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在很多运动或者健身场所，你都会看到智能手表的身影。智能手表，作为智能时代的产物，在运动和健康中的作用越来越重要。自从体验过Haylou RS4智能手表后，那款手表就成为了我的标配。最近，这款手表的升级款出来了，忍不住要体验一下。这款最新的Haylou RS4 PLUS智能手表，相比于原来的产品有了质的飞跃，不仅运动项目增加到了百种以上，而且对睡眠的监测更加智能，对血氧、血压、压力健康指标的检测也更全面，同时磁吸式表带佩戴也更舒适，我觉得这才是智能手表该有的样子！

Haylou RS4 PLUS 智能手表,是Haylou RS4的升级版。1.78”的AMOLED 高清显示屏，以及全天候的Sp O2追溯，是这款手表非常显著的两个两点，除此之外，这个手表工具有六大特点，分别是：

1） 1.78”的AMOLED 高清显示屏 368*448的分辨率，更大更清晰的视野

2） SPO2追溯 全天候的健康监测

3） 全天候的心率监测 能浏览一周的心率状况

4） 105种训练模式，专业化记录你的训练数据

5） IP68防水 无惧汗水和雨水的影响

6） 电池可以提供10天续航

拆开包装，看到这款手表全部的组件，Haylou RS4 PLUS 智能手表1 只，USB磁吸充电线1根，多语言产品说明书1本（英、韩、德、意、日、葡、西、俄）七种语言，因为体验的是海外版，因此没有中文。

Haylou RS4 PLUS 智能手表,黑色，表片尺寸45.2*37.2*10.4mm，净重57.6g（含表带）。显示屏为1.78英寸微曲面AMOLED高清显示屏，分辨率368*448，刷新频率60Hz，像素点控光，色彩真实，响应灵敏，功耗更低。显示屏的屏占比较高，四周都是窄边设计，圆角矩形表盘，大方时尚，四周轻量化的金属表框包裹，给人成熟稳健的感觉。右侧仅有一个按钮。外层金属黑色，与表四周包裹的金属同色。

如果仔细观察，会发现Haylou RS4 PLUS 智能手表的表带没有卡扣和孔，这款手表的表带宽20mm，采用轻舒磁性表带，可以快速拆戴，有透气的凹槽，可以排汗。圈口的松紧可以自由调节，无需担心佩戴时的尺寸匹配问题。表带外层才有有机硅材料，亲肤舒适。这款手表的表带，绝对是一种创新的设计，非常实用，在运动中，可以很方便地调整佩戴位置，因此磁吸的性能很好，也无需担心担心在运动过程中滑落。与前一款产品一样，Haylou RS4 PLUS 智能手表,也采用磁吸式充电。充电触点位于手表表盘的背面，触点之下是生物传感器，用来测量心率及血氧，压力等参数。传感器呈圆形，厚度较小。上有两个LED灯，闪亮呈现绿色。传感器周边，标注有一些参数。其中最关键的是输入参数，电压5V，电流500mA，这款表内置聚合物电池，电池容量230mAh，可续航10天。

Haylou RS4 PLUS 智能手表也需要先与APP连接以后，才能使用。手机与手表之间通过蓝牙5.2版进行连接。连接以后，手机可以读取手表中的数据，并且通过图表的形式汇总。在手机APP中，也可以对手表进行设置，可以通过智能装备界面进入手表进行操作。问题是，Haylou RS4 PLUS 智能手表和Haylou RS4智能手表，只能连接一个，也就是说，这款APP，对于同一类型的多个产品，具有排他性。这点建议在后面的设计，考虑到一个人有可能有多款设备，进行兼容性设计。可以自主选择取用的设备。因为所用的Haylou Fun这款APP，并没有太大的变化，因此不做过多介绍。需要说明的是，Haylou RS4 PLUS 智能手表的表盘比前一个版本更丰富，并不相同。

下面跟我一起在健身房体验一下这款手表吧。因为有些图在运动中拍摄，所以照片会比较模糊。这款手表既可以戴在右手，也可以戴在左手。因此磁吸式的设计，因此拆戴都很方便，即使在运动中进行调整，也会方便许多。可以看到这款绿色运动的表盘，以及磁吸式的表带，使用起来非常方便。

