自从体重......

渤海小龙王 渤海小龙王 2022-07-18 16:49
自从体重从175斤减到140斤之后,就很少运动了。虽然体重没有反弹,但是身体状况感觉确实不如运动时候来的轻松,所以就开始了现在每天的我最不喜欢的运动——跑步。 相比起大家我跑步可以说是完全没有天赋,一开始跑2公里都觉得身体很沉,很累,到现在也就是跑完5公里。

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