我的肩颈有救了!Theragun PRO智能专业筋膜枪

巴伐利亚南大大王 巴伐利亚南大大王 2021-08-02 16:13

三角式握把+肘臂可调节设计,自己一人就能稳定的击打全身。拥有独家静音无刷电机和智能控制芯片,它的打击力道和振幅都是目前市面上最大的,同时噪音又很小,还可App操控,绝对是高端筋膜枪中的佼佼者!

要说这些年最火爆的运动单品,筋膜枪绝对可以算是其中之一!它主要是通过高频振动来深层刺激肌肉,达到快速放松肌肉,缓解疲劳的效果,无论对运动达人,还是久坐久站的办公白领,都是刚需神器。

像楼主因为有常年跑步+健身锻炼的习惯,很早就开始用筋膜枪了,有了它可以更简单高效的及时击溃乳酸,很大程度上帮我减少拉伸时间,真心是用了就再离不开了。

在楼主用过的筋膜枪里,大都是千元以内的中端机,说实话不同价格的机器,使用时带来的感受差距还蛮明显的。所以这次真的超级感谢新浪众测,让我切切实实的感受了一把Theragun PRO,这款来自一线专业品牌的高端筋膜枪所带来的深度按摩体验,真有种鸟枪换大炮的感觉!

我的肩颈有救了!Theragun PRO智能专业筋膜枪_新浪众测

那百元筋膜枪和大几千元的筋膜枪,体验感主要差在哪呢?在楼主看来,主要是对肌肉的击打力度和精准度、对机器的持握手感、噪音大小和耐用程度上的区别。

相对应的,我们在选购时也就主要看筋膜枪的品牌、电机、击打频率、有效振幅、推力大小、噪音续航等重要参数即可,这些都直接决定了它的使用便捷性和安全性。​

下面楼主就用图文形式详细测评下自用的这款Theragun PRO筋膜枪,都是真实使用感受,给有需求的小伙伴一些参考~

NO.1 关于Theragun品牌

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Theragun赛锐康是一家来自美国的元老级筋膜枪品牌,也是运动康复领域的龙头品牌。它家的筋膜枪以击打力度稳定强劲、专业性强出名,核心部件也都是自己独自研发的,在业内绝对是标杆级的存在。

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很多欧美足球俱乐部、MLB、NBA、NFL等专业运动队都是Theragun的忠实用户,楼主最早知道这个品牌,就是在看球赛时,注意到保罗乔治、詹姆斯哈登、C罗等明星经常在球场上用Theragun的筋膜枪进行放松,那独有的三角形手柄标志实在独树一帜,一眼就认出来了。

而楼主目前在用的这款Theragun PRO筋膜枪,在保留了品牌那些独有的经典特性基础上,还加入了旋转式肘臂设计,打击力臂可以调节角度,一人就能用它进行全身全方位无死角的稳定打击,可以说是最值得入手的一个型号。

NO.2 Theragun PRO筋膜枪好在哪里?

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先来看下全家福,打开白色的纸盒箱,里面的主机和配件非常齐全。配备了六个适应不同肌肉群的按摩头及收纳袋、一个主机、一个充电器、两块锂电池和一个结实耐用的收纳箱。外出运动时可携带,方便随时随地放松肌肉。

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六个可替换按摩头从左至右,分别是Supersoft、减震球、中号球、楔形、指形、锥形球。可以针对身体不同部位肌肉,不同疲劳程度,有选择性的使用。

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下面楼主就边使用边细说下这款筋膜枪具体好在哪里,大家购买时可按这些指标参考。

2.1 独家静音无刷电机,打击强劲稳定的同时又低噪

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电机是筋膜枪的心脏,也是最重要的核心部件,直接决定了筋膜枪的的动力、噪声、以及使用寿命。Theragun PRO用的是独家设计的商业级静音无刷电机,除了2400转可调转速,还拥有市面上最大的16mm打击振幅,和惊人的27kg击打推力,完全达到了理疗级的标准,放松效果没的说,专业健身人士用都不在话下。

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我们使用筋膜枪主要就是为了放松深层肌肉和筋膜,记住打击振幅越大,缓解肌肉酸痛效果越好。

像楼主平时白天上班一坐坐一天,时间久了肩颈就特别酸疼,连带着腰酸屁股疼,就可以用筋膜枪来放松下斜方肌、肩胛提肌、臀大肌这几个关键部位的僵硬肌肉。

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肩胛处一般是楼主最疼痛的地方,所以选择了冲击力度最大的锥形球,可以更精准的按摩。实测这款筋膜枪的打击频率非常稳,震感不飘不偏,柔弹缓冲,每一次打击到身上的转速几乎都一样!当然这种稳定性也全都得益于有一个好电机。

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因为长时间久坐,教练经常会让楼主做臀部训练,每次练完臀大肌那叫一个酸痛!如果不配合筋膜枪的放松和后续拉伸,第二天可能床都起不来。

