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现在，户外&运动的穿戴式设备越来越多，功能性也越来越强，但是于我而言，方便、皮实、有型才是最重要。

今天要测评的这块手表，是佳明品牌的Instinct Solar GPS户外腕表。

这块手表于7月上市，8月收到也算是新鲜出炉。

在收到手表之前，最吸引我的是太阳能充电技术和超酷的外观，那么收到手表之后，真实地使用之后，感受又是如何呢？跟我来瞧一瞧。

一、开箱

简单的纸盒包装，拿在手中，我整个怀疑里面是不是真的放了手表，打开之后就是更加简洁的全套配件：含Instinct Solar主机、充电/数据线、快速入门手册、App二维码。

第一感觉是，这个手表是不是太简洁了，插头也不配一个......虽然说USB插头谁都有，但是万一我就想跟其他设备一起充电怎么办。但是后来我发现，这块手表充电其实是一个小概率时间，因为太阳能充电和低能耗，所以其实电源充电只是一个备选，然后我就释然了。

特点：1、手表拿在手中超级轻；2、数据线没有搭配插头，但是可以搭配USB插头或者电脑充电。

现在的智能穿戴设备，都讲究个连接手机，所以佳明的这款手表也设计了这个功能。

扫描搭配的二维码，可以很方便地为手机安装Connect App，安卓、苹果手机都适用。

二、外观

很多智能手表喜欢体现金属性、皮革性，而这块手表则是反其道而行之。

一共有四种颜色的设计，我收到的这块是黑色，整体外观配色非常和谐，有一种一体感。

表圈及表壳采用纤维增强聚合物制成，拿在手中特别特别轻，硅胶表带坚固耐用，无论案件还是表带的触感是一种亲肤的橡胶感。

这块手表的外观通过了军规标准品质（MIL-STD-810G，耐热抗冲击防水100米，通过高空跌落、冷冻解冻、烟雾抗腐蚀、防水等严苛的测试项目）化学强化耐刮擦的康宁大猩猩玻璃表镜搭载Power Glass太阳能充电薄膜。

因为材质完全不反光，所以会有一种低调的哑光感，也很容易凸显表盘的光泽。

表背有监测心跳、血压、身体电压的仪器和电源接口，整体做得精致而平滑，贴在手腕上很舒适。

其实我最喜欢的是紫色那款，但是这个黑色戴在手上真心好看，搭配任何颜色的外套都很赞。

三、一次并不算成功的开机使用

说实话，第一次开机有点懵。

因为开机就显示电量不足，当时的电量大概在20%。

根据不同使用场景，优化传感器设置，增强续航。预估电量剩余时间代替电池百分比，随时知道手表还能用多久，比如这个时候我的手表就进入了节能模式，右上角显示可以使用2天，但是我充满电在户外，所有功能全开的时候就会显示还可以用24天。电源模式可以根据自己的需求设置，比如最长模式/夹克模式/省电模式，另有低电量提醒功能。其中省电模式就不能跟手机连通等，最大限度的节约电量。

然而我还是不死心，想试一下低电量可以做什么，于是打开了说明书，想还是先跟手机配个对吧。

通过手机App，先用手机号、邮箱、微信等信息开一个新账户，然后打开手机的各种权限。

在列表中没有这款手表，大概是太新了吧，搜索一下型号，然后开始配对，配对原理是蓝牙，先搜索设备，然后在手机上输入手表上显示的识别码。手表在节约电量的模式是默认关闭一些功能的，在正常用电的情况下，可以跟手机相连。手机和手表配对之后，我们开始其他功能的试探。

四、手表初设

手表开机的设置，需要输入很多很隐私的信息，比如身高、体重、年纪等，是为了匹配运动和体征。但其实这个功能有点冗余，因为在手机App连通之后，手机还是需要重新设定一遍。

在时间设置上有两种选择，一种是手动设置时间，第二种是招牌功能：用GPS+北斗信号设置。

在室内是无法使用第二种设置的，可以使用手动设置，但是有一个BUG就是，手动只能设置时间，无法设置日期，我在各种查找和翻说明书之后询问了客服，客服的建议就是还是去户外用第二种设置功能吧。

设置好时间之后，可以选择一个自己喜欢的屏幕显示方式，下面是几种屏显，几乎可以涵盖各种对比度的背景色、传统表盘、数字、全功能等很多选择，非常周到。

下面开始使用起来

手表分为几个主要按键，Ctrl相当于一些常用的快捷功能，按起来如下。

Menu可以设定哪些功能添加到快捷功能，也可以直接进入相应的功能。

Set就是基础设置。

GPS单按是使用GPS定位或者调时，搭配其他界面相当于Enter。

ABC是户外使用的各种小工具，诸如指南针、气压、海拔等，长按可以切换到太阳能参数和血压、心跳等指标测量。

界面还是需要用一段才能完全熟悉，哈哈哈哈，可能我是对这类手表不太熟悉。

然后，我就带着表出门啦。

首先我测试了卫星导航功能，因为这块手表支持GPS、北斗、GLONASS三大定位系统，在户外复杂环境中，可准确记录GPS位置并导航。

第一次定位时间会稍微慢一些，大概需要一分钟，但是第二次定位就很快了，大概需要10秒。

就是一直在一个界面，等到表盘上面的小圈圈变成一个整圆就会出现此时此刻完整的定位、海拔、时间等信息。可以选择保存位置，并且同步校对时间。

然后我戴着手表进行了一些运动，在运动之后，手表已经记录了一些我的相关数据。

可以随时调取。

在连接手机之后可以发现，手机界面同步了我的所有运动数据，还可以指定各种运动模式、运动路线，在完成每项计划的时候手表都会振动提醒。内置30多种运动模式，包括游泳、跑步、骑行、徒步、划船、有氧运动、力量训练、钓鱼、狩猎等。

除此之外，这个手表最深得我心的就是对身体指标的监控。因为我有一点心动过速，所以心率的检测很重要，而这个手表可以7*24小时全天心率监测，可在发现心率异常（高或低）时及时提醒。运动时追踪动态心率（包括游泳时的水下心率），依据身体状态以适宜的强度进行训练，可通过游泳体验水下腕式心率。通过分析心率变异性（HRV）来预估您的压力水平，您可以直观地看到身体的压力状况，适时休息或安排新的训练计划。

同时，持续佩戴手表，可以追踪记录完整的睡眠周期，包括清醒、浅睡、深睡时间和REM睡眠阶段，以及翻身动作识别，并在随眠期间对血氧饱和度进行连续监测。

在户外，我又测试了一下ABC功能，果然，指南针、太阳能参数、海拔、气压等数据立刻获得。

在诸多功能中，我还觉得惊喜的一个功能是“寻找手机”功能，找不到手机的时候点一下，手机会振动并且响起来，立刻就找到了。

在户外使用的时候，会发现手表的使用时间不断增长，这是因为原本智能模式下续航可达24天，在太阳能充电的模式下，智能模式则续航增加到54天，有效提升电池续航能力，让户外生存完全没有后顾之忧。

总结

1、手表包含普通智能穿戴设备的基础功能，连接智能手机后，可在手表上接收邮件、短信、来电提醒等智能通知。

2、手表的太阳能充电、电源管理、北斗定位等功能太强了！有训练计划和户外习惯的用户。4、手表外观时尚可以搭配多种穿搭，并且轻巧简洁方便持续佩戴。

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