通过Haylou RS4 PLUS 智能手表可以实时监测心率，但是心率测试一般需要在静态下测量，但是，有些运动按键，也会显示实时心率。可以看到实时心率的照片比较模糊，因为仍旧处在运动中，Haylou RS4 PLUS 智能手表测试的实时心率与健身房中需要双手持握的运动设变的实时心率是一致的。我们不仅能看到当前的心率，还可以看到某个时间段内的心率变化状况。

Haylou RS4 PLUS 智能手表内集成了105种运动方式，包含绝大多数运动比如力量训练，室内跑步，室内骑行，户外跑步。户外骑行，室内健走，还包括了登山，徒步，如果你仔细看，居然能发现椭圆仪和划船机，然后运动又划分成有氧，无氧，混合有氧等方式，基本上我们常用的运动方式都涵盖在内。可以选择正确的运动项目可以比较精准的计算消耗的热量。

这是我带着这款手表进行室内单车的骑行的实时数据，你可以看到你骑行的时间，你的心率区间，你的心率，以及你消耗的卡路里数据。

跑步机是很多健身爱好者都使用的设备，在这里我选择手动的模式做一个简单的说明。在过程中携带了手表，可以看到无论速度快一些还是速度慢一些，手表的佩戴都非常牢固。在运动过程中，你可以通过界面看到实时的信息，你跑了多少距离，时间多久，速度多少，心率多少，配速多少，消耗的千卡数是多少。在运动终结以后，可以看到整体的数据，平均心率，消耗的卡璐璐，步数，平均步数，总的距离，时间等参数，有一个类似的总结的东西会显示给你，让你做到对运动心中有数。

虽然Haylou RS4 PLUS 智能手表关于运动的监测是不错的，但是找到这个界面却需要花点时间，并不是很好找，我都需要进入这个最复杂的界面，才能找到运动，然后再逐项选择，希望在下一个版本，能非常快的选择出运动类型，而不需要花费太多的时间。

Haylou RS4 PLUS 智能手表的睡眠监测，已经非常智能。在Haylou RS4 智能手表中，还需要开启到睡眠的界面，才能开始记录，早上睡醒，需要关闭，整个过程才算结束，这样不准确，而且非常不方便。因为在开启以后，你不能退出那个界面。而在Haylou RS4 PLUS 智能手表中，不再需要人工的干预，睡觉的时候，正常睡觉就行，只需要佩戴好手表，手表会根据心率的变化，以及运动的监测，自动判断用户的状态，记录睡眠的数据。这个设计非常方便，而且中间无需停留在睡眠的界面，停留在表盘或者休眠状态都可以，这才是智能手表应该有的样子！

Haylou RS4 PLUS 智能手表除了睡眠监测外，血氧，心率，压力、温度都可以检测。我们常用的计步功能也有。我这里也只体验了某一部分的功能，更多的功能还有待你们发现。

总结：

客观总结一下Haylou RS4 PLUS 智能手表的优缺点：

优点：

1、采用1.78英寸AMOLED微曲面高清屏，色彩真实，响应灵敏，视野宽广

2、手表外形典雅大方，上百种表盘，可以随心更换，满足你的美学需求

3、创新的磁吸式表带，佩戴舒适，在运动方便拆戴，佩戴也比较牢固

4、SPO2追溯，心率血氧压力等全天候24小时监测，全面掌握身体状况

5、智能睡眠监测，真正做到无需人工干预

6、搭载105中锻炼模式，几乎涵盖常见运动场景，数据准确可靠

7、内置锂电池，10天续航

8、 IP68防水防汗

不足：

1、运动模式的选择需要花点时间，建议增加直观的通道

2、有时候运动的终止，不是太灵敏，可能是手上汗水的缘故

3、APP应增加同类多硬件的支持

全文完，感谢欣赏，如果你喜欢这篇文章，请帮忙点个赞或者关注一下作者，谢谢