写在前面

时隔两年，索尼再次更新旗下降噪豆WF-1000X系列产品线，推出了最新一代的真无线蓝牙降噪耳机—WF-1000XM5，具体表现如何，话不多说，我们直接来看～

天花板级别的降噪体验

作为索尼降噪豆大家最关心的应该就是降噪表现，我们先来谈这个功能的升级。

为什么我们需要降噪耳机？首先从健康的角度来讲，日常生活中，特别是外出通勤途中，我们处于嘈杂的环境中，由于人的听觉有掩蔽效应，在一个比较吵的环境里面，比如噪声环境是70分贝，那至少要将音乐放到75分贝或者80分贝时，才能压过噪声。如果周围环境的噪音只有30分贝，那么45分贝的音乐就可以听得很清楚，当周围很吵的时候，我们为了听清楚音乐的细节会不自觉的将手机音量调得更大，长时间使用高分贝音量听音乐，容易造成听力下降甚至出现耳鸣、耳聋的症状，而这种对于听力的损伤是不可逆的。

现在很多TWS耳机APP内置的个性EQ让你测试听到的声音也是这个道理，有些人听力损伤造成高频或者中频某些缺失，通过提高EQ值来强化从而让你听到，所以长时间通勤的朋友从健康的角度也强烈推荐选购降噪耳机，对于耳机使用时的音量控制，索尼在手机内置APP里有当前音压实时显示，同时会有世卫组织关于健康聆听指标对比和最近听歌的音压阶段统计，方便自己控制耳机的音量大小从而保护听力。

其次有的时候，我们需要一些独处的空间来思考或者完成工作，这时候带上降噪耳机，隔绝掉环境中的大部分噪音，更好地提高自己的工作效率。

说回索尼WF-1000XM5的降噪，先讲参数，相比前代的四麦克风+单芯片的配置组合，今年的M5从配置上提升还是非常大的，它采用了六麦克风+双芯片的降噪配置组合，双耳各配置3个麦克风可以更为精准的捕捉环境噪音，提升低频的降噪表现；新一代HD降噪处理器QN2e+全新集成处理器V2的组合，V2处理器接收耳机6枚麦克风搜集的信息，并进行分析处理，再通过HD降噪处理器QN2e进行算法优化，进而得出反向声波，相比之前拥有更强的降噪运算能力，应对室外场景下复杂噪音环境更加得心应手。

实际生活中的的降噪体验，通勤过程中公交/地铁上开启降噪模式基本上可以屏蔽掉大部分中低频噪音，比如车轮和地面摩擦的声音，而一些高频的人声，远处的人声基本听不到，邻座的谈话声则是以一种非常低的音量传到耳朵里，开启音乐基本听不到了，外界噪音过滤后，你就能以一个较低的音量听音乐了，减少音量过大对耳朵的伤害；

WF-1000XM5的室外降噪场景还有一点印象比较深，因为我有晚上散步的习惯，这个时间基本上是晚高峰时间，各种汽车喇叭声音、轮胎摩擦地面的声音、人的吵闹声，还有各种信号干扰影响，这些因素都特别考验耳机的降噪性能，M5开启降噪功能后，整体的外界噪音基本上能被处理掉90%以上，耳朵里变得安静了很多，高频的人声和汽车喇叭声音会以很小的声音传入耳中，这其中V2+QN2e两颗芯片功不可没，降噪信息的接收处理能力非常强悍，之前用的一款千元级真无线降噪耳机，它在室外街头场景的降噪效果一般，基本上只能过滤60%噪音；同时体验中开启降噪过程中没有明显的耳压不适感，长时间佩戴也能保持舒适度，这点对于降噪耳机很重要。

说到室内场景降噪情况，就不得不提在上一代降噪豆就沿用的聚氨酯+硅胶材质的耳塞套，它是索尼有线耳塞上常用的哥伦比亚套的升级版，简称超级哥套，属于索尼自家专利独享了，聚氨酯材质也就是睡眠耳塞上常用的材料，它可以提高耳机的被动降噪能力，特别是对于高频噪音的隔绝效果，这也是M5在室外场景降噪一骑绝尘的重要原因，主动+被动双管齐下，这里要提一下耳塞套，是因为经过我在室内场景下的体验，一般办公室（当然了，如果你所在办公室人多比较吵另说）不开降噪+播放音乐就已经能够屏蔽大部分室内噪音了，这个场景下关闭降噪还能显著提高耳机续航时间，一举两得，想要在一段时间内专注地工作，戴上耳机，打开听着音乐，帮助我们以一个更高的效率完成工作。

