南瓜最简单的吃法营养又美味,好吃到停不下来

徐京辉- 徐京辉- 2019-01-20 11:44

南瓜是非常有营养的一种食物,做法也非常多。取一块南瓜蒸熟,做一个南瓜味的面包,香香甜甜的,口感非常好。

南瓜最简单的吃法营养又美味 好吃到停不下来_新浪众测

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金龙鱼面包用小麦粉310g
水90g
南瓜泥110g
细砂糖30g
盐3g
干酵母3g
黄油30g

1、准备好面包用的所有材料

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2、原材料按照先液体,后粉类,上层糖、盐的顺序放入面包桶中,启动IMIX程序20分钟。

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3、揉至面团光滑,加入软化的黄油,再开启一个IMIX程序,面团能拉出薄就可以了。

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4、揉好的面团,放在盆中盖保鲜膜进行基础发酵,面团发酵到1.5-2倍大,手指沾面粉戳一个洞,不回缩、不塌陷,发酵完成。

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5、发酵好的面团,平均分成5份揉圆,醒发10分钟。

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6、醒发好的面团擀成椭圆形。

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7、从上至下卷成长条状,收口捏紧。

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8、依次把所有的面团全部做成长条状,摆放在模具里面。

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9、放进烤箱,30度进行二次发酵,发酵至两倍大即可,发酵好的面团,用纸剪成两个长条状,放在面团上面,筛上高筋面粉。

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10、放入预热好的烤箱160度烤30分钟,出炉后立刻取出,放在晾网上晾凉,就可以食用了。

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小贴士

由于天气原因,酵母可以先放,融化后再放入其它材料。

烘烤温度只是参考,需要根据自己家烤箱的脾气来调节。

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