在家动起来,野小兽椭圆机体验

qian-seyue qian-seyue 2021-04-14 09:18

去年年初开始疫情席卷全球,“抗疫防疫”成为了广大市民的日常生活话题,除此以外,健康话题也开始备受人们关注。尤其是对于中老年人而言,养成健康的生活方式,在健康饮食的基础上适当地加强锻炼、运动,才是保持身体健康的关键所在。父母一向都有锻炼的意愿,无奈今年小区整改翻新,运动场地变得非常有限,加上工地空气污染严重等诸多因素影响,慎重考虑下决定为家里添置一台家用健身器材,不仅可以给父母锻炼,还能给自己减肥。

目前国内的家用健身器材主要有跑步机、动感单车、划船机、椭圆机等几大类。动感单车和划船机的运动强度较大,跑步又比较伤膝盖,对于中老年人不太友好。综合对比下,最后还是选择椭圆机。

野小兽E30S

从外观上来看,野小兽这款E30S椭圆机整机主要采用白色、灰色两种色调,设计特别简约、大气。

在家动起来,野小兽椭圆机体验_新浪众测

E30S是一款飞轮前置椭圆机,理论上会比普通的飞轮后置椭圆机更加稳定、机械噪音更小、使用寿命也更长。

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椭圆机长1440mm,宽590mm,高1700mm,整体占地不到1平方米,随意一个家里的小角度都可以摆放。

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机器的前方带有搬运轮,只要前轮着地,用手抬起尾部,不费吹灰之力就可以移动椭圆机了。

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飞轮约为12斤重,主要使用大圆盘造型,采用抛光工艺,看上去光亮、平滑,两侧中间都印有野小兽logo。

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椭圆机的滑轨采用了双规八轴铝合金运动轨道,在使用的过程中能够保持静音和不卡顿,安全性和实用性都比较高。轨道的底部采用橡胶垫支持,可以避免机器直接碰到地面,起到保护地板的作用。野小兽还贴心配备了油包,当滚轮和轨道摩擦发出吱吱响时,可以将润滑油均匀涂抹在轨道上。

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从轨道往上看,脚踏板凸起的条纹能够起到防滑的作用。步距设置约为40.8cm,符合人工工学,既能起到保护膝盖的作用,又能够修饰腿型。

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此外,它的摇摆扶手是采用加长扶手设计,外层是灰色调的橡胶握把,握感比较舒适,吸汗防滑性能不错。

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除了加长的双扶手之外,在面板的下方也设有固定的正向把手,正向把手中间的立柱印有YESOUL的品牌logo。

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支架可以放下手机、平板等设备,可以一般看视频一边锻炼。同时,支架的方向还可以进行调节。

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通电以后,出现欢迎界面后会进入功能界面的切换模式,主要有阻力、速度、踏频、蓝牙连接这四个界面。

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阻力大小是可以根据自身需求自主调节的,向左旋转可以减少阻力,向右旋转可以增加阻力。阻力共有24档,休闲漫步选择1-6档,舒心小跑选择7-12档,负重健身选择13-18档,极限健身选择19-24档。

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使用体验

蓝牙APP(eHealth APP)

根据说明书的指示,eHealth或者e-Health的程序安装完成后。插入电源线,打开APP主界面,选择椭圆机功能进入连接。

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连接成功后,主界面的右上角会显示设备的蓝牙地址。APP主页面共有6种选项 :“QUICK START”快速启动、运动模式、程序模式、地图模式、统计数据、设置。

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选择快速启动模式,时间会计时运行,红色圆环为1分钟/圈为单位。同时,还可以通过滑动下方1——24的等级调整来设定运动的阻力大小。

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选择地图模式,可以自行规划运动路线,同时还可以实现平面地图、卫星地图、实景地图的切换。

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多种运动模式体验

太空漫步:正向扶手踏步。

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跑步塑形:双手不握把

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模拟滑雪:背部协调,手臂前进

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教练直播APP

购买椭圆机附送了一年的直播会员,在野小兽APP里面涵盖了不同种类运动的课程,包括单车、划船机、健身、跑步、瑜伽、椭圆机等等。不管是想减拜拜肉、还是想打造翘臀、全身燃脂,都有相对应的课程。另外还可以根据个人情况制定打卡计划,监督自己每天都运动起来。

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把手机或者平板放在支架上,跟着经验丰富的专业健身教练一起练习,专业的讲解、养眼的小姐姐,再配上轻松愉快的音乐,运动也变成一件乐事。

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没有健身基础的小白初次选择了新手入门的教程。整个过程一共15分钟,包括热身、拉伸、外把漫步等环节。

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右上角会有环节的名称和倒计时,下方会显示即时的心率、踏频、阻力大小、卡路里、里程。

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可能由于自己真的太缺乏锻炼了,整组运动下来还是有点累的。总计消耗了64.2千卡,行走了0.86公里。

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总结

优点:不伤膝盖;噪音较小;可以锻炼到全身,对于手臂、腹部等部位都可以起到不错的减脂效果;可以跟着直播视频教练一起练习,适合健身小白。

缺点:App直播课程只有教练,期待能加入用户的直播。


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