索尼WF-1000XM5这一代的提升还有环境音模式，也就是常说的通透模式，相比前代提升还是比较明显的，其实衡量一款降噪耳机通透模式好坏很简单，开启通透模式后越接近不戴耳机听到的环境音就越好，M5在开启20级环境音模式下，实际听感很接近自然模式了，已经没有前代浓重的录音机底噪音了，但是因为耳塞套材质的原因还是会有一点闷闷的感觉，通透模式下不明显，但是摘下耳机会有比较明显的感知。

最后降噪方面值得一说的是在WF-1000XM5上外观上的变化对于降噪使用的影响，外馈麦克风相比前代变为密度网包裹，再配合全新的腔体结构设计可以在使用过程中减少风噪对于降噪的干扰，从而带来更好的降噪体验。

作为索尼WF-1000XM5大家都关心的最大卖点降噪功能，简单小结，依旧是天花板级别的降噪体验，相比前代提高了中低频的降噪精准度，主动+被动双重降噪，高频的降噪控制表现优秀，适用场景更加广泛，如果你是安卓手机，想要最极致的降噪体验，那么，选它准没错～

好听耐听的声音体验

声音素质方面，那就要说索尼对于音质提升的三板斧了，首先是全新设计的8.4mm大尺寸驱动单元，采用圆顶+边缘多材质组合设计，这样能够应对不同频段声音振动的特征，保证更好的声音细节，提高整体的声场表现；其次是索尼WF-1000XM5的QN2e+V2双芯片DSEE Extreme™ 数字声音增强引擎，带来更专业的声音信号处理能力，优化音频品质，增强补弱，保证更好的声音复现；最后是蓝牙5.3和LDAC高码率传输技术的加持，这样在硬件+调教+传输三个阶段都做到了顶级配置，声音体验如何，下面就具体聊聊～

具体的声音表现，先说结论，音质表现依旧是真无线耳机第一梯队的水平，具体的听感那就看个人听音风格的喜好了。

整体的风格还是偏向于老Walkman磁带机那种偏流行向的调音，基本上适合目前大多数使用群体，比较讨喜。首先，低频的量给的到位，下潜深度在蓝牙耳机里面也够，有弹性，低频到位后，声音的层次质感有了，细节丰富起来了，整个音乐的氛围感也有了，而且低频方面也不像有些耳机听的时间长轰头，低频其实最好做，难的点在于量的控制和质感的把控，这也是为什么很多低端耳机第一听感很好，动词打次很有感觉但是时间长了感觉有点麻木的感觉；中频方面，个人感觉相比M4声场开阔了很多，听女声干净通透，人声也更近，比如听叶炫清的《从前慢》，女声的穿透力很足，声音的空灵中带着略微沙哑，感觉她就在你耳边喃喃细语；高频方面也是市面上真无线蓝牙耳机的普遍弱项，M5表现不错，调教得自然不刺耳，有一定的明亮度，听起来也不闷。

声音方面还有索尼的特色功能—360 Reality Audio（360临场音效），通过「Headphones」APP开启，能够进一步提高听音的沉浸度，它主要有两方面的支持，第一点在APP内根据提示扫描佩戴者的耳朵形状，来搭配适合的算法，第二点配合索尼自家的「索尼精选Hi-Res音乐」APP，硬件和软件两方面的加持，不同的是今年的WF-1000XM5增加了对头部追踪的支持。

实际体验M5也是支持Android 13 上新增的空间音频和头部追踪的，需要在「Headphones」APP和手机内置系统设置好，看来索尼和手机厂商的系统API接口都是开放的，想要体验的话可以搜支持APP的空间音频的音乐也可以支持M5，实际感觉是随着头部左右转动，左右耳听到的声音会有所侧重，有一定的临场感，大编制乐器的音乐你可以听出不同乐器的方位，以及人声的远近，还是非常震撼的，感兴趣的可以尝试一下，只是目前空间音频音乐有点少，大多需要付费，看个人选择了。

