2018小目标——2019遇见更好的自己

一、生活目标

注意饮食、运动——年终体重控制到130以下

每天坚持6+分钟平板支撑——终极目标连续6分钟

每月坚持打卡跑步每周2~3次月跑量100+公里——终极目标跑半马

争取晚上1200前睡觉如无工作需要早上800前起

去旅游两次省外。

二、学习工作目标

坚持读书每月至少一本不论题材

至少画一份施工图住宅

年收入20w起。

三、家庭目标

收楼装修

买车SUV

买车位

不用家里的钱

每周至少陪家人吃三次饭早餐不算多陪爸妈聊家常

希望可以遇见爱情。

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