如风飞天虎
2018-06-30 09:41
初中的时候是长跑，谈不上喜欢，没办法啊，身体弱，痛苦不堪。高中的时候打篮球，偶尔踢足球，人数不凑凑份子。
大学的时候踢足球，毕业以后的运动主要是骑自行车上班，来回40公里，够锻炼身体的吧。
现在是佛系减肥，每天靠快走来运动，以前运动受的伤开始慢慢显示出作用了，比如膝盖啊，后背啊啥的。所以啊，运动不要过量。
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