最后索尼WF-1000XM5音质小结，声场比前代开阔，有着丰富的声音层次感，人声和背景声分离度比较高，音乐的氛围感营造的非常不错，有种声临其境的感觉，调音风格上更偏向于人声，适合日常流行风格的音乐，有这方面听音喜好的朋友可以重点关注一下。

更成熟的外观设计

聊完索尼WF-1000XM5最重要的降噪和声音两个版块，下面看看开箱和外观设计方面～

▲包装盒依旧是索尼在上代延续的环保材料，全部采用竹子/甘蔗等材料制成，整个包装不含塑料，充电盒与耳机也采用了可循环利用的塑料材质，合理的降低资源浪费，保护环境。另外如果你是7.27-10.8购买的耳机，在外包装的开封处会有个二维码，先用微信扫一扫领取半年延保，不然撕开后码就扫不了～

▲配件方面还是老几样，耳机本体、数据线、耳塞套、说明书、保修卡，相比前代不同的是这次增加了SS号耳塞套，对于小耳道群体友好，加上耳机自带的M号一共有四套耳塞套，基本上能够适应大多数人群。另外需要注意，习惯用酒精湿巾擦拭耳机的建议改用湿布清洁，聚氨酯耳塞套最怕酒精了，长时间使用会出现开裂的情况。

▲外观上最直观的感受就是都变小了，也变轻了，充电盒体积缩小了15%，整体重量降到了49.2g，耳机体积缩小25%，重量从7.9g降到了5.8g，佩戴舒适度明显提高。这一代的充电盒还有一个变化就是增加了一枚配对按键，再也不用像森海一样配对新设备需要“一休哥式”双指长按触控区了。

▲充电盒表面是磨砂质地，铂金配色相比黑色日常使用也不容易沾染指纹/油渍，质感也好上不少。盖子开合阻尼还不错，合盖也比较干脆，打开盒子，耳机和充电盒之间的旷量比较大，而且耳机凸出部分也比较大，这样耳机拿取很方便～

▲耳机除了体积缩小了，结构上相比前代采用一体式设计方案，触控区是和充电盒一样的磨砂材质，其他部分亮面设计，内侧是金属触点、红外传感器、左右耳标志，如果用过上一代对比之后你会发现外观方面M5耳机部分的设计更加内敛精致了，内外侧麦克风接口、传感器孔都缩小，并给予装饰优化，整体设计语言上更加圆润，外形更接近于豆子形状了，需要注意的是如果桌面有一定的倾斜角度，有概率会滚动所以摘下耳机后注意收纳的问题。

日常体验

佩戴舒服度提高

讲到索尼WF-1000XM5的佩戴体验那就要重点讲下这次耳塞套的升级，材质虽然还是聚氨酯+硅胶的组合材质，相较于上代没有明显变化，但是通过对比会发现M5的耳塞套相比前代表面更加细腻，也就是聚氨酯材质密度更高，更细腻了，实际感受回弹速度也变慢了；外形方面，耳塞套末端也做了收口设计，这样塞进耳朵时相对顺滑一些；防尘设计由耳机导管变为耳塞套末端增加防尘网，整体质感也更加精致了。

入耳式蓝牙耳机的佩戴舒适度对比，半入耳＞杆状入耳＞豆状入耳，这应该是共识了，入耳式耳机能够固定在耳朵主要有三个支撑点，分别是耳道、耳屏、对耳屏，而半入耳之所以舒服是因为去掉了对舒适度影响最大的耳道支撑，而这样带来了佩戴稳固性的问题，所以半入耳往往也不适合做剧烈运动；而杆状外形的耳机要好于豆状主要因为伸出的杆状结构将重心移至音频单元位置，也就是三个支撑点的中心位置，自然长时间佩戴舒适度高一些；如果留意一下市面上的真无线耳机形态，你会发现传统音频厂商出的真无线耳机往往都是豆状，他们产品设计的思路往往是音质为先，大一点的、音质好的声音单元所占体积也较大，再加上一些元器件往往就做成豆状了，豆状耳机的佩戴重心偏离三个支撑点较远，也就出现了各个支撑点受力不均匀佩戴时间长出现疼痛的情况。

