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电漫
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前提：作为一个生活在上海的东北人，我的原则是在上海的冬天都是可以跑步的，回了老家就只能健身房跑步了(早晨零下二十度常有的事）。如果气温低于零下5度建议在室内做训练，或者受冻程度更弱的人可以将这个值再提
2017-12-29 10:08
第二年参加江山一百，评测想尽量的简洁并且全面，在开头想说一下对江山66KM组别赛事难度的个人观点，在赛前所发的赛事手册上，66KM组别的累计爬升为4920米，并且多段爬升为陡峭的连续爬升。66KM可以
2017-12-25 13:40
