#宅出新花样#健腹轮虐起来
假装很爱健身的败了各种装备,其中比较刺激也最虐的当属健腹轮(谁用谁知道),但偶尔轱辘几下还是很酸爽的。
最近添置了斯诺德“新型”健腹轮,替换掉了传统健腹轮。感觉很棒。
斯诺德大黄蜂健腹轮初体验
买了变形金刚的版权,以后可以正大光明叫“大黄蜂”了。
包装及配件:轮子、手柄、螺丝、改锥、跪地(防滑)垫
外观设计:全塑材质,涡轮扇叶ABS金属烤漆,手柄和滚轮为防滑橡胶材质,简单组装之后,颜值确实比普通健腹轮高出一块,还有一块小显示屏,用以显示运动数据。
滚轮偏轮设计:除传统健腹模式之外,还可以向左右左右两侧推进,以达到锻炼更多肌肉群的目的。
看不见的内部,来自官方。
不难看出,做工很扎实。
上轮体验
可以采用跪地式或者直立式锻炼,效果的话应该是直立式更佳,但并不能因为跪地式简单就断言效果不行,反正看个人好了。
扁长型手柄相对圆形手柄来说,握感更舒适些。
推出去的体验与传统健腹轮没太大区别,当往回拉的时候,被产品的“回弹”设计惊倒了,最直观的感受就是,不用胳膊再使劲往回拽了(正确姿势应该是靠腰腹力量,不过一般来说,或多或少都是要用用胳膊往回拉的),不错。官方说内有专利螺旋弹簧,有效回弹距离为2.3米。
常规的直线推拉方式之外,还可以利用滚轮两侧的“偏轮”实现单侧肌肉群的训练,刚开始可以通过跪地方式练习,避免受伤。
滚轮上的显示屏,可以通过按键实现运动次数,时间和消耗卡路里数值的切换,至于数据是否准确,关键还要看内部是否有所谓的传感器吧。
在自己健腹的同时,还可以关注“Hold嗨族”公众号,通过蓝牙模块实现健腹轮与移动端连接,以此实现数据同步,线上PK(炫耀)的目的。
最后:健腹轮的作用,当然还是要坚持。
斯诺德大黄蜂健腹轮颜值高,设计合理,尤其是2.3米有效距离回弹设计,非常不错。
在常规健腹的同时,可以挑战单侧肌肉群的训练,适当提升了趣味性。
小块电子显示屏以及智能蓝牙连接,让健腹轮稍微变得智能了,但如果能加入力量、消耗,或者心率以及肌肉群训练等饼图显示,应该会更有趣。