前言

大家好，我是本地妖王。

此前给大家带来了一篇联想拯救者R7000 2020（15.6英寸游戏本 R7-4800H 16G/512G）的开箱文，

经过继续深入使用与评测，我基本验证了开箱时对这款笔记本的初步感受，外型设计简洁大气，没有过多花里胡哨的装饰，细节处理到位，做工很不错有一线大厂风范。配置均衡且不乏亮点，尤其是R7 4800H，GTX 1650Ti，16GB双通道内存，512GB PCle SSD，经过实际使用都给我带来了十分强劲的感受。

接下来就为大家带来更加详细的性能评测。

性能测试

在开始测试之前，先介绍下联想拯救者R7000 2020的系统工作模式。

它设计有均衡模式，野兽模式和安静模式三种工作模式。

均衡模式可以理解为自动模式，CPU和显卡将以标准功耗运行，自动调整性能释放、散热能力、噪音表现等。大部分日用场景都可以选择这个均衡模式。

野兽模式对应大型游戏和生产力创作，此模式下将解锁CPU与显卡所有功耗上限，带来最高性能释放，同时拉高风扇转速增强降温。适合大型游戏、高强度程序编译、视频剪辑、大型3D渲染等场景。

安静模式则是CPU将以低功耗运行，这种模式下性能释放平缓，发热量低，风扇转速慢，但也会带来很低的噪音表现以及更持久的续航，适用于普通办公打字，上网浏览网页影音娱乐等。

三种可使用Fn+Q一键切换，同时电源指示灯也会随之变色，蓝色为静音模式，红色为野兽模式，白色为均衡模式。

也可以通过内置联想电脑管家直接鼠标点击选择。

为了让大家直观了解这款笔记本的性能，所以本文的大部分测试，大多是在野兽模式下进行的。

我这款是联想拯救者R7000 2020 R7-4800H款，具体检测配置如下。

顶配版R7000 2020，配置为CPU第三代AMD处理器R7-4800H（8核16线程）；16GB 双通道 DDR4内存；512GB PCle SSD固态硬盘；NVIDIA GeForce GTX 1650Ti GDDR6 4GB显存；60Whr电池；15.6英寸100% sRGB色域，300nit亮度，DC调光无频闪1080p屏；720p HD 摄像头； wifi6 2X2 AX无线局域网卡；预装Windows 10 家庭中文版与office。

在CPU市场，AMD似乎一直都是弱者的身份，几十年来都在以一种悲壮的战士身份抗争着努力着！不论你是否喜欢它，尊敬它，你都在或多或少享受着它的努力带给你的直接或间接的好处。

懂的人，不必多说。

从两年前AMD的Ryzen锐龙系列CPU发布以来，逆势终于有所改观，以其强悍的性能与超高的性价比，赢得市场一片“AMD YES！”之声！

此前让AMD不断“YES”的Ryzen锐龙系列CPU都是在桌面平台发力，终于，随着苏妈把这一代发布，锐龙也开始在移动平台发力了。

这款联想拯救者R7000 2020游戏本所采用的CPU，就是苏妈口中号称性能可达桌面级的R7 4800H 移动标压处理器。

通过CPU-Z及苏妈发布会公布资料，R7 4800H采用Zen 2架构，8核心16线程！核心代号Renoir，插槽Socket FP6（CPU-Z识别错了），工艺制程7nm（台积电代工）。主频2.9GHz加速频率至4.2GHz，TDP为45W，可调整范围35W~54W。

使用CPU-z自带测试，单核515.5分，多核可达5557分。

咱们再用国际象棋测试一下，同时使用野兽、均衡与安静模式分别测试，也验证下R7000这三种模式下的区别。

如下图，从分数看我不说哪个是什么模式相信您也能猜得出，从左到右分别是安静、均衡与野兽模式的评测得分，分别是37.03：40.52：40.53。以及17774：19451：19452。

可见除了安静模式分数明显低，但测评同时风扇也更安静以外。均衡模式应该是自动调整了CPU限制直接发挥出了最高性能，所以也能取得与野兽模式差不多的得分。

使用CINEBENCH R20测试，可达4527pts。

再用R15测一下，分数也达到了1956cb!

