加划船、桨板冲浪等新的运动模式，如果是户外运动，它内置的GPS还能记录运动轨迹，让用户摆脱手机，获得更准确的运动数据。开启户外步行运动模式之后，vívoactive 3就开始进行监测和统计了，步数、卡路里、距离这些都是实时监测，各个数据也一目了然。在我运动过程之中，每当我完成一轮距圈，手表就会震动提醒，并且显示所花时间，如果达成了预定目标，或者是实现了预定目标的倍数，手表同样也会震动提醒。下面是我完成户外步行6公里运动之后，vívoactive 3的统计结果。

所花时间、步数、卡路里和心率。

所花时间、距离、速度和心率，其中配速数据需要保存后才能查看。

运动所花的时间和公里数，点击完成之后，屏幕会提醒是否保存，一般情况下选择保存，这样就能进一步查看更加详细的运动数据了。

这是查看运动数据的列表，通过上下滑动屏幕查看更多数据，包括了平均心率、最大心率、步频、总上升和总下降等。如果要查看运动轨迹，则需要在手机上打开Connect APP了。

还可以进一步查看圈数和心率区间的信息。不同的运动模式，vívoactive 3提供监测信息也会有所不同，不过像运动时间、心率监测、距离等这些数据都是不会缺少的。

2、操场跑两圈

我在我们单位的标准操场试跑两圈，一圈是400米，两圈是800米，vívoactive 3监测的距离结果是0.83公里，也就是830米，考虑到我跑的时候并未在操场的第一跑道，所以多出这30米还是比较合理的。跑步时间的统计也比较准确，和我使用手机上的秒表所获结果相差不过几秒钟。

3、爬楼梯测试

vívoactive 3对于爬楼梯的监测也很有意思，我上班的办公大楼一共就是10层。当我爬完10层楼梯之后，vívoactive 3监测的数据是9层，虽然有些出入，但是整体来说也还算准确了，我最初还以为它的结果会是显示20层，因为每层楼梯都是一分为二，设有转角。

4、室内骑行

我家里刚好有部健身动感单车，所以我也体验下了室内骑行模式。不过该模式只能监测的是骑行时间和心率，距离信息无法获得，这应该是因为手表戴在手腕上原地骑行的结果吧。其实我还想多试试其他一些运动模式，但由于时间的关系，就只好放弃了。

5、GPS搜星定位速度测试

作为全球第一家生产民用GPS产品的公司，GPS搜星定位一直是Garmin公司的看家本领，vívoactive 3采用GPS+GLONASS双星定位，搜星定位速度非常快，基本上就是几秒钟内完成的事儿。搜索定位完毕，屏幕上会显示用户所处位置的海拔高度和经纬度信息，而且随着走动，海拔高度和经纬度也会进行实时的变化。

每次搜星定位完毕，用户可以根据自己的需求进行保存，如果要重新搜星定位的话，则手表需要重启才可以，下面是vívoactive 3五次搜星定位所花的时间。

第一次所花时间：6.5秒；

第二次所花时间：6.9秒；

第三次所花时间：7.2秒；

第四次所花时间：6.2秒；

第五次所花时间：6.5秒。

【Connect APP和Garmin Express体验】

Connect APP是Garmin官方指定的手机应用程序，各种运动和监测数据同步、下载各种训练计划等操作都离不开它。就如同vívoactive 3的系统一样，Connect APP的界面也比较多，有些功能设置的选项在子菜单下，并不好找出，需要使用一段时间才能较好的上手。Connect APP主界面分我的一天、挑战、日历、新消息和通知五个板块，但用户平时常查看的也就“我的一天”这项。

左上角的列表菜单也有比较丰富的子选项，这里主要是用来查看活动统计信息、健康与表现监测数据，以及个人的自定义设置等，Connect IQ应用商店和Garmin Pay添加银行卡操作也都是由此进入。需要提醒的是，要使用vívoactive 3查看天气，前提需要先打开Connect APP，等手表与手机链接之后，就能自动同步了。

在“我的一天”界面里，可以查看各种运动和监测的详细数据，其中户外使用的话，还能显示运动轨迹。这些数据不但全面，而且Connect APP还对它们进行了详细的统计和分析，其中运动数据主要包括了速度、配速、计时、心率、上升、海拔高度、心率区间内的持续时间等，不同的运动模式，数据选项也会有所增减，而且也能查看历史数据。

通过Connect APP还可以很直观地查看睡眠、卡路里、全天心率、全天压力和步数等数据，它采用的是图标形式呈现，并且对这些数据进行分析，比如睡眠还对深睡眠、浅睡眠进行统计，全天心率和全天压力提供平均值和最大值的参考数据，让用户一目了然。

使用Connect APP的Connect IQ应用商店就能够为vívoactive 3下载各种表盘、小工具、应用程序、数据字段等，但这些操作也可以使用Garmin的电脑客户端Garmin Express来完成，而且查看众多的表盘和程序，它也会更方便一些，而且只要电脑开启了Garmin Express之后，软件有新的版本也会自动同步更新。

【写在最后】

相较于vívoactive HD而言，vívoactive 3可以说是有了质的飞跃，外观大转变，同时也更加有内涵，尤其是它成为Garmin首款具备Garmin Pay NFC支付功能的智能手表，与时俱进地跟上了移动支付这个热点的脚步。作为一款智能手表，vívoactive 3已经具备了24小时心率监测、睡眠监测、卡路里消耗、活动距离、智能通知等日常活动追踪功能，可以满足普通用户的需求，而在运动功能方面，vívoactive 3的优势就更加凸显，GPS速度和距离、数据栏位、最大摄氧量、自动计圈、下载训练计划等，适合经常参加户外活动或者健身运动的专业人士。不过这次体验，我也发觉vívoactive 3还有不如人意的地方，侧滑控制滑块存在意义不大、系统还存有BUG，而且我最关心的Garmin Pay NFC支付功能还需要等待一段时间才会开放。最后我想说的是，vívoactive 3虽然不便宜，但毕竟一分钱一分货，如果预算足够的话，它还是值得入手的。