讲完佩戴结构原理，那么我们再来看索尼WF-1000XM5的实际佩戴体验，上面讲过这一代的耳塞套末端做了收口处理，这样在戴的时候就像螺丝一样进入耳道，聚氨酯材质密度更高，佩戴后贴合度也更好，长时间佩戴后对于耳道的压力变小了，没有之前用M4时出现耳道疼的情况；同时耳机体积变小整体重心向内收到接近耳廓，三个支撑点受力相对均匀一些，我个人的情况是M号耳塞套连续佩戴一个半小时基本上没有问题，超过后对耳屏位置会有点痛，所以以我个人耳朵的情况佩戴M5后受力最大点是对耳屏位置，不过换了小一号S号会缓解很多，但是相对应的降噪对高频的控制会弱一些，看个人取舍了，目前在我用过的豆状耳塞里体验最好的还是索尼去年发布的LinkBuds S，现成的模板没抄可能是产品功能的取舍了。

最后是很多降噪耳机都有共鸣腔问题，M5也不例外，但是不算严重，共鸣腔就是你用双耳捂住的感觉，就是闷闷的感觉，加上M5的耳塞套设计，相对多了点，落到佩戴时的感受就是耳机打开降噪不播放音乐会有概率听到类似心跳共振现象，走路时会有脚步声，但是打开音乐就没了，影响大小看个人的敏感度了。

交互多样，按需开启

索尼WF-1000XM5的操作交互主要集中在两个方面，首先是触控区手动操作，触控区面积大，操作准确度高，常用的有切换降噪/环境音模式、播放控制、快速功能（Quick Access），前两项不必多说，Quick Access是索尼和第三方软件厂商合作，可以设置操作耳机快速打开相关功能，比如喜马拉雅听书、腾讯小微语音助手等，比较好用的是QQ音乐，戴上耳机，不用操作手机，直接双击耳机就可以打开QQ音乐指定歌单，软件里还可以设置不同的歌单，操作还是挺顺滑的。当然了操作问题也是有的，触控区域面积大有好也有坏，有时候佩戴过程中调整耳机会出现误触的情况。

然后就是软件层面的无感交互，这次索尼给的量很足，基本上能想到的都给了，大家可以按需开启。智能免摘、佩戴感应关机、自适应降噪、还有这次新增加的头部动作，佩戴耳机时有电话来了，不方便用手接听，可以点头接听/摇头拒接。我比较喜欢的是AI自适应声音控制，开启之后，设备会读取用户位置信息并进行智能分类，识别用户常用环境，识别通勤还是宅家，自动配备降噪方案，还可以通过AI不断学习，如果你经常停留再一个位置，「 Headphones 」软件会提醒你要不要把这个位置标记，以后到了这个位置就自动开启降噪方案，比如在家里，不需要开降噪，保持关闭，更好享受音乐，真正实现了无感式降噪体验。

充电多样&续航够用

续航方面，虽然这一次充电盒与耳机都变小了，但是续航方面还保持了和上一代一致的水平，耳机8H+充电盒16H一共24小时的续航时间，如果使用中关闭降噪，耳机续航可以达到12小时，实际体验，满电100%，听到耳机剩余50％放进充电盒，充满耳机，充电盒从100％掉到了76％，基本上接近官方差不多的续航时间，体验中发现开启LDAC+降噪掉电会比较快，关闭降噪会好很多。

充电方面，依旧支持有线/Qi协议无线充电两种方式，上一代的快充也有所提升，充电3分钟可以使用一个小时，基本上索尼WF-1000XM5的续航和充电两方面做的相对比较均衡了，日常使用没啥影响体验的大问题。

总结

经过以上体验相信大家对于索尼WF-1000XM5的整体表现已经有了详细了解，作为音频市场的佼佼者，索尼一直在探索更极致的听音降噪体验，WF-1000XM5在降噪、音质、佩戴舒适度等多个维度相较于前代有了全面的提升，整体表现依旧是真无线蓝牙降噪耳机天花板的存在，安卓手机用户想要极致的降噪体验，那么买它准没错～具体到个人的佩戴使用还是建议大家有条件去实体店试戴/试听一下，毕竟耳机这类产品，每个人的耳道结构不同，实际体验会有些许不同。