一款适合夏天吃的主食,专治没胃口

yoyo原色 yoyo原色 2022-07-17 08:55

最近的天气真是用酷热形容一点不为过,气温这么高,一定要注意劳逸结合,及时补充水分,防止中暑。夏日炎热的后遗症就是吃不下米饭,如果吃不下米饭,那不妨试试吃寿司吧。简单制作,吃着不油腻,里面的配菜也可以自由搭配。

一款适合夏天吃的主食,专治没胃口_新浪众测

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香肠卷

制作原料:

香肠 1根

米饭 一碗

寿司醋  2大勺

酸辣酱 适量

鸡蛋 1个

肉松 适量

黄瓜 1段

寿司海苔1张

制作方法:

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1.准备好制作原料。

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2.将香肠放入锅内,中小火煎至金黄色。

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3.鸡蛋打散,放入锅内煎至金黄色。

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4.摊好的鸡蛋饼切长条。

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5.黄瓜切成小条状。

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6.将米饭冷却后加入寿司醋、酸辣酱拌均匀。

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7.将寿司海苔铺在寿司帘上,铺上米饭。

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8.铺上黄瓜,鸡蛋是皮,香肠。

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9.卷起来,刀沾水后切小段。

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一定要看的小提示:

1.如果是给小朋友吃的话,可以不加酸辣酱。

2.我用的是无添加香肠,可以蒸熟也可以煎熟,不过煎得更香。

这就是【香肠卷】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体,其他公众号盗用,盗用必究!

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