该给孩子吃零食吗？
禾小荷
2021-06-01 08:17
童年，就是要有好吃的零食，好玩的小伙伴，单纯幸福快乐无忧。
前些日子和闺蜜见面，聊到到底要不要给孩子吃零食的问题。她提到了她的表姐，特别注重孩子的饮食安全健康问题，孩子已经5岁了，超市的零食一次也没给孩子买过，麦当劳肯德基也没吃过。她的理念就是，添加剂防腐剂太多了，吃到身体里面危害多多，是坚决不能妥协的。闺蜜原本也是非常认同这种理念的，但有一次她表姐带着外甥到她家里玩，她去买了一些零食给孩子们吃。因为是在外面，表姐也不好意思说不让吃。结果外甥就像没见过世面的孩子一样，狼吞虎咽的抢着吃，毫无形象可言。表姐很尴尬，闺蜜也对这种做法产生了怀疑，这样一味的限制孩子吃零食到底对不对呢？
听了闺蜜的说法，我也觉得有点两难，其实归根结底就在于零食不太健康，吃多了影响孩子身体发育，完全限制孩子吃，又妨碍他认知这个世界，这做法也是不可取的。其实只要能有一款真正适合孩子吃的健康零食，既能给孩子带来快乐，妈妈也不担心健康问题。
所幸已经有很多品牌注意到这个商机，重新定义儿童零食，研发真正健康的零食，来缓解妈妈们的焦虑。比如良品铺子，最近新出的良品小食仙系列，就是零防腐剂、零着色剂、零蔗糖的健康零食，尤其是其中的小兔山楂棒，膳食纤维含量是苹果的5倍，不仅健康也更加营养，味道也是酸酸甜甜的，我家小朋友就超级喜欢。
看配料表，真的让人很放心，不添加蔗糖，放心吃不担心蛀牙，酸酸甜甜的开胃又好吃，吃饭香。还有超过苹果五倍的膳食纤维，有助于消化。注重细节，用的也是安全纸棒，妈妈们可以放心了。
以前买的果丹皮山楂棒等零食，颜色都是很鲜艳的，明显是为了更有卖相添加了着色剂等，看着很有食欲，但其实对身体一点好处也没有。良品铺子的小兔山楂棒，颜色是暗褐色，和我以前做的果丹皮颜色是一模一样，一点都不鲜艳，但越是这样朴实的颜色看着才越是让人放心。同时为了迎合孩子，做成了小兔子的形状，充满童趣，既能解馋，又能带来无限乐趣。快乐无忧的童年，哪能没有零食相伴呢！好吃又健康的零食，是童年生活不可缺少的一部分。
很快就是六一儿童节了，前几天就下单了一大堆良品小食仙系列零食，让孩子带着去学校和同学们一次吃。各种口味的棒棒糖，有牛初乳高钙的，高钙无糖的，以及小兔棒棒糖，开胃健脾，除了健康就是美味。还有维C多多的吸吸果冻，也是零添加无防腐剂，铺在桌子上，一大片，孩子高兴的不得了。
闺蜜听我说之后，也乐滋滋的要了链接，给她的外甥买了一大箱。有零食相伴，这个儿童节，注定会更加欢乐。
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