温度飙升老爹亲自下厨,给孩子做一款解暑饮品

青春美食集 青春美食集 2022-06-23 14:41

夏季炎热,温度飙升,老爹亲自下厨,给孩子做一款解暑饮品,超爽

最近天气真是有点不正常,温度常常飙升得很高,北方的城市都能体会到南方的酷热,不知道这时候的南方人要怎么在高温的天气里生活。好在应该都有空调吧,估计这时候人们都是在空调房里吹风,不会到室外啦。

咱这冰城夏都的温度也已经在32度左右徘徊,确实有点闷热的感觉,好在北方虽然高温也还是有清凉的小风一阵阵地吹过。倒也不会让人很难过。

温度飙升老爹亲自下厨,给孩子做一款解暑饮品_新浪众测

老爹心疼孩子,怕孩子中暑,亲自下厨,给宝贝孙女做一锅解暑的饮品,镇在冰箱里,随时取来喝,真是太凉爽了,我也跟着沾光了。

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这一碗冰糖雪梨火龙果汤,颜色漂亮,口感软糯,淡淡的甜,沁人心脾,看着不觉得凉爽,喝一碗绝对让人从头舒服到脚趾。

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两只水晶梨,半只火龙果,少许老冰糖,一起炖10分钟,就成了爽口的解暑佳品。

大家都知道梨的功效,在这里我把梨的详细功效介绍一下,让你更清晰的了解这个不可多得的水果。 1、梨有促进食欲,帮助消化的功效  梨不仅能促进人体的食欲,还能帮助人体脾胃消化,并有利尿通便和解热作用,非常适合用于高热时补充水分和营养,是夏季炎热时最好的清暑佳品。  2、养阴润燥消风  梨还有润燥消风的功效,在秋季天气干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。  3、缓解咽喉刺激  吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。  4、低血压、养阴清热  梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

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火龙果的作用就更多了。首先它有养颜美容的作用。火龙果含有丰富的维生素C及水溶性膳食纤维,对于养颜美容都有很好的功效。它还含有较多的植物性白蛋白,与人体中的重金属离子相结合,并从人体中排出,起到排毒的作用。  火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,能防止便秘的发生。

火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,对便秘有辅助治疗的作用。

梨真是一年四季不可多得的润肺清暑的佳品,下面快来跟我看看这款解暑汤的详细做法吧

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水晶梨削皮切成小块,火龙果也切成小块

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把切好的水晶梨放入锅内

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再把切好的火龙果也放入锅内

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放入适量的老冰糖

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加入适量清水

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小火慢炖,让冰糖慢慢地融化

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炖10分钟后关好,放凉了,再放入冰箱的冷藏室,冰镇一下。

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一碗凉爽的冰糖雪梨火龙果汁就完美地呈现在面前啦。

有了这一碗冰爽的解暑佳品,我们再也不怕酷热的天气了。

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