#元气拍照大赛#复工也要“元气满满“_任务作业

_精_气_神_ 2020-03-27 14:16

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冬日里的阴冷已经一扫而过，春回大地，到处是一片暖洋洋的光景~那么在如此温暖的日子里，众测妞不给大家带

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熟悉龙哥的人都知道，龙哥一向是以“马拉松”和“越野”跑者自居的，本次突发的疫情让龙哥不得不在家里蜗居两个月，好在提前备好了一套杠铃，虽然重量不大，只有50公斤装，但是通过多组数的练习，在围度方面还是有些进步的。这不，一开始上班，也是“元气满满”的复工啦~~

蜗居俩月，练出腱子肉，复工也要“元气满满“_新浪众测

说到对于健身的了解，我们向来常听到的词汇无非就是“八块腹肌”、“麒麟臂”、“腱子肉”等名词，每次看到别人谈及于此你是不是也是非常的心动，自己也是非常的迫切想锻炼出如别人一般的腱子肉。

蜗居俩月，练出腱子肉，复工也要“元气满满“_新浪众测

可是，你对于健身又真的有多少了解呢？关于健身的方式方法你又是否熟悉呢？有的人是为了锻炼身体，有的人是为了减肥，有的人是为了练出一身漂亮的身材，比如马甲线、人鱼线之类的。现在的年轻人特别喜欢健身，年轻人有的颜值非常高，当他们有了棒的身材之后，简直就是加分项。会圈粉无数的，走到哪里回头率都是很高的，想不自信都很难，想必这也是很多年轻人喜欢健身的很大一部分原因吧。

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