夏季解暑必备品，清凉解暑，赶走夏日的烦闷
yoyo原色
2022-06-05 07:15
要问夏天吃啥最解暑，那必须是绿豆汤，夏天出汗较多，为了更好的解暑，喝一点绿豆汤是不错的选择。今天教你用家里最常见的电饭煲做绿豆汤，轻松操作很方便。
绿豆一直是消暑佳品，夏天，很多家庭都会备上绿豆，平时用来炖汤或熬粥，能起到清热解毒的功效。绿豆的营养价值自然是不用多说。
”
绿豆百合汤
制作原料：
绿豆 30克
干百合 10克
冰糖 适量
柠檬 半个
制作方法：
1.准备好制作原料。
2.绿豆清洗干净后，放冰箱冷冻一下。
3.干百合清洗干净。
4.将绿豆加入电饭煲内胆中。
5.将干百合也加入电饭煲内胆中.
6.加入适量水。
7.挤入半个柠檬汁。
10.选择煲汤功能，显示2小时。
9.等待结束后，加入冰糖融化即可。
一定要看的小提示：
1.百合如果用的鲜百合，那必须晚点加入否则会太软烂。
2.冰糖的量根据个人喜好来。
3.容易腹泻的人建议少喝或者不要喝。
4.夏天冰镇后口感更佳。
这就是【绿豆百合汤】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！
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