1956cb对一个笔记本的CPU而言是个什么概念呢？出于对竞品的尊重就不解释了，建议百度一下。

也是我今年玩过的笔记本中第一款可以站到1900cb以上的移动平台CPU（家境贫寒，AMD更高端的我还没机会尝试，流口水……），真得太香了！

只可惜就差一点点就能站上两千大关了。

R20全网综合排名如下.

内存是两根三星(8GB×2）DDR4 3200MHz双通道高速内存共16GB，在对高频率内存的支持度上AMD确实是领先的，高频率内存无论是对核显的支持，CPU性能的发挥，还是笔记本整机的表现力都有极强的辅助，再加上三星牌子加持，基本无可挑剔！

使用AID64测试，结果显示内存读取46563MB/s、写入45823MB/s、复制40197MB/s、延迟83.2ns，综合性能确实远高于DDR4-2666，对于锐龙平台，高频内存确实可以带来更强的CPU性能。

而且还预留升级空间，最高可升级至32GB，当然我觉得没必要升，这个本子内存不是短板。

硬盘上，它搭配的是一块三星 512GB PCle SSD固态，实测顺序写入2491MB/s，顺序读取2739MB/s，其它测试结果都如下图，读写速度都很不错。这本子同样在硬盘上没有节省，512GB大小也是目前固态主流，算是一个很到位的一步到位选择。

并且也预留了未来升级空间，可以选择再加一个M.2扩展，也可以选择加一个机械硬盘。

显卡是R7000的集成显卡与NVIDIA最新GeForce GTX 1650Ti显卡的搭配，从指标看基本上是GTX 1650更换GDDR6显存的马甲。

使用AID64测试显卡，综合性能大约比GTX 1650提升7%-9%左右。

说到显卡，就必须提到联想拯救者R7000 2020的另一大亮点，就是它的显卡工作模式可分为混合模式与独显模式两种，实际就是高端游戏电脑才会使用的DDG技术。

这种技术下，可以直接调节电脑的显卡输出模式，也都在联想电脑管家中可选择。

混合模式下，集显与独显一起接受电脑智能判断，智能选择谁工作，是核显输出还是独显输出或一起工作，可以在保证性能的同时带来更持久的续航与更低的噪音。但无论谁工作为主，图形处理都会先经一遍核显参与，通俗的讲核显发现自己处理不了才会交给独显，所以虽然最终的结果不变，但毕竟多了一两个步骤，会给玩游戏造成细微的延迟差别。

而独显直连模式，就是输出直接锁定独显，图形处理无需再经过核显参与，消除经由核显处理造成的延迟，帧数更高，玩游戏与大型3D渲染办公更爽。

所以大部分情况下选择混合模式即可，只有在玩大型游戏，或者其它特殊需要时就可以选择独显模式。

使用前面提到的野兽模式+独显模式，进行3dmark测试。

Time Spy模式，进行DirectX 12基准测试，分数4088分。

Fire Strike模式，进行DirectX 11基准测试，分数9543分。

更适合游戏本的Sky Diver模式，分数30198分。

以上得分分析，这款搭载了R7 4800H，GTX 1650Ti，16GB双通道内存，512GB PCle SSD的R7000游戏本，玩普通网游肯定没问题，大型游戏开中等特效也能流畅玩，具体是否如此后面会实玩游戏继续测试。

众所周知，AMD锐龙系列之所以牛叉，一个原因也是锐龙系列的CPU的核显非常强，锐龙7 4800H内部就是Vega 7核显，流处理器448个，同时频率1600MHz。

这次咱们当然也要测一下专门用于测试核显的Night Raid模式，最终得分30444分，所以放心吧，即使没有1650T的参与，平时玩常见网游比如英雄联盟之类，也不会有问题。

