秋葵正确的打开方式，做法简单，营养不流失
yoyo原色
2021-03-25 14:28
美味食谱
“
前几年刚见秋葵的时候，总觉得这蔬菜一定不好吃吧，第一次吃的时候也觉得怪怪的，老妈是炒着吃的，后来才发现它最好吃的做法是凉拌，今天分享的做法简单又好吃。
”
酱拌秋葵
制作原料：
秋葵 250克
豆瓣酱 1大勺
香醋 1大勺
芝麻油 适量
制作方法：
1.准备好所有食材。
2.将秋葵清洗干净。
3.锅内加入足量水，煮开，加入少许色拉油，加入秋葵焯水，看到秋葵变色即可。
4.将秋葵捞出来，将顶部切除，然后对半切开。
5.将切好的秋葵放入盆内，加入芝麻油。
6.加入豆瓣酱，香醋拌均匀即可。
一定要看的小提示：
1.秋葵焯水时间不宜太久，加入色拉油色泽会更绿。
2.豆瓣酱已经有咸味了，所以这里不用再加盐。
3.喜欢的话也可以加入辣油等。
这就是【酱拌秋葵】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！
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