又到一年双十一，很多人在朋友圈问：“这个双十一有什么要囤的？把购物车借我抄抄”。在还没过双十一的时候，朋友圈的一位程序员小姐姐开始咨询我，买一块什么样的手表比较好。她说看到程序员猝死总是上新闻，对于没有太多时间运动的她，想通过手表检测自己的身体。

全面了解到她的需求后，我们发现近几年手表市场的发展可谓是迅猛，不管是大牌还是小牌更新换代非常快。不管在什么场合下，通过对周围人群的观察，大部分的人群佩戴的手表也不断的追求多功能和时尚。在这样一个市场环境下，像程序员小姐姐这样的人群也是很多。在日常工作中，选择一个什么样的手表显得也尤为重要。

今天非常感谢新浪众测给我测评佳明GarminVenu这款产品的机会。其实对于佳明早有耳闻，大到地铁公交站牌的广告，小到朋友圈各位跑步大神的图片。佳明对于人群的滲透率不断提高，那么这款GarminVenu支持健康检测的会带给我什么样的体验，接下来让我们拭目以待吧。

开箱

对于任何一个产品的第一印象，都是通过它的外包装获得的。外包装的精致，产品介绍的详尽，也是对该产品的加分项。GarminVenu的外包装是一个偏正方形的盒子，整个盒子的色调是灰色的。每一面都有丰富的图片和各种Logo等文字。通过盒子，我们也可以看到这款手表的实际效果图，通过实际效果图发现我拿到的这款手表的颜色是玫瑰金色，表带是白色的一个搭配。

通过其他的图案和文字，我们还可以了解到这款GarminVenu主打的一些功能，比如全天候的健康检测，涉及到活动数据,身体能量方方面面。其中还支持音乐一些线上的指导课程，具体的更全面的功能，我将在接下来的测评中为大家揭晓。盒子的底部很中规中矩，包含产品名称，原产地，配置等一些基本的信息。这个方面不做更多赘述，接下来带着大家深入体验这款GarminVenu运动腕表。

当我翻开盒子的第一眼，就看到金色镶边的表盘，当我把整个手表都拿出来的时候，紧接着看到白色又有点灰色的表带。整个配色的搭配，带着妹子的手上，即时尚又大方。盒子里除了手表的主机，还有一个充电线和快速入门说明书。这些物件构成了这个手表的全家桶。

外观

GarminVenu运动腕表这个主机采用的是AMOLED屏幕，分辨率达390*390像素，只要抬手就可以轻松查看时间，触控操作非常方便，可以在使用中给我们带来愉悦的视觉体验。同时，我们可以在Garmin Connect IQ App中下载免费的个性化表盘、小工具、数据字段、应用程序等，定制属于自己风格的腕表。同时，也支持Live动态表盘，可在屏幕中显示动态背景及交互动画。

GarminVenu主机的侧面有两个金色的按钮，上方的按键为动作键，在使用过程中，可以指导我们使用各种运动；下方的按键为返回键，这个比较通俗易懂。手表的背部是充电口和光学检测系统，光学检测系统可以全面的检测人的身体状态。背部同时也有GarminVenu的标示。手表的表带，也采用了比较亲肤的材质，长期佩戴比较舒适，没有丝毫束缚感。整体看上去，相对于佳明其它型号的运动手表，小巧精致了很多，在时尚上，下了不少功夫。

GarminVenu运动腕表在功能上也不甘示弱，在这里，我要详细的说一下，为什么我会把这款手表推荐给我的那位程序员朋友。

使用

在使用的过程中，下载Garmin Connect App，将Venu进行链接。在佩戴一天后，我们可以将数据同步到App，此时我们会发现身体的很多数据都在被检测，包括身体电量、呼吸频率、脉搏血氧、进阶睡眠追踪、生理期追踪、全天压力分数、水分补充、全天心率等等等。

我们知道，其中心率是衡量一个人状态的重要标准，当我们心率过高时给予我们提示，也是对身体最好的保护。对于妹子而言，有了一个可以帮助自己记住经期的手表，也是解放了大脑诶。对于那些比较在乎自己睡眠质量的小伙伴来说，晚上的睡眠质量非常重要，Venu可以让你全面了解自身睡眠状况。超齐全的健康追踪功能，可以对你的身体进行全天候7*24小时的健康监测，妈妈再也不用担心你的身体状态了。

有了对身体检测的功能就完了吗？Venu还要提醒你时不时的起来运动运动。当我们打开手表的动作键，就会看到超过20种室外GPS及室内运动模式，无论是跑步、骑行、高尔夫等户外运动，还是室内游泳、瑜伽、椭圆机等室内运动，都可轻松胜任，带来多样化的运动体验。周末带着去游泳，内置GPS，把我的游泳记录都记录下来了，就是一直还没有同步上。这些丰富的运动模式，让你在努力工作挣钱的同时，提醒你好好爱自己。

Venu为了大家更加的注重健康，还加入了全新的锻炼方式。我们可以从Garmin Connet中导入多种室内健身课程，在手表高清的屏幕上显示动画指导画面，包括力量训练、有氧运动、瑜伽和普拉，能为用户提供科学的运动指导，跟着手表锻炼起来，它就像一个贴身教练，让我们在日常生活中减少了请老师的麻烦，还节省了一大笔费用。在工作的时候，我会设置手表的久坐提醒，当提醒我的时候，我就会打开动画指导的课程，找个没有人的楼梯间，简单的锻炼一下。这对减少工作的疲劳，还是很有效的。

除此之外，Venu还起到了通讯的功能。在日常的使用中，它可以通过一系列智能功能提供全天连接和便利，包括接收来电、短信、社交媒体（如微信）更新、日历提醒、从第三方音乐平台下载音乐等。我本人有工作起来忘记看手机的习惯，当带着这个手表之后，收到邮件或者短信，都会有震动提醒，这大大方便了我的生活。此外，Venu还拥有支付功能——Garmin Pay；并拥有事故侦测（仅限特定活动）和紧急求助功能，可将即使位置传给紧急联络人。这一点对女性特别的友好，在一定程度了人性化的设计，大大增加了我们的安全系数。

无论带任何手表，都离不开续航。这款手表的续航相对其它的手表来说，并不太占优势，当我们充满一次电，智能模式约5天，智能模式+音乐约8小时，GPS+GLONASS模式约18小时，GPS+GLONASS模式+音乐约6小时。通过我自己佩戴了一周充过一次电，跑了一场半马，游了将近2000米的游泳，佩戴时间是不到五天。如果日常佩戴，那还是比较久的哦。

总结

总而言之，看完以上我的体验，这些就是我给出程序员小姐姐的理由。这款手表的外表设计足够的时尚，佩戴上不会让别人以为是女汉子，还可以更深层次凸显出白领工作者的气质。在功能上，通过对于你身体的全方面的检测，让你更加的注重自己的身体，在废寝忘食努力工作的同时，也要看一下自己身体的各个指标是否超标，时时刻刻提醒着我们关心自己的身体健康。丰富的运动模式，不管你是懒癌患者还是真的无药可及，看到20多种运动模式，不管是茶余饭后的遛弯还是冬季的滑雪旱冰，总有一款适合你。有了这款手表，就像有了一个“贴身教练”，超现实的动画指导，总会让你心动。GarminVenu除了以上我详细体验的一些功能之外，还有很多更加刺激的功能等着你去发现。你确定不想试试吗？