Fitbit Versa，能让人重视健康管理的智能手表
小鲍的羽毛球
2018-07-05 14:37
1.全面健身辅助，贯穿运动全过程；2.续航时间长，满电连续使用4整天；3.App 简洁实用，健康管理一目了然。
1.在运动时还需要连接手机，终端独立不彻底；2.音乐同步需要优化，影响运动体验。
智能手表应该怎么设计？是摆在每个厂家面前的首要问题。除了品牌自身的风格传承外，用户需求一定是第一决定因素。我想Fitbit Versa 的设计理念应该是“专注健身的全面、便携、轻娱乐”。
想象一下准备去慢跑的场景：肯定是穿着佩戴越简单越好，也许你会纠结：要不要带手机？不带手机运动期间会无聊，也许会错过重要的信息。带吧，无论是把手机绑在胳膊上还是腰部，或多或少都会影响运动。
怎么破？智能手表作为终端进行数据采集兼职音频播放。运动结束后，手机、PC端程序进行运动数据统计，将运动数据与智能手表全天候佩戴采集的数据汇总后进行分析，最后呈现给佩戴者图像化、一目了然的健康管理报告。这应该是Fitbit versa 的设计定位。让我们来看看Versa 是否满足上述的需求。
Fitbit Versa 的表盘外壳采用全金属材质，厚度为11.2 毫米，配备一块 24.075mm X 24.075mm（1.34 英寸）的正方形触摸屏，屏幕最大亮度 1000 尼特。关键在于它的重量据说35克左右，位列现世智能手表重量最轻前三。
从实际使用情况看，Versa 戴在手腕上很轻，全天候佩戴基本无感。触摸屏很灵敏，在强光下显示很清晰。
没有对比，就没有伤害。笔者是同时戴着Versa 和 Sunnto Nepal 步行进行测试的，二者之间数据差异比较大。
左图 Suunto 右图 Versa
对比上述两图，能看出来，在相同时间里，二者数据差异比较大。究竟那个更靠谱？笔者是在长约400米封闭环形道路里进行测试的，最后按照400米乘以圈数进行校验，最终结论是Versa的数据较准确。Suunto 难道一直在骗我？
Versa 记录的数据比较多。有一些是自动生成，有一些需要手动输入。
Versa 的数据显示页面
上述数据中，吃了什么，喝了多少，体重信息需要人工输入外，其他数据都是自动采集的。可以看出，饮、食、动、眠这四大影响健康的直接因素都包含在内，可谓全面。
需要特别指出的是， 食物热量是人工录入的。虽然有扫描包装条码获取热量的功能，鉴于米饭、面条、饺子、蔬菜以及水果的热量严重依赖摄入分量，只能人工输入估计值，因此误差一定是存在的，而且会比较大。
摄入食物热量估计
从上图不难看出，准确记录食物的热量，绝对不是一件容易的事情。特别对于我们地大物博、餐饮丰富国家的群众们来说，更是一件难于上青天的事。
饮水量的输入还算靠谱，只需要点击相应的图标，即可完成饮水量的记录。
饮水量的输入
简单拿睡眠数据分析举例。
近期睡眠记录
从图中能看出，Versa能将午休单独记录。对睡眠质量做进一步分析：
睡眠详细分布
从上面两图中就能看出周五晚上睡眠的持续、深度睡眠时间等等具体数值。这一项对于睡眠存在问题的群众特别有帮助，能够提醒群众们保持健康睡眠。Versa对心率、每小时活动等都有数据分析，可以帮助群众们掌握自己运动是否科学，制定更合理的运动计划。
每小时运动记录，提醒大家不要久坐，要起来运动
心率统计
上述统计，能让群众们全方位掌握自己的运动情况，有助于改变久坐不动等不良生活习惯。
Versa里有个功能我很喜欢，就是Relax功能。它提示你如何吐纳，通过呼吸尽快的放松下来。在你吐纳的同时，根据心跳频率并用振动等提醒你呼吸，帮助你更有效地放松。
Fitbit旗下智能穿戴设备具有三端同步功能，而且各有侧重。智能手表侧重数据采集、运动开始和结束的控制。手机侧重腕表的功能设置和数据同步。PC端侧重延展腕表功能和使用体验，三者互相配合让Versa的使用更全面了。
如果说这次试用有什么遗憾？那就是笔者千方百计，为此购买了蓝牙骨传导耳机，但就是无法向Versa同步音乐，没有享受到不带手机听着音乐运动的快乐。在传输中一直显示的这个画面，也成为了心中的痛。
“正在寻找您的手表”简直就是梦魇
此间，尝试了将电脑、手机的地区改为美国，因为网上有人说国内无法用音乐传到功能。还尝试了翻墙软件，让手表以为自己在国外的办法。最后只能无果而终，也让置闲的蓝牙耳机焦急不堪。
没有在测试中派上用场的耳机
另外一个遗憾是无法试用Versa自带的支付功能，这些应该都能加以改进。
Versa存在的主要问题是独立不彻底。为什么这么说，因为说明书里有这么一句话：
锻炼时请将手机随身携带
我是在不带手机的情况下快走了几次，感觉完全可以脱离手机来纪录数据。这是不是还有改进的空间？
从6月22日收到手表开始，除了充电、洗澡把Versa卸下，笔者全天候24小时5天时刻都戴着它。以前早晨起来做运动，快走3公里，再加一些辅助练习，但没有站在每日科学 运动的角度去考虑该如何运动。佩戴Versa的这几天，从手机端、PC端软件提醒，以及Versa每小时250步运动提醒，让自己有了初步的健康管理的观念—根据身体反应来调整运动，用运动促进身体健康。
在全民健身的今天，群众们已经基本解决了动起来的问题，进一步要解决如何科学 运动的问题，希望Fitbit Versa这块被外媒称为史上最好的智能手表能够发挥它专注运动全过程管理优势，助力全民健身，重回销量榜第一（当然，价格再合理一点更好）。
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