再测试一下两个综合得分，鲁大师综合得分454998分，超越了98%的用户。

PCMARK10测试一下电脑的整体性能，基准测试得分5026分，确实无愧于性能本。

再进行单烤FPU测试，测试CPU极限性能释放时它的工作状态。

室温夏季有点高29度多，测试方法选择野兽模式，笔记本正常平放于桌面，不进行垫高，吹风扇等作弊方法。

烤机40分钟，测试结果显示，单拷FPU在野兽模式下，CPU温度稳定在98度左右，功耗稳定在60W左右，频率可以长时间稳定4GHz，我觉得挺棒的。

顺便测试下噪音与散热。

在开箱篇说了，R7000的散热系统给得挺足的，具体能达到什么实际效果还得看真实测试。

机内风道对流大概图，

测试时环境噪音，50dB左右。

实测单烤噪音58dB左右，只比环境噪音高8dB左右。

环境温度29.5度，实测电脑主体温度最高为49.8度，位置在与B面结合处。

我当时很奇怪为什么结合处最高呢？再看构造就明白了，原来那里的背部就是风扇主出风口。

而键盘区最高就是43度左右，像手掌托盘区，触控板等位置，因为温度过低都没显示为热区，实际摸上去也挺凉的。

所以这套散热系统真得是不错，在如此炎热的夏季也能压得住。

再看侧面测温，也就清晰可见，大量的机内热量正从四个吹风口中喷涌而出，机内风扇及降温系统确实给力。

再进行FPU与甜甜圈双烤测试，这更加考验整机的性能以及散热能力。

测试条件如上，室温29度，电脑不垫高，不吹风扇，坚决不作弊。

测试结果：双烤下，CPU可维持在55w，温度稳定在95度,频率可长时间稳定3.6GHz。显卡功耗稳定在45W左右，温度稳定65度，频率稳定在1600MHz.

双烤下，整机性能仍然可以维持并稳定在极限状态，对性能输出影响不大。

噪音表现与单烤基本一样，没有因为加入甜甜圈而噪音再次猛增。

温度也与单烤基本一样，最高温略微有点点提升而已。

测完极限状态，当然也要测测日常状态下的噪音与散热表现。

为了测试，我特意挑了个深夜，此时环境温度下降到了28度左右，环境噪音下降到了41dB左右。

先测试了上网办公，我使用电脑正常浏览网页进行约一小时。

电脑整机一直保持较为安静状态，只能隐约听到风扇微微在转，噪音为41dB左右，只比环境噪音高了不到1dB，真得是很难察觉。

温度也很低，键盘中间位置温度不过才三十多度，只比环境温度高点有限。

再看剧一小时，腾讯视频APP，1080P中等音量中等亮度播放影片。

这时候测试噪音自然没啥意义，只测试温度，比浏览网页只高了一两度而已。

实际玩游戏测试，因为楼主是个准大叔，已经过了很爱玩游戏的年龄，所以只测试两款游戏吧。

一款是英雄联盟。

测试结果，最高画质下，可以流畅运行在平均166fps。所以对这种类似网游，基本就是想怎么玩就怎么玩的程度。

再测试经典的大型游戏，把我从一个精神小伙都熬到准大叔还没换代的GTA5.

画质设置为最高分辨率，所以特效开较高档，整体中高特效。

游戏可以稳定流畅运行在60FPS，无论是飞车奔驰，还是与游戏内美警黑帮多人大型枪战，都不会有卡顿，并可享受高画质与渲染特效带来的视觉享受。

最后说下它的续航，得益于AMD 7nm R7-4800H锐龙处理器的节能优势，我经过实际使用实测，中等舒适亮度，上网浏览网页+word文本创作，以及简单的图片PS，这块60Wh容量的电池，可以为我带来约6.5小时的续航，对于一款游戏笔记本这个成绩相当厉害了。

观看视频则可以提供约5个多小时的续航，同样也很不错。

总结

经过实际使用，这款联想拯救者R7000 2020（15.6英寸游戏本（R7-4800H 16G/512G），带给我如下感受。

优点：

1，外型设计简洁大气，没有过多花里胡哨的装饰，细节处理到位，做工很不错有一线大厂风范。

2，配置均衡且不乏亮点，尤其是R7 4800H，新一代锐龙果然不是吹出来的，你入手就能感受到AMD现如今为何被称为YES！

再加上GTX 1650Ti，16GB双通道内存，512GB PCle SSD等等，综合性能都给我带来了十分强劲的感受。

3，游戏的散热给得很足，无论单烤双烤还是实际玩大型游戏都压得住，噪音也低。

4，电池续航只办公和简单影音的话，不会给你造成很大的困扰，六个小时的续航足够办很多事。游戏？游戏你就好好插电玩。

总体上，明明是款游戏本，除了保证了身为一个性能本的觉悟，却还做出了商务本的沉稳气质。我真心很喜欢。

特别是价格与性价比，五六千档是学生档的消费主力，也足以通过价格看出联想对抢占这片市场的决心与诚意。所以真得是和AMD一起帮省钱了。

缺点，我很认真找了，还是那一条，没有配备指纹识别模块，进入系统还要手动输密码，这点很遗憾。