宅出新花招，复工之后自带盒饭，一周不重样
sourcehe
2020-03-29 08:48
复工之后，公司食堂不开饭，自带盒饭，每天不重样，有荤有素，简单美味，营养实惠。美滋滋发个朋友圈，闺蜜都羡慕不已，接下来分享的上班便当，看看有没有你喜欢吃的。
【周一：鸡蛋火腿炒饭、萝卜汤、橘子】周末因为加班，回去晚了，不想吃饭，所以剩下很多剩饭。从不浪费，剩饭当然要做炒饭了。这个炒饭太香了，里面有火腿、鸡蛋、肉末、米饭粒粒分明，油而不腻。搭配萝卜骨头汤，太香了，还有最爱吃的橘子。
【周二：蒜苗炒肉、蒜香炒青菜、山药马蹄骨头】今天的全是我喜欢吃的。现在的肉贵，以前经常吃蒜苗炒肉加点辣椒特别香。肥肉不腻，开胃下饭，是我家最经常做的家常菜。小白菜加几粒大蒜简单炒一炒，非常味美。山药麻辣排骨汤，广东人经常喝汤，今天这个排骨汤特别甜、里面有马蹄、还有山药，食材少，营养却很丰富。
【周三：洋葱炒鸡肉、蒜香菜心、莲藕马蹄扇骨汤、苹果】鸡翅炒洋葱，这是男友独创的做法，洋葱容易保存，鸡肉实惠又营养，搭配洋葱炒比辣子鸡要好吃多了。鸡块里有淡淡甜味，肉质鲜嫩，十分味美。现在的菜心很嫩，很甜，加大蒜爆炒很好吃。莲藕、马蹄、扇骨煲汤特别好喝，淡淡的甜味，莲藕粉香、马蹄脆甜饭后再吃一个苹果，这个生活太幸福了。
【周四：四季豆炒肉、水煮生菜、菠萝】今天的晚餐比较清淡，四季豆炒肉实在太好吃了，猪肉的肥而不腻、四季豆油亮干香，脆甜味美。水煮生菜，爽口味美，比炒生菜好吃多了。现在是菠萝季节，饭后吃一块菠萝，特别甜，特别味美。
【周五：香煎鱼、酸溜土豆丝、苹果】这鱼肉多刺少，煎鱼的时候加几滴柠檬汁去腥，鲜香味美，肉嫩香滑，太好吃了。我家囤货了好的这鱼，每周都要吃一次。酸溜土豆丝，这个土豆丝脆爽、香辣开胃，特别好吃。饭后一个苹果，健康又营养。
【周六：酱香牛肉、瑶柱萝卜汤、蒜香生菜】酱香牛肉加蒜薹，脆甜味美，牛肉鲜嫩，入口即化，太香了，大口吃饭，大口吃肉，太幸福了。瑶柱萝卜汤，甘甜鲜美清香，比骨头汤还好喝。蒜香炒生菜、脆甜味美。这样的午餐，荤素搭配，太好吃了
【周日：干锅藕片、蒜苗炒虾球、小番茄】最近的休息时间比较少，周六日都要值班。干锅藕片、麻辣过瘾，脆甜味美，超级下饭。这个虾仁超级大个、鲜美肉嫩，最近是蒜苗的季节，虾仁加蒜苗炒，特别鲜香，开胃下饭。饭后的水果是小番茄，酸酸甜甜，很开胃。
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