对抗雾霾，我选择“药疗”“食疗”“运动疗”_任务作业

你家招财猫 2017-05-04 22:51

就在去年的此时，微博上到处流传这一则消息,“在我的家乡（帝都），沙尘暴战胜了雾霾！”

就在去年的此时，一次大雨过后的帝都，别说柳絮了，杨絮依然被拍打在泥土中！这里必须说一下咱们的小编常识性知识缺乏，5月份大街上飘的都是杨絮，柳絮的时节依然过去了！

今年此时，帝都发生了一件有趣的事情，在我的家乡，沙尘暴和雾霾势均力敌了！雾蒙蒙的天空中发黄，在早晨还有大风，第一次遇见这么大的风中竟然还有雾霾的奇特天气！因为空气中还带着一些白色的毛毛，此时的北京依然是雾霾、沙尘、杨絮三重重度污染的天地！

今年此时，我的鼻子依然不是我的了。哥们想问的是，各位亲们你们能确定这个鼻子还是你们的吗？去年哥们的体质还狠棒，没有什么过敏和鼻炎，但是今年已经废了！我都不知道我在这样恶劣的环境中是怎么存活下来的？

既然小编让我支招在这个环境中怎么存活下来？我就来说说我的方法，四眼戴口罩是别想了，惹不起口罩散发出的哈啦气！鼻子难受不透气怎么办呢？过敏不停地打喷嚏流稀鼻涕咋办呢？

1、狂喝水、吃水果让自己不上火，这样能让自己的身体和鼻子轻松一些！

2、吃东西要清淡，睡眠要充足！

3、少步行，多摩拜单车v小黄车，锻炼身体的同时减少大喘气，进行黄橙大战！

4、吃药这是最重要的一个方法，主要的种类是清热解毒去火药、消炎药、鼻炎药、感冒药。

掌握以上4点，让我在这么残酷的环境下存活了下来，如果你跟我的经历相同，不妨试试我的4点保命大招！

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