在放松这部分肌肉时,楼主会选择冲击力度适中的中号球,更适合锻炼时整体使用。得益于这款筋膜枪高达27kg的击打推力,按摩头在触及肌肉时,只需按着肌肉走向稍加用力,楼主立刻就感受到了直达肌肉深处的震动打击,都无需用力按压,就能击溃乳酸酸痛。

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而在放松斜方肌这块神经比较密集的肌肉群时,楼主会选择超柔软质地的Supersoft头,它有一层海绵保护,直接接触皮肤还挺舒服的。配合1750-2400的定向转速,只需扫射几圈,立刻就舒服多了。

而且它在运行时噪音特别低,得益于给力的独家静音无刷电机,楼主实测在各个挡位下Theragun PRO筋膜枪的最大噪音值都没超过60分贝,可以说噪音真的非常小了。尤其在健身房这种场合使用时,只能听到轻微的震动声,几乎感觉不到。

2.2 专利三角式握把+肘臂可调节设计,单手即可按摩全身

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相比其他常见的十字形筋膜枪,Theragun PRO筋膜枪的三面握柄专利+肘臂可调设计实用非常多,击打面积更大,使用也更灵活。

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按住按键后,旋转臂可以轻松旋转4个角度,这样我们使用时可最大限度的自行调整按摩头着力位置。面对身体各个部位的肌肉群,哪里酸痛按哪里。

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三面握柄的任意一条手柄也都可以随意抓握,各种标准握姿、反向握姿、逆向握姿随意变换,自己一个人就能轻松按摩后背肌肉。

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三角式握把造型的主机拿在手里酷酷的,简约又有辨识度。

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像后背、臀部这些视觉盲区的肌肉群,选择最顺手的一面握柄和最舒服的旋转角度,按起来就省力多了。

2.3 可智能设定转速,适配不同肌肉部位的耐受力

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Theragun PRO有四档强度可调,在2400转和1750转/分钟之间切换,楼主一般习惯用最轻缓速度1750转/分钟。实际按摩时如果遇到哪里特别酸痛,会再通过自己的按压力度来调节,这个按压力度在机器专属的App里可以实时看到,后面会细说。

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值得一提的是,在没用这款机器之前楼主一直以为筋膜枪越轻越好,拿在手里可以不费力,而在体验了Theragun PRO后,完全打消了这个想法。Theragun PRO的重量是1.3kg,属于刚刚好,专业筋膜枪的重量一般都不低,楼主在使用一圈后才明白,机器本身有一定重量,按摩起来反而更加容易,很轻松的就能达到更深层的打击。而过轻的筋膜枪,反倒需要自己用力按压到身体里,不然按摩头就会漂浮在肌肉表现,起不到好的效果。

2.4 高清OLED屏显,转速与电量一目了然

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Theragun PRO的主机用了双拼材质,边缘处是防滑耐磨的材质,两边则包裹了比较亲肤的橡胶。带一块高清OLED显示屏,电机转速和电量信息一目了然,显示屏下方是开关和调节键,用起来非常方便。

2.5 可App智能操控,有压力传感实时显示

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除了使用主机上的按键来调节速度和力度外,Theragun PRO还有自己的专属App,在App里可以自由调节任何冲击速度,完全个性化定制。而且还可以看到实时的压力感应值,更清楚自己需要用到的按摩力度。

另外App里也有相当丰富的使用教程,视频文字一应俱全,想锻炼哪个部位,都有对应的方法和时长,对新手小白非常友好。

2.6 两块大容量电池,续航超持久

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随机附带了2块2500mAh的大容量锂电池,每块电池的续航时间是150分钟,两块替换使用就是双倍续航,可以放心大胆的霍霍了。

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它的电池安装时还蛮帅的,就像给枪上膛一样,插入后非常稳固~

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取出时按下机器内测的按键即可,电池会自动弹出,手感体验一级棒。

NO.3 使用体验总结

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最后再一次感谢新浪众测,让楼主有机会感受了一次高端筋膜枪的极致体验,一圈使用下来,还是很满意的。

优点:

首先标志性的三面握柄专利+肘臂可调设计很实用,击打面积更大,使用也更灵活,一人就能用它进行全身全方位无死角的稳定打击。其次它的打击力道和振幅都是目前市面上最大的,实测被它扫射过的肌肉,瞬间就能得到放松,甚是舒爽~同时机器噪音又很小,还能连接App操控转速,这些都跟它的独家静音无刷电机和独家智能控制芯片有关,即便专业健身人士使用都不在话下,非常值得入手。

缺点和建议:

1、最低1750转/分钟的转速,有时对我来说还是过高,建议再出一档更低的转速适配女生。

2、机器颜色单一,建议出一版白色或粉色,女生会更喜欢。

(声明: 本文著作权归作者本人和新浪众测共同所有,未经许可不得转载。本文仅代表作者观点,不代表新浪众测立场。)
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