益美君活性益生菌之9天全体验
所含菌株均符合国家要求,防潮性、速溶性、耐酸性都不错。连服9天,可缓解便秘。
话说我老妈总是便秘,且排便时间不规律,经常是夜晚便便有时甚至是半夜才有便意,于是乎便成为养乐多的忠实粉丝。考虑到其含糖量过高,且活菌数量受运输条件等多方面因素影响不如广告中宣传的多,因此看完益美君的介绍后我果断申请此次众测。感谢新浪众测和美大给予我这次宝贵的体验机会,下面就请随我一同来感受一下它的功效。
美大健康,以“让生命更健康”为发展愿景,专注益生菌领域,致力打造高端益生菌产品,构筑健康品质生活,为推动经济社会可持续发展贡献力量。围绕“打造益生菌产业引领品牌,跻身大健康产业第一梯队”的目标,美大健康产业成立不久,集团便决议组建“美大益生菌研究院”,专注益生菌领域的研究,夯实益生菌机理研究,加速益生菌成果转化,用更有效的益生菌产品保障国人健康。
美大益生菌研究院是整合美大控股内外部优质科研和产业力量,为美大健康产业提供益生菌产品科研支撑及服务的专业性益生菌研究机构。同时,研究院致力于通过国际交流与合作,构筑起开放的、有广泛影响力的益生菌研究智库。
首先,科普一下益生菌的定义。
益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。
一、成分分析
益美君所含的乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌NCFM三种菌株均符合国家要求,且已明确标注菌株名。内含的低聚果糖属于常见的益生元,它和菊粉都可以调整肠道菌群,起到肠道保健的功效。
乳双歧杆菌HN019:改善肠道微生态平衡,提高机体免疫。
研究表明,每日补充乳双歧杆菌HN019不仅能增加中性粒细胞(PWN)的吞噬能力,还能增加自然杀伤(NK)细胞的杀伤活性,从而增强机体免疫功能,有效抵御致病菌的入侵。同时,乳双歧杆菌HN019对于改善便秘症状也卓有成效,是日本首个允许在食品上进行健康声称的乳双歧杆菌菌株。
鼠李糖乳杆菌HN001:调节微生态平衡,针对过敏湿疹。
鼠李糖乳杆菌是目前研究最多、应用最多的益生菌菌株,肠道黏着率高,定植能力强,对平衡肠道菌群,调节肠道微生态环境,起到调节免疫功能的积极作用。鼠李糖乳杆菌HN001可以通过增加IgA和TGF-β含量,有效控制婴幼儿湿疹以及遗传性过敏症的发展,降低并防止宝宝过敏性疾病的患病风险。
嗜酸乳杆菌NCFM:调节免疫力,改善乳糖不耐受。
嗜酸乳杆菌NCFM能有效调节和平衡人体免疫系统,减少宝宝感冒、流感等症状。此外,通过补充嗜酸乳杆菌NCFM,可有效提高肠道对乳糖的接受能力,改善亚洲人普遍存在的乳糖不耐症,提高营养的吸收。
低聚果糖能起到促进双歧杆菌增殖的效果,通过促进双歧杆菌的增殖,这样对肠胃健康会有好处,这种病菌是可以帮助我们抑制有害菌在肠胃中的生长,这就可以起到维护肠道菌群平衡的效果。
菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维,几乎不能被胃酸水解和消化,只有在结肠被有益微生物利用,从而改善肠道环境。有研究表明,双歧杆菌的增殖程度取决于人体大肠中初始双歧杆菌的数量,当初始双歧杆菌数量减少时,使用菊粉后增殖效果明显,当初始双歧杆菌的数量多时,使用菊粉后效果并不明显。其次,摄入菊粉后能增强胃肠道蠕动,提高肠胃功能,增加消化和食欲,提高机体免疫力。
二、防潮性
益生菌属于厌氧菌,一旦在空气中暴露时间过长,就会变成死菌,所以包装防潮至关重要。益美君特有的三重包装让人安心,外层是纸盒,内层是密封的袋子,里面还有独立包装的7个小袋。
纸盒内的密封袋
密封袋中的独立小包装
我将一小袋益美君放在开启的加湿器旁边,10分钟后剪开包装袋,发现里面的粉末几乎全部细腻干燥,由此可见其包装密实可以部分防止里面的益生菌被氧化。因为配料中包含脱脂乳粉和蓝莓粉,所以粉末是奶白色的,里面可以看见星星点点的蓝紫色粉末。
将益美君放在开启的蓝岭雾舒乐氏立式加湿器附近。
三、速溶性
益生菌一遇高温便易失去活性,于是乎我将2g益美君益生菌倒入33℃的温水,看其能否速溶。如视频所示,大部分益生菌能够马上溶解,但是底部略有沉淀。再将混合液左右摇晃几次,看速溶性如何。实验证明摇晃多次后能溶解完全,由此可见溶解性还不错。
摇晃几次后便无沉淀。
四、耐酸性
众所周知唯有当胃酸浓度较低时益生菌的活菌数量相比之下才更多,才能对肠道有益。益美君所含的鼠李糖乳杆菌耐胃酸性好,能够活着进入肠道,进而改善肠道菌群,对身体健康大有助益。
五、耐热性
在高温环境下,益生菌易大量失活,所以超市售卖的养乐多都是冷链运输冷藏储存。而粉末状的益美君的耐热性又如何呢?以前看过某专业检验检疫机构的报道,实验证明经过模拟高温运输实验后益生菌粉剂失活情况要好于滴剂型益生菌,按照包装盒上注明的避光阴凉干燥处贮存即可。
六、产品体验
溶解后的液体呈乳白色,细细回味感觉略带一丝蓝莓味。直接口服的话味道更好,奶粉味中蕴含着蓝莓味,甜甜的奶香。我老妈按照说明一天两包,连服9天,便秘的情况有所改善。
Day1:我老妈自述晚上大便时不费劲,不像以前需要在卫生间酝酿很久,甚至无果。
Day2:下午排便。
Day3:上午排便。
Day4:还是上午排便,且便便时间一天比一天早。
Day5:晚上排便,可惜大便干结。
Day6:下午和晚上各一次,我老妈高兴地说“拉的很痛快”。
Day7:晚上排便。
Day8:下午便便。
Day9:上下午各一次,连续四天排出健康的香蕉便。
七、总结
优点:所含菌株均符合国家要求,防潮性、速溶性、耐酸性都不错。连服9天,可缓解便秘。
缺点:这款益生菌粉含脱脂乳粉,没有考虑到对乳制品过敏的人。