运动人士的物理外挂，SKINOW运动健身冷敷绷带
_精_气_神_
2021-05-17 11:30
在观看体育赛事节目时，细心的你有时会发现很多参赛选手身上贴很多花花绿绿的绷带，运动完还会裹着塑料布将脚和腿放进冰池里冰敷，这让人很费解，好好的为啥要贴这些绷带并进行冰敷呢？这种绷带到底有什么用呢？
我们都知道，当我们的软组织受伤后，常常会产生疼痛、内部出血、肿胀等情况，这时我们需要采取一些措施来缓解这些症状，而冷疗，就是一种非常行之有效的措施。而且，冷敷一般采用冰敷的办法，几乎没有副作用，价格也不昂贵，也很容易实施。另外我们见到的这些绷带学名叫做肌肉贴（Kinesio Taping），用于防治肌肉肌腱软组织损伤，为专业运动员所使用，以达到更好的赛场表现。
今天龙哥带给大家的，可不是常见的肌肉贴，而是具有冷敷作用的冷敷绷带——SKINOW运动健身冷敷绷带，贴了之后让运动更加自信，表现更出色，堪称运动员的物理外挂。
肌内贴最早是由日本医生Kenzo Kase于1970年代后期开发的，他想要发明一种胶带来提供支撑作用，但要有足够的弹性，不限制肢体活动。如今，SKINOW运动健身冷敷绷带研发出了专业运动冷敷绷带，可谓是冷敷绷带的开创者。
冷敷绷带和肌肉贴有什么区别呢？肌肉贴只是胶布，不含药物，最主要的作用原理是来自于本身具有拉力与弹性的设计，无论是贴布本身上层“布”的织法，或是下层贴于皮肤“胶”的材料。而冷敷绷带源自日本水凝胶技术，所谓水凝胶（Hydrogel）是以水为分散介质的凝胶。具有网状交联结构的水溶性高分子中引入一部分疏水基团和亲水残基，亲水残基与水分子结合，将水分子连接在网状内部，而疏水残基遇水膨胀的交联聚合物。是一种高分子网络体系，性质柔软，能保持一定的形状，能吸收大量的水。被广泛用于工业、农业、医疗等多种领域，我们常见的退热贴、镇痛贴等运用的就是水凝胶技术。
本次龙哥入手的SKINOW运动健身冷敷绷带分为小腿贴和膝盖贴两种，从包装上感受，小腿贴因为长度更长一些，所以小腿贴的整个包装更厚一些。
包装采用浅色密封易撕拉设计，方便运动员平时密封保存，用时随时打开使用。冷敷绷带采用的水凝胶建议低温避开日光直射保存。
包装上也简要给出了冷敷绷带的使用方法，简要来说，就是“保护哪里缠哪里”。
使用时撕开包装，拿出冷敷绷带，和经常用到的小儿退热贴很相似，只用撕下背膜，就可以将带有粘性的冷敷绷带缠绕在需要保护的部位了。
SKINOW冷敷绷带由棉和尼龙混合制成，具有良好的拉伸性能，可模拟皮肤的弹性，在提供支撑作用的情况下还能不影响肢体活动，SKINOW冷敷绷带所用的医用级胶粘剂其强度足以保持4~6小时物理降温，即使锻炼出汗也能保持粘性。
同时可以使用随产品赠送的辅助贴，黏贴在SKINOW冷敷绷带的端部，起到辅助黏贴的作用，进一步稳固SKINOW冷敷绷带。
运动起来后，龙哥感受到当SKINOW冷敷绷带贴在身体上时，由于弹性作用，会对膝盖部位、小腿表面适当加压，减少肌肉在运动中的震动。
SKINOW冷敷绷带通过对组织冷敷，可以降低疼痛传导的信号。
另外的感受就是运动中使用部位一直有一种“冰爽”的通透感，尤其是长距离奔跑后，膝部明显感觉运动后放松许多，没有平时长时间运动后的紧绷和肿胀感。
此外，SKINOW冷敷绷带可以减少局部的血液流动，降低细胞的新陈代谢和微生物的活力，改善原本的浮肿或内出血，使组织压下降并减轻疼痛及不适感，降低炎症反应。
有研究显示，对伤处使用冷敷后10分钟内，减少了50%的局部肌肉血流量。尤其是在损伤发生后的3-6小时内及时地进行伤处的降温，对于控制血肿的产生和进展有显而易见的好处。因此，SKINOW冷敷绷带不止在运动中使用，在运动后有局部痉挛或者筋膜炎症，也有一定的缓解和治疗作用。
实际的感受也是如此，2个小时半程马拉松运动后继续佩戴SKINOW冷敷绷带，仍可以保持3个小时的降温作用，取下SKINOW冷敷绷带后小腿有一种舒畅的放松感，SKINOW冷敷绷带止痛、减少血肿形成的作用明显。
通过本次的实际体验，SKINOW冷敷绷带通过绑缚方式对组织加压，有助于减轻肌肉酸痛，提高运动表现。同时，SKINOW冷敷绷带还可以通过水凝胶的冷敷作用，改善可能出现的肿胀或内出血，减轻炎症反应，从而加快身体损伤的恢复过程，真是堪称运动员的物理外挂。
建议方面，
1、目前的使用上看，一旦贴得不舒服，想揭开重贴，会影响黏贴度，没有第一次那么贴合，对手残党很不友好；
2、也是上述原因，还无法做到总使用有效期内（3-4个小时）的重复使用，要是能支持两次及以上的重复使用就更好了。
最后，用一段视频结束本次SKINOW运动健身冷敷绷带的体验之